
DemonZX
Ответ на пост «О советах»3
Как списки дел помогают в борьбе с прокрастинацией.
Хоть пост и шутливый, но автор текста в исходном посте явно не понимает как работают списки дел для борьбы с прокрастинацией.
У всех, наверное, было, что нужно сделать что-то большое и важное - но он начинает заниматься чем угодно, но не этим делом. Например, вместо подготовки к экзамену начинаете прибираться, сходит помыться, потом поесть или же просто будет отвлекаться на соцсети т.д. Это и есть прокрастинация. Мозгу гораздо выгоднее сделать более мелкое, более быстрое дело, получить быстрый положительный отклик и перейти к следующему делу, чем браться за что-то большое, что, возможно, и принесет положительный отклик, но только в будущем.
Как правильно вести список, чтобы с этим бороться
1) Список дел нужно составлять не в период прокрастинации, а как раз тогда, когда у вас есть силы и мотивация. Цель - затратить много энергии при составлении списка, чтобы сэкономить его, когда придется собственно делать дела
2) Список должен состоять из простых, понятных и небольших задач. Нужно потратить время, чтобы продумать, что нужно сделать и максимально точно описать. Когда вы прочитаете задачу в период "прокрастинации" - чем сложнее будет задача, тем больше вам захочется её отложить. И наоборот, чем она будет проще и четче - тем больше вам захочется её сделать. В идеале дело не должно занимать больше 15 минут.
3) Если какая-то задача долго висит и постоянно откладывается - значит возможно, её нужно переписать или разбить на более мелкие.
Примеры:
Плохая задача:
Продать ненужную одежду.
Звучит слишком абстрактно и нужно думать - с чего начать, что конкретно делать.
Хорошие задачи:
1) Просмотреть одежду и отложить то, что не нужно/что уже не носишь.
2) Просмотреть ненужную одежу. Ветхое, старое - выбросить.
3) Сфотографировать куртку. Разместить на <название сайта> объявления о продаже куртки.
Этот метод, конечно, подходит далеко не всегда, но это один из способов борьбы с прокрастинацией и достаточно действенный.
Ответ на пост «Чё засцали-то вчера? )))»1
Почему Санкт-Петербург может затопить даже после строительства комплекса защитных сооружений (в простонародье дамба)?
Комплекс защитных сооружений - грандиозное сооружение, которое строили 32 года и закончили в 2011 году. Комплекс защитных сооружений включает в себя 11 защитных дамб, 6 водопропускных сооружений, два судопропускных сооружения, а также шестиполосную автомагистраль, проходящую по гребню дамб, с мостами, подводным автодорожным тоннелем.
Но не смотря на это затопления Невы все-равно случают, хоть и не столь масштабные, что были раньше.
Неужели деньги потрачены зря или допущены ошибки? К счастью, нет. Давайте разберемся, для чего собственно нужна дамба.
Она защищает от подъема воды, вызванным сильным западным ветром, который нагоняет воду со стороны залива в реку. Именно из-за таких сгонно-нагонных явлений и происходили крупнейшие наводнения в Санкт-Петербурге, при которых фиксировался подъём воды до 4,2 метра.
Но в каких случаях дамба не поможет?
1) При длительном ветре.
Если дамбу закрыть, то вода из Невы запирается, что вызывает подъем около 4-4,5 см в час. Это означает, что при закрытии дамбы на 48 часов уровень воды поднимется на 216 см.
И это вполне возможный сценарий - в 2015 году уже приходилось закрывать дамбу на 41 час.
2) Дамба не защищает от подъема воды с Ладоги. Если на Ладоге будет высокий уровень воды, то Нева может приносить уже не 4-4,5 см подъема в час, а до 30 см. И дамба никак не поможет т.к. вода идет не со стороны моря.
3) Самый опасный случай - сочетания 1 и 2 фактора. Нагонная волна длительное время не дает открыть затвор, и высокий уровень воды в Ладоге, который нагоняет воду в устье Невы. В таком случае вполне возможны наводнения высотой 2-3 метра.
Есть решение проблемы. Одним из вариантов является - постройка еще одного запорного механизма, но уже со стороны Ладожского озера https://www.fontanka.ru/2018/10/01/082/
Но достаточно сложный вопрос - стоит ли тратить миллиарды, чтобы обезопаситься от крупного наводнения в СПб, если шанс серьезного наводнения невелик и может произойти только при совпадении определенных факторов.
Ответ на пост «Список по снятию санкций с России»3
Трамп пригрозил введением масштабных санкций и пошлин в отношении РФ.
«Учитывая, что Россия в настоящее время буквально избивает Украину на поле боя, я всерьез рассматриваю масштабные банковские и иные санкции и пошлины против России до тех пор, пока не будет перемирия, финального мирного урегулирования», — написал он в соцсети Truth Social.
Рано ждать снятия санкций. И всем, кто радовался решениям Трампа - еще одно напоминание, что Трамп не за Россию. Он за то, что выгодно будет ему лично и США.
Россия помогла США выиграть Вторую мировую войну, заявил Трамп
"Мы никогда не должны забывать, что Россия помогла нам выиграть Вторую мировую войну, потеряв при этом почти 60 миллионов жизней", - написалТрамп в своем аккаунте в принадлежащей ему соцсети Truth Social.