
Santa1503

"Уехать в экспедицию", как этап в жизни
Однажды, в компании из трёх человек упомянул этап в жизни, когда мне хотелось бросить всё (правда в том возрасте у меня ничего и не было) и уехать в далёкую экспедицию. Причём мне было всё равно, в какую, хотя Антарктика, конечно была бы самым желанным направлением :) Я реально начал искать информацию в интернете, каким образом можно попасть в состав какой-нибудь экспедиции.
После сказанного мной, оба мои приятеля сказали, что у них были абсолютно такие же моменты в жизни. И все троя после поиска информации в интернете пришли к выводу, что на тот момент такие как мы нахрен не нужны в экспедициях :)
Вот стало интересно, много ли ещё таких людей?
Вопрос...
В свете последних нескольких ЛЕТ, у меня появился вопрос... Санкционированные митинги вообще существуют или это уже придания старины глубокой? Или просто для их санкционирования нужно: отучится на митингующего (не ниже магистратуры по митингам), за три недели подать прошение (проконтролировать, чтобы на эту дату не выпал заранее утверждённый митинг ЕР о слишком высоком уровне жизни); дождаться ответа (проконтролировать, чтобы заявление не было утеряно); согласовать тему (должна понравиться местной администрации, а лучше предоставить несколько на выбор); согласовать место (где нибудь в 20 км от центра, чтобы не смущать людей), предоставить список митингующих (не более 23,5 человека с медицинским освидетельствованием), в итоге собраться на окраине, потусоваться с плакатами часа 2 в окружении превосходящего количества зевающих росгвардейцев, а после поплестись домой.
Особенно актуально, когда вопрос надо решать оперативно. Фраза "граждане просим разойтись, данное мероприятие не согласовано..." скоро запишется в мозге на генетической уровне.
П.С. у меня приятель пару лет назад скидывал видео, типо посмеяться, как в Казахстане арестовывали людей с белым чистым листом в руках на площади, мне это тогда очень не смешным казалось.
Я худею... ч.1 [95 -> 85]
Итак, в июле 2022 года я решил, что пора худеть. На тот момент мой вес составлял 94-95 кг при росте 175.
Как я докатился до жизни такой мне подсказала обычная программа шагомер, установленная на телефоне. Честно, вообще никогда не обращал внимание на это приложение, а оно, как оказалось, бесперебойно фиксировало мою физическую активность за последние 3,5 года
В 2019 году моя ежедневная физическая активность резко сошла на нет. Причина: увольнение с жопоносящейся работы в октябре 2019 и выход на новую руководящую-креслопросиживающую должность в январе 2020. И вот медленным темпами за 2,5 года я вырос с 78 до 95 кг
Как видно из скринов выше, моя среднемесячная активность на протяжении 2,5 лет была ниже 6000 шагов в день (исключение июль-авгус 2021, там как раз по 6 т.ш. вышло, наверно за пивом часто бегал).
Ну вот наступил новый этап - Июль 2022, переезд в Санкт-Петербург и смена работы. Работа конечно тоже сидящая, но есть одно НО... Пока транспортная компания везёт мой автомобиль, хожу до работы пешком, и это как раз те самые пресловутые 6000 шагов (20 минут туда, 20 минут обратно). Плюс ко всему просто много гуляю по Питеру. В итоге теперь картина с дневной активностью выглядит так
Через пару недель запишусь в тренажёрный зал. И надеюсь через 1-1,5 месяца запилю новый пост с прогрессом :)
P.S. Пост для самомотивации, чтобы не бросать это дело.
Продолжение поста «Кошка в багаже»1
Ну вот и всё... кот был успешно перевезён по маршруту Хабаровск - Москва - Санкт-Петербург.
Кратко расскажу как это сделали:
1. Посадили на диету за пару недель до перелёта;
2. Купили самую лёгкую мягкую переноску;
3. Удалось влезть в рамки по весу для перевозки в салоне (Аэрофлот - 8 кг);
4. Сделали все прививки и прошли осмотр за три дня до перелёта с записью в ветеринарный паспорт;
5. В переноску постелили впитывающую пелёнку. На кота одели специальный подгузник (хотя не кормили его с вечера перед полётом);
6. Взяли с собой шприц, чтобы поить во время полёта через сетку в переноске;
7. Перед самолётом дали две таблетки "Экспресс успокоин" (очень действенный препарат). Ещё одну таблетку дали через 8 часов при пересадке в Москве.
Кот отлично всё перенёс 😺