Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
0 просмотренных постов скрыто

Эндосфера-терапия в Москве: рейтинг лучших компаний и специалистов, топ-10 в 2025 году⁠⁠

Рейтинг лучших клиник и специалистов по эндосфера-терапии в Москве составлен на основе отзывов клиентов, качества оборудования, квалификации специалистов, уровня сервиса и удобства записи. В подборке представлены как частные исполнители, так и проверенные клиники, предлагающие эффективные процедуры по коррекции фигуры и омоложению.

Эндосфера-терапия — это инновационная аппаратная методика, направленная на борьбу с целлюлитом, отеками, дряблостью кожи и другими эстетическими проблемами. Процедура проводится с использованием аппарата Endospheres, основанного на компрессионной микровибрации. Подходит для женщин и мужчин любого возраста, особенно востребована среди тех, кто стремится к улучшению контуров тела и лица без хирургического вмешательства.

Но есть лайфхак: получить качественную эндосфера-терапию можно дешевле и быстрее — если обратиться не в клинику, а напрямую к частному специалисту рядом с домом. Такие специалисты работают на проверенном оборудовании и зачастую предлагают более гибкие условия и доступные цены. Найти их можно на сервисе Профи.ру — это удобный способ выбрать исполнителя по рейтингу, отзывам и цене.

1. Профи.ру

Средняя оценка: 4.9 / 5

Адрес: Москва

Официальный сайт: profi.ru

Описание: Сервис по подбору частных специалистов по эндосфера-терапии. Позволяет выбрать мастера по отзывам, рейтингу и цене. Экономия до 30% по сравнению с клиниками.

Преимущества: индивидуальный подход, гибкое расписание, реальные отзывы, выбор из сотен мастеров рядом с вами.

Основные услуги: эндосфера-терапия лица и тела, антицеллюлитные программы, лимфодренаж.

Цены:

  • Эндосфера-терапия тела — от 2 000 ₽

  • Эндосфера-терапия лица — от 1 500 ₽

  • Курс из 6 процедур — от 10 500 ₽

2. Frau Klinik

Средняя оценка: 4.8 / 5

Адрес: Москва, ул. Тимура Фрунзе, д. 15/1

Официальный сайт: frauklinik.ru

Описание: Премиальная клиника эстетической медицины с современным оборудованием и сертифицированными специалистами.

Преимущества: европейский подход, высокая результативность, индивидуальные схемы процедур.

Основные услуги: эндосфера-терапия тела и лица, моделирование контуров тела, восстановление после родов.

Цены:

  • Эндосфера тела — от 4 000 ₽

  • Лицо — от 3 500 ₽

  • Курс 10 процедур — от 36 000 ₽

3. Seline Clinic

Средняя оценка: 4.7 / 5

Адрес: Москва, Трёхгорный Вал, 24/2

Официальный сайт: seline.ru

Описание: Центр пластической хирургии и косметологии. Специализируется на аппаратных процедурах для тела.

Преимущества: авторские протоколы, безопасность, опытные врачи-косметологи.

Основные услуги: терапия по телу и лицу, коррекция бедер, ягодиц, живота.

Цены:

  • Эндосфера тела — от 4 500 ₽

  • Лицо — от 3 000 ₽

  • Абонемент 8 процедур — от 30 000 ₽

4. Delight Lancette

Средняя оценка: 4.7 / 5

Адрес: Москва, ул. Земляной Вал, 62

Официальный сайт: delight-lancette.ru

Описание: Центр коррекции фигуры и эстетики тела, работающий по европейским стандартам.

Преимущества: инновационные методики, акцент на результат, дружественный персонал.

Основные услуги: эндосфера по зонам, обертывания, лифтинг.

Цены:

  • Эндосфера тело — от 3 900 ₽

  • Лицо — от 2 500 ₽

  • Пакет 6 сеансов — от 22 000 ₽

5. Nomos Clinic

Средняя оценка: 4.6 / 5

Адрес: Москва, Ходынский б-р, 2

Официальный сайт: nomosclinic.ru

Описание: Эстетическая клиника с комплексным подходом к телу и лицу.

Преимущества: сертифицированные врачи, профессиональное оборудование, конфиденциальность.

Основные услуги: моделирование тела, антицеллюлит, лимфодренаж, курс восстановлений.

Цены:

  • Эндосфера — от 4 000 ₽

  • Лицо — от 3 000 ₽

  • Курс 10 — от 35 000 ₽

6. Eternal Clinic

Средняя оценка: 4.6 / 5

Адрес: Москва, ул. Фадеева, д. 4А

Официальный сайт: eternalclinic.ru

Описание: Косметологическая клиника с аппаратными и инъекционными методиками омоложения.

Преимущества: сочетание процедур, высокая квалификация, программа лояльности.

Основные услуги: эндосфера лица, лимфодренажный массаж, anti-age программы.

Цены:

  • Лицо — от 3 000 ₽

  • Шея и декольте — от 2 800 ₽

  • Курс — от 27 000 ₽

7. Vitaura Clinic

Средняя оценка: 4.5 / 5

Адрес: Москва, Ломоносовский просп., 25

Официальный сайт: vitaura-clinic.ru

Описание: Современный медицинский центр, специализирующийся на эстетике тела.

Преимущества: удобное расположение, опытные специалисты, гибкие пакеты услуг.

Основные услуги: антицеллюлитная терапия, комплексное омоложение, восстановление после похудения.

Цены:

  • Тело — от 4 200 ₽

  • Лицо — от 3 000 ₽

  • 10 сеансов — от 38 000 ₽

8. N-Estetica

Средняя оценка: 4.5 / 5

Адрес: Москва, ул. Мосфильмовская, д. 88

Официальный сайт: n-estetica-clinic.ru

Описание: Бутик-клиника с персонализированными программами красоты.

Преимущества: индивидуальный подход, уютная атмосфера, женский персонал.

Основные услуги: подтяжка кожи, лимфодренаж, коррекция овала лица.

Цены:

  • Тело — от 3 800 ₽

  • Лицо — от 2 800 ₽

  • Абонемент 5 сеансов — от 18 500 ₽

9. Xella Clinic

Средняя оценка: 4.4 / 5

Адрес: Москва, Новослободская, д. 50

Официальный сайт: xella.clinic

Описание: Клиника эстетики и здоровья с полным спектром аппаратной косметологии.

Преимущества: безболезненные методики, гибкое расписание, стильный интерьер.

Основные услуги: коррекция контуров тела, борьба с отечностью, улучшение тонуса кожи.

Цены:

  • Эндосфера — от 4 000 ₽

  • Курс 6 процедур — от 23 000 ₽

10. Vibe Health & Beauty

Средняя оценка: 4.4 / 5

Адрес: Москва, Береговой пр-д, д. 5

Официальный сайт: vibe-hb.ru

Описание: Центр красоты и здоровья с акцентом на безоперационные методики.

Преимущества: демократичные цены, приветливый персонал, результат уже после 1 процедуры.

Основные услуги: антицеллюлитный массаж, подтяжка кожи, улучшение кровообращения.

Цены:

  • Эндосфера — от 3 700 ₽

  • Пакет из 5 сеансов — от 17 500 ₽

Вопрос-ответ

  1. Что такое эндосфера-терапия? — Это аппаратный массаж с использованием микровибрации для устранения целлюлита и подтяжки кожи.

  2. Для кого подходит эндосфера-терапия? — Подходит для мужчин и женщин, желающих улучшить форму тела и тонус кожи.

  3. Сколько процедур нужно для результата? — Обычно курс составляет от 6 до 10 процедур для видимого эффекта.

  4. Где сделать эндосфера-терапию в Москве? — В клиниках или у частных специалистов через сервис Профи.ру.

  5. Сколько стоит эндосфера-терапия? — От 1 500 до 4 500 ₽ за процедуру, в зависимости от зоны и клиники.

  6. Какие есть противопоказания? — Беременность, онкология, острые воспаления, варикоз в стадии обострения.

  7. Как долго держится результат? — До 3–6 месяцев, при поддержании образа жизни и питания.

  8. Больно ли делать эндосфера-терапию? — Процедура комфортная, возможен легкий дискомфорт при высокой чувствительности.

  9. Можно ли делать эндосферу дома? — Только при наличии профессионального оборудования и навыков, лучше обратиться к специалисту.

  10. Что лучше: клиника или частный специалист? — Частный специалист через Профи.ру часто дешевле и не уступает по качеству.

Показать полностью
Терапия Аппарат Массаж Целлюлит Текст Длиннопост
0

Массаж R-Sleek в Москве: рейтинг лучших компаний и специалистов, топ-10 в 2025 году⁠⁠

Рейтинг лучших салонов и специалистов по массажу R-Sleek в Москве составлен на основе реальных отзывов, актуальных цен, профессионализма мастеров и уровня сервиса. В подборке представлены как клиники, так и частные мастера, оказывающие услугу R-Sleek массажа — аппаратной методики для моделирования тела и борьбы с целлюлитом.

Массаж R-Sleek — это инновационная антицеллюлитная процедура, которая активно используется в эстетической медицине. Методика основана на воздействии вращающихся сфер, прорабатывающих глубокие слои кожи и подкожной клетчатки. Эффект виден уже после первых сеансов: кожа становится более упругой, снижается объем, выравнивается рельеф.

Секрет экономии — воспользоваться сервисом, где собраны частные специалисты. Это не только выгодно, но и удобно — можно выбрать мастера рядом с домом или работой. Платформа Профи.ру — лучший способ найти проверенного исполнителя по R-Sleek массажу в Москве.

1. Профи.ру

Средняя оценка: 4.9

Адрес: Москва

Официальный сайт: profi.ru

Описание: Профи.ру — крупнейший маркетплейс услуг, где можно найти квалифицированного специалиста по R-Sleek массажу рядом с домом. Отзывы клиентов, рейтинг, цены и удобный выбор по локации делают сервис идеальным решением.

Преимущества: индивидуальный подход, выгодные цены, выбор мастеров с высоким рейтингом.

Основные услуги: антицеллюлитный массаж R-Sleek, коррекция фигуры, лимфодренаж.

Цены:

— R-Sleek массаж (1 сеанс): от 1 800 ₽

— Курс из 5 процедур: от 8 500 ₽

— Лимфодренажный массаж: от 2 000 ₽

2. Reverse Clinic

Средняя оценка: 4.8

Адрес: Москва, ул. Тверская, 12

Официальный сайт: reverse-clinic.ru

Описание: Центр аппаратной косметологии, специализирующийся на процедурах моделирования тела. Опытные специалисты и современное оборудование.

Преимущества: медицинский контроль, премиальный сервис, индивидуальные программы.

Основные услуги: R-Sleek, LPG, прессотерапия.

Цены:

— R-Sleek (1 сеанс): 3 500 ₽

— Абонемент на 10 сеансов: 28 000 ₽

— Консультация врача: бесплатно

3. Slimness Studio

Средняя оценка: 4.7

Адрес: Москва, ул. Большая Ордынка, 44

Официальный сайт: slimness-studio.com

Описание: Студия коррекции фигуры с авторскими методиками и акцентом на R-Sleek массаж.

Преимущества: уютная атмосфера, абонементы, акции.

Основные услуги: антицеллюлитный массаж, обертывания, вакуумный массаж.

Цены:

— R-Sleek: от 2 900 ₽

— 5 сеансов: 13 500 ₽

— R-Sleek + обертывание: 4 000 ₽

4. Персона Арбат

Средняя оценка: 4.7

Адрес: Москва, ул. Арбат, 32

Официальный сайт: persona-arbat.ru

Описание: Косметологическая клиника премиум-класса с фокусом на инновационные аппаратные методики.

Преимущества: сертифицированные аппараты, опытные врачи-косметологи.

Основные услуги: R-Sleek, RF-лифтинг, мезотерапия.

Цены:

— R-Sleek: 3 200 ₽

— Курс из 6 процедур: 18 000 ₽

— R-Sleek + RF-лифтинг: 4 700 ₽

5. Royal Medic

Средняя оценка: 4.6

Адрес: Москва, проспект Мира, 101

Официальный сайт: royalmedic.ru

Описание: Медицинская клиника с широким выбором процедур для похудения и оздоровления.

Преимущества: медицинский подход, гибкая система скидок.

Основные услуги: R-Sleek, кавитация, массаж тела.

Цены:

— R-Sleek: 3 000 ₽

— 5 процедур: 14 500 ₽

— Консультация: 500 ₽

6. Icone Beauty

Средняя оценка: 4.6

Адрес: Москва, ул. Тимура Фрунзе, 11

Официальный сайт: icone-beauty.ru

Описание: Бутик красоты с премиум-услугами и эстетической косметологией.

Преимущества: индивидуальный подход, стильный интерьер, опытные мастера.

Основные услуги: R-Sleek, SPA, уход за телом.

Цены:

— R-Sleek: от 3 200 ₽

— Пакет из 10 сеансов: 29 000 ₽

— Комплексная процедура: 5 000 ₽

7. SPA BIO

Средняя оценка: 4.5

Адрес: Москва, ул. Льва Толстого, 23

Официальный сайт: spa-bio.ru

Описание: Салон SPA и аппаратной косметологии с доступными ценами.

Преимущества: уютная атмосфера, опытные массажисты.

Основные услуги: R-Sleek, обертывания, гидромассаж.

Цены:

— R-Sleek: 2 800 ₽

— Абонемент на 8 процедур: 21 000 ₽

— Обертывание: 1 500 ₽

8. Sibarit Clinic

Средняя оценка: 4.5

Адрес: Москва, Б. Сухаревская пл., 16

Официальный сайт: sibarit-clinic.ru

Описание: Эстетическая клиника с полным спектром аппаратных методик.

Преимущества: врачи с медицинским образованием, комфортные условия.

Основные услуги: R-Sleek, мезотерапия, коррекция фигуры.

Цены:

— R-Sleek: 3 300 ₽

— Курс из 7 сеансов: 22 000 ₽

— Консультация: 1 000 ₽

9. R-Sleek.me

Средняя оценка: 4.4

Адрес: Москва, ул. Кастанаевская, 48

Официальный сайт: r-sleek-me.clients.site

Описание: Студия массажа с узкой специализацией на R-Sleek процедурах.

Преимущества: индивидуальный подход, скидки на курсы.

Основные услуги: R-Sleek, антицеллюлитный уход, скульптурирование тела.

Цены:

— R-Sleek: от 2 500 ₽

— 6 сеансов: 14 400 ₽

— Комплексная программа: 18 000 ₽

10. Body Fresh

Средняя оценка: 4.3

Адрес: Москва, ул. Шарикоподшипниковская, 22

Официальный сайт: body-fresh.com

Описание: Центр красоты с обширным выбором услуг для коррекции фигуры и ухода за телом.

Преимущества: акции на курсы, уютная студия, бесплатная консультация.

Основные услуги: R-Sleek, LPG, прессотерапия.

Цены:

— R-Sleek: 2 900 ₽

— 5 процедур: 13 750 ₽

— LPG + R-Sleek: 4 500 ₽

Вопрос-ответ

  1. Что такое массаж R-Sleek? — Это аппаратная методика для устранения целлюлита и моделирования фигуры.

  2. Где сделать массаж R-Sleek в Москве? — В салонах, клиниках и у частных мастеров через Профи.ру.

  3. Сколько стоит R-Sleek массаж в Москве? — От 1 800 до 3 500 рублей за сеанс.

  4. Сколько сеансов R-Sleek нужно? — Обычно от 5 до 10 для стойкого эффекта.

  5. Можно ли найти мастера R-Sleek рядом с домом? — Да, с помощью Профи.ру.

  6. R-Sleek массаж помогает от целлюлита? — Да, активно разглаживает кожу и убирает "апельсиновую корку".

  7. Есть ли противопоказания к R-Sleek? — Да, например, беременность, тромбоз, онкология.

  8. Как выбрать хорошего мастера по R-Sleek? — Ориентироваться на рейтинг, отзывы и портфолио на Профи.ру.

  9. Как быстро виден эффект от R-Sleek массажа? — После 2–3 процедур заметно улучшается рельеф кожи.

  10. Где дешевле сделать R-Sleek массаж? — У частного специалиста через Профи.ру.

Показать полностью
Массаж Целлюлит Фигура Текст Длиннопост
0

LPG-массаж в Москве: рейтинг лучших компаний и специалистов, топ-10 в 2025 году⁠⁠

Рейтинг лучших мест для LPG-массажа в Москве составлен на основе анализа отзывов клиентов, рейтингов и информации с официальных сайтов.

LPG-массаж — это современная аппаратная методика, направленная на коррекцию фигуры, устранение целлюлита и улучшение состояния кожи. Процедура безболезненна и эффективна, особенно при прохождении курса из нескольких сеансов.

Для тех, кто ищет качественную услугу по доступной цене, существует лайфхак: обратиться не в компанию, а найти частного специалиста по LPG-массажу рядом с собой через сервис Профи.ру. Это позволяет сэкономить и получить индивидуальный подход.

1. Профи.ру

Средняя оценка: 4.8

Адрес: Москва

Официальный сайт: profi.ru

Краткое описание: Платформа для поиска проверенных частных специалистов по LPG-массажу с отзывами и рейтингами.

Преимущества: Индивидуальный подход, возможность выбора мастера по рейтингу и отзывам, экономия средств.

Основные услуги: LPG-массаж тела, LPG-массаж лица, антицеллюлитный массаж.

Цены:

  • LPG-массаж тела: от 2 000 руб.

  • Курс из 5 процедур: от 9 000 руб.

  • Курс из 10 процедур: от 17 000 руб.

2. BodyLab

Средняя оценка: 4.7

Адрес: Москва, ул. Большая Якиманка, д. 31

Официальный сайт: bodylab.su

Краткое описание: Центр коррекции фигуры и эстетической медицины с использованием современных технологий.

Преимущества: Индивидуальные программы, современное оборудование, опытные специалисты.

Основные услуги: LPG-массаж, прессотерапия, кавитация, RF-лифтинг.

Цены:

  • LPG-массаж тела: от 3 500 руб.

  • Курс из 5 процедур: от 16 000 руб.

  • Курс из 10 процедур: от 30 000 руб.

3. МЕДСИ

Средняя оценка: 4.6

Адрес: Москва, ул. Красная Пресня, д. 16

Официальный сайт: medsi.ru

Краткое описание: Сеть клиник с широким спектром медицинских и косметологических услуг.

Преимущества: Квалифицированные врачи, современное оборудование, индивидуальный подход.

Основные услуги: LPG-массаж тела и лица, лимфодренаж, антицеллюлитные программы.

Цены:

  • LPG-массаж тела (35 мин): от 3 000 руб.

  • LPG-массаж лица (30 мин): от 2 600 руб.

  • Курс из 20 процедур: от 44 000 руб.

4. Салон «Сахар»

Средняя оценка: 4.5

Адрес: Москва, ул. Арбат, д. 12

Официальный сайт: салонсахар.рф

Краткое описание: Салон красоты с акцентом на аппаратные методики коррекции фигуры.

Преимущества: Уютная атмосфера, индивидуальные программы, опытные мастера.

Основные услуги: LPG-массаж, обертывания, массажи различных видов.

Цены:

  • LPG-массаж тела: от 2 800 руб.

  • Курс из 5 процедур: от 13 000 руб.

  • Курс из 10 процедур: от 24 000 руб.

5. ON Clinic

Средняя оценка: 4.5

Адрес: Москва, ул. Новослободская, д. 23

Официальный сайт: plastica.onclinic.ru

Краткое описание: Медицинский центр с широким спектром услуг по коррекции фигуры и омоложению.

Преимущества: Медицинский подход, современное оборудование, опытные специалисты.

Основные услуги: LPG-массаж, RF-лифтинг, мезотерапия, обертывания.

Цены:

  • LPG-массаж тела: от 3 310 руб.

  • LPG-массаж с костюмом: от 4 630 руб.

  • Курс из 10 процедур: от 30 000 руб.

6. СМ-Клиника

Средняя оценка: 4.4

Адрес: Москва, ул. Ярославская, д. 4

Официальный сайт: smclinic.ru

Краткое описание: Сеть многопрофильных клиник с отделениями косметологии и коррекции фигуры.

Преимущества: Квалифицированные специалисты, современное оборудование, индивидуальный подход.

Основные услуги: LPG-массаж, прессотерапия, кавитация, мезотерапия.

Цены:

  • LPG-массаж тела: от 3 000 руб.

  • Курс из 5 процедур: от 14 000 руб.

  • Курс из 10 процедур: от 26 000 руб.

7. Салон «Нарцисс»

Средняя оценка: 4.3

Адрес: Москва, ул. Тверская, д. 20

Официальный сайт: salonnarciss.ru

Краткое описание: Салон красоты с широким спектром услуг по уходу за телом и лицом.

Преимущества: Уютная атмосфера, индивидуальный подход, опытные мастера.

Основные услуги: LPG-массаж, антицеллюлитные программы, обертывания.

Цены:

  • LPG-массаж тела: от 2 500 руб.

  • Курс из 5 процедур: от 12 000 руб.

  • Курс из 10 процедур: от 22 000 руб.

8. ЦИДК

Средняя оценка: 4.2

Адрес: Москва, ул. Лесная, д. 57

Официальный сайт: cidk.ru

Краткое описание: Центр инновационной дерматокосметологии с современными методиками коррекции фигуры.

Преимущества: Высококвалифицированные специалисты, новейшее оборудование, индивидуальные программы.

Основные услуги: LPG-массаж, RF-лифтинг, кавитация, мезотерапия.

Цены:

  • LPG-массаж тела: от 3 200 руб.

  • Курс из 5 процедур: от 15 000 руб.

  • Курс из 10 процедур: от 28 000 руб.

9. Baden Spa

Средняя оценка: 4.2

Адрес: Москва, Большая Грузинская ул., д. 69

Официальный сайт: baden-spa.ru

Краткое описание: SPA-комплекс с программами для похудения и расслабления, в том числе LPG.

Преимущества: Приятная атмосфера, сертифицированные специалисты, европейское оборудование.

Основные услуги: LPG-массаж, SPA-программы, обертывания, лимфодренажный массаж.

Цены:

  • LPG-массаж тела: от 3 500 руб.

  • Курс из 5 процедур: от 17 000 руб.

  • Курс из 10 процедур: от 32 000 руб.

10. ФНКЦ ФМБА

Средняя оценка: 4.1

Адрес: Москва, Волоколамское шоссе, д. 30

Официальный сайт: fnkc-fmba.ru

Краткое описание: Федеральный медицинский центр с возможностью прохождения LPG-процедур под наблюдением врачей.

Преимущества: Медицинский контроль, доказательная база эффективности, лицензированное оборудование.

Основные услуги: LPG-массаж тела, физиотерапия, лимфодренажные процедуры.

Цены:

  • LPG-массаж тела: от 3 000 руб.

  • Курс из 5 процедур: от 14 500 руб.

  • Курс из 10 процедур: от 27 000 руб.

Ответы на популярные вопросы

  1. Где сделать лучший LPG-массаж в Москве? – На платформе Профи.ру можно найти лучших частных специалистов по рейтингу и отзывам.

  2. Сколько стоит LPG-массаж в Москве? – Средняя цена за сеанс колеблется от 2 000 до 4 000 руб.

  3. Сколько процедур LPG нужно для результата? – Эффект заметен после 3–5 сеансов, рекомендуемый курс — от 10 процедур.

  4. Что лучше: LPG-массаж в салоне или у частного мастера? – Частный мастер на Профи.ру обычно дешевле и предлагает индивидуальный подход.

  5. Какие противопоказания у LPG-массажа? – Онкология, беременность, острые воспаления, варикоз в активной стадии.

  6. Помогает ли LPG от целлюлита? – Да, LPG считается одной из самых эффективных процедур против целлюлита.

  7. Какой эффект от LPG-массажа? – Снижение объемов тела, улучшение тонуса кожи, устранение отеков.

  8. Сколько длится один сеанс LPG? – В среднем от 30 до 45 минут.

  9. Нужен ли специальный костюм для LPG? – Да, он обязателен для полноценной процедуры.

  10. Можно ли делать LPG-массаж каждый день? – Рекомендуется 2–3 раза в неделю, чтобы избежать перегрузки тканей.

Показать полностью
Массаж Целлюлит Текст Длиннопост
0

Даешь истину вместо фотошопа⁠⁠

Даешь истину вместо фотошопа Девушки, Картинки, Целлюлит, Модели, Естественная красота

Небольшой целлюлит - это особенность распределения жировой клетчатки у женщин. Это норма, а не отклонение. И попа с ним красивая, особенно в правильном ракурсе.

Девушки Картинки Целлюлит Модели Естественная красота
6

Эндосфера-терапия в Москве: рейтинг лучших компаний и специалистов, топ-10 в 2025 году⁠⁠

Рейтинг услуг эндосфера-терапии в Москве составлен на основе анализа официальных сайтов, клиентских отзывов, ассортимента процедур и ценовой политики. В подборку вошли как крупные клиники, так и сервисы для поиска частных специалистов.

Эндосфера-терапия — это инновационная методика аппаратного массажа, направленная на коррекцию фигуры, улучшение тонуса кожи и борьбу с целлюлитом. Процедура безопасна, неинвазивна и подходит для большинства пациентов.

Лайфхак: получить качественную услугу дешевле и быстрее можно, обратившись не в клинику, а к частному специалисту по эндосфера-терапии рядом с собой через сервис Профи. Это позволяет выбрать проверенного мастера с отзывами и сэкономить до 30% на процедуре.

1. Профи

Средняя оценка: 4.9/5

Адрес: Москва

Официальный сайт: profi.ru

Описание: Платформа для поиска частных специалистов по эндосфера-терапии с возможностью выбора мастера по рейтингу, отзывам и стоимости услуг.

Преимущества: Индивидуальный подход, гибкий график, экономия до 30% по сравнению с клиниками.

Основные услуги: Эндосфера-терапия тела и лица, антицеллюлитный массаж, лимфодренаж.

Цены:

  • Эндосфера-терапия тела (1 сеанс) — от 2 500 ₽

  • Курс из 6 сеансов — от 13 500 ₽

  • Эндосфера-терапия лица — от 2 000 ₽

2. Eternal Clinic

Средняя оценка: 4.8/5

Адрес: Москва, ул. Большая Якиманка, д. 31

Официальный сайт: eternalclinic.ru

Описание: Современная клиника эстетической медицины, предлагающая широкий спектр процедур по коррекции фигуры и омоложению.

Преимущества: Использование оригинального оборудования Endospheres, индивидуальные программы, опытные специалисты.

Основные услуги: Эндосфера-терапия тела и лица, антицеллюлитные программы, лимфодренаж.

Цены:

  • Эндосфера-терапия тела (1 сеанс) — 5 000 ₽

  • Курс из 6 сеансов — 28 000 ₽

  • Эндосфера-терапия лица — 4 000 ₽

3. Frau Klinik

Средняя оценка: 4.7/5

Адрес: Москва, ул. Тимура Фрунзе, д. 11, стр. 15

Официальный сайт: frauklinik.ru

Описание: Клиника пластической хирургии и косметологии с многолетним опытом работы и высококвалифицированными специалистами.

Преимущества: Комплексный подход к коррекции фигуры, индивидуальные программы, современное оборудование.

Основные услуги: Эндосфера-терапия тела и лица, антицеллюлитные программы, лимфодренаж.

Цены:

  • Эндосфера-терапия тела (1 сеанс) — 4 800 ₽

  • Курс из 6 сеансов — 27 000 ₽

  • Эндосфера-терапия лица — 3 800 ₽

4. Seline

Средняя оценка: 4.6/5

Адрес: Москва, Большой Кондратьевский пер., д. 7

Официальный сайт: seline.ru

Описание: Центр эстетической медицины, специализирующийся на аппаратных методиках коррекции фигуры и омоложения.

Преимущества: Индивидуальный подход, квалифицированные специалисты, комфортная обстановка.

Основные услуги: Эндосфера-терапия тела и лица, антицеллюлитные программы, лимфодренаж.

Цены:

  • Эндосфера-терапия тела (1 сеанс) — 4 500 ₽

  • Курс из 6 сеансов — 25 000 ₽

  • Эндосфера-терапия лица — 3 500 ₽

5. Beautiful People

Средняя оценка: 4.6/5

Адрес: Москва, ул. Арбат, д. 36

Официальный сайт: beautifulpeople.msk.ru

Описание: Салон красоты премиум-класса, предлагающий широкий спектр услуг по уходу за телом и лицом.

Преимущества: Уютная атмосфера, персонализированный подход, квалифицированные мастера и оригинальное оборудование.

Основные услуги: Эндосфера-терапия тела и лица, моделирование фигуры, уход за кожей.

Цены:

  • Эндосфера-терапия тела (1 сеанс) — 4 800 ₽

  • Курс из 6 сеансов — 26 000 ₽

  • Эндосфера-терапия лица — 3 700 ₽

6. A-Clinic

Средняя оценка: 4.5/5

Адрес: Москва, ул. Ивана Бабушкина, д. 10

Официальный сайт: a-clinic.ru

Описание: Клиника косметологии и лазерной медицины, работающая по современным европейским стандартам качества.

Преимущества: Комплексные программы коррекции фигуры, новое оборудование Endospheres, врачи-косметологи с медицинским образованием.

Основные услуги: Эндосфера-терапия тела, лица, реабилитационные процедуры после липосакции.

Цены:

  • Эндосфера-терапия тела (1 сеанс) — 5 200 ₽

  • Курс из 6 сеансов — 30 000 ₽

  • Эндосфера-терапия лица — 4 000 ₽

7. BeautyMedCity

Средняя оценка: 4.5/5

Адрес: Москва, Ленинградский пр-т, д. 37

Официальный сайт: beautymedcity.ru

Описание: Эстетический медицинский центр, специализирующийся на аппаратной косметологии и программах снижения веса.

Преимущества: Сертифицированные технологии, опытные косметологи, удобное расположение.

Основные услуги: Эндосфера-терапия тела и лица, вакуумно-роликовый массаж, миостимуляция.

Цены:

  • Эндосфера-терапия тела (1 сеанс) — 4 700 ₽

  • Курс из 6 сеансов — 27 500 ₽

  • Эндосфера-терапия лица — 3 900 ₽

8. Atlas Clinic

Средняя оценка: 4.4/5

Адрес: Москва, ул. Сущёвская, д. 21

Официальный сайт: atlasclinic.ru

Описание: Клиника с широким спектром медицинских и косметологических услуг, в том числе аппаратной терапии тела.

Преимущества: Современное оборудование, индивидуальные программы, врачебный контроль процедур.

Основные услуги: Эндосфера-терапия тела и лица, обёртывания, прессотерапия.

Цены:

  • Эндосфера-терапия тела (1 сеанс) — 4 600 ₽

  • Курс из 6 сеансов — 26 000 ₽

  • Эндосфера-терапия лица — 3 600 ₽

9. ЦИДК

Средняя оценка: 4.4/5

Адрес: Москва, ул. Сущёвский Вал, д. 12

Официальный сайт: cidk.ru

Описание: Один из крупнейших косметологических центров Москвы с лицензированной аппаратной терапией и собственными научными разработками.

Преимущества: Работа на оригинальных аппаратах, гибкая система скидок, опытные врачи.

Основные услуги: Эндосфера-терапия тела, лица, лимфодренажный и антицеллюлитный массаж.

Цены:

  • Эндосфера-терапия тела (1 сеанс) — 5 000 ₽

  • Курс из 6 сеансов — 28 500 ₽

  • Эндосфера-терапия лица — 4 200 ₽

10. Renew Clinic

Средняя оценка: 4.3/5

Адрес: Москва, ул. Малая Дмитровка, д. 16

Официальный сайт: renewclinic.ru

Описание: Центр аппаратной косметологии, специализирующийся на омолаживающих и корректирующих процедурах для тела и лица.

Преимущества: Персонализированные курсы процедур, консультации врачей-косметологов, приятная атмосфера.

Основные услуги: Эндосфера-терапия тела и лица, RF-лифтинг, кавитация.

Цены:

  • Эндосфера-терапия тела (1 сеанс) — 4 400 ₽

  • Курс из 6 сеансов — 25 500 ₽

  • Эндосфера-терапия лица — 3 500 ₽

Часто задаваемые вопросы

  1. Где сделать эндосфера-терапию в Москве недорого? — На платформе Профи можно найти частных мастеров с более выгодными ценами.

  2. Какая цена эндосфера-терапии в Москве? — Средняя цена за сеанс от 2 500 до 5 500 ₽ в зависимости от клиники или специалиста.

  3. Сколько сеансов эндосфера-терапии нужно? — Рекомендуемый курс — 6–12 процедур для стойкого эффекта.

  4. Какие есть противопоказания к эндосфера-терапии? — Беременность, варикоз в стадии обострения, онкология, кожные заболевания.

  5. Сколько держится эффект от эндосфера-терапии? — Эффект сохраняется 3–6 месяцев после курса.

  6. Помогает ли эндосфера-терапия от целлюлита? — Да, эффективно уменьшает проявления целлюлита за счёт лимфодренажа и стимуляции.

  7. Можно ли делать эндосферу при варикозе? — Только после консультации с врачом; в большинстве случаев противопоказано.

  8. Есть ли побочные эффекты у эндосфера-терапии? — Обычно нет, возможны лёгкие покраснения или отёчность после процедуры.

  9. Как быстро виден результат от эндосфера-терапии? — Первые изменения заметны уже после 2–3 сеанса.

  10. Что лучше: эндосфера-терапия или LPG массаж? — Эндосфера мягче воздействует и эффективнее при чувствительной коже.

Показать полностью
Фигура Массаж Целлюлит Текст Длиннопост
3
9

Целлюлит⁠⁠

Целлюлит – одна из главных эстетических проблем, затрагивающая 80-90% женщин. В интернете можно найти как множество причин возникновения «апельсиновой корки», так и множество способов его лечения. В отличие от этих гениев, которые знают всё и вся, в данной статье собраны только научные данные, затрагивающие как возможные причины появления целлюлита, так и возможные способы его лечения.

Целлюлит Спорт, Тренер, Спортивные советы, Целлюлит, Тренировка, Здоровье, Кожа, Лишний вес, Похудение, ЗОЖ, Длиннопост

Несмотря на голословные заявления «специалистов», из разряда «целлюлит возникает из-за потребления быстрых углеводов», учёные изучают этот вопрос десятки лет, и до сих пор не могут назвать чётких причин его появления.

Начнём ранних исследований.

Обзор 2004 года говорит о том, что «Нет однозначного объяснения его проявления. Это значительно усложняет возможность его лечения или улучшения» [1]. «Четыре ведущие гипотезы, которые претендуют на объяснение физиологии целлюлита включают: половой диморфизм архитектуры кожи, изменённые соединительные перегородки, сосудистые изменения и воспалительные факторы». «По-настоящему эффективных методов лечения целлюлита не существует».

Обзор 2013 года собрал данные с 1978 по 2011 года с целью изучения причин возникновения целлюлита [2]. Точные причины остаются неизвестными, но перечислен ряд факторов, которые могут поддерживать или усугубить целлюлит – действие эстрогена, микрососудистые изменения и определённые генетические и гормональные характеристики. Учёные отмечают, что всё ещё мало данных для понимания эффективного лечения.

Обзор 2020 года пришёл к выводу, что «Этиология целлюлита до конца не выяснена. Однако имеются убедительные клинические доказательства того, что фиброзные перегородки играют центральную роль в патофизиологии целлюлита» [3]. Кроме того, затронуты некоторые способы лечения.

Кремы, массажи, ударно-волновая терапия, радиочастотная терапия, устройства на основе лазера и света, субцизия, коллагеназа и подобные методы хоть и могли показать некоторые улучшения тяжести целлюлита, то есть несколько влияли на внешний вид, но, это были краткосрочные улучшения. Не самые качественные исследования, либо наличие улучшений в сочетании, например, с потерей веса.

«Клинические данные подтверждают, что воздействие на богатые коллагеном фиброзные перегородки в целлюлитных ямочках с помощью механических, хирургических или ферментативных подходов (с сопутствующим лечением дермы или жировой ткани или без него) с наибольшей вероятностью улучшит топографию кожи и обеспечит долгосрочное улучшение внешнего вида целлюлита.

Обзор 2022 года снова говорит о том, что причина возникновения всё ещё остаётся загадкой [4]. Говорится о том, что ожирение может ухудшить состояние, что повышение эстрогена ускоряет образование целлюлита, что менопауза также ухудшает состояние, и что целлюль может встречаться и у мужчин, хотя и крайне редко.

Важным шагом для генетически предрасположенных людей и для предотвращения ухудшения целлюлита обозначается изменение образа жизни. «Правильная диета с низким содержанием жиров и натрия, физические упражнения и ограничение курения и алкоголя рекомендуются для лечения целлюлита, а также для улучшения общего состояния здоровья». Рекомендуются «регулярные упражнения для поддержания надлежащей мышечной массы».

Учёные предлагают комбинировать различные методы лечения, от изменения образа жизни до использования препаратов, которые улучшают липогенез, микроциркуляцию и т.п., хотя чётких и убедительных ответов всё ещё нет.

Обзор 2023 года – этиология целлюлита всё ещё не до конца изучена [5]. Говорится о том, что такие методы как кремы, массаж, ударно-волновая терапия, лазерные или световые устройства, липосакция – непостоянны и временны. «Новые подходы к лечению целлюлита включают в себя вспомогательную физическую, акустическую или химическую субцизию, радиочастотную микроигловую терапию и инъекционные биостимуляторы».

В другом обзоре 2023 года даны более подробные ответы, ещё и с картинками [6].

На рисунке 1 можно наглядно увидеть что из себя представляет целлюлит. Красные стрелки показывают направление силы жировых долек, лиловые стрелки показывают направление силы фиброзных перегородок, жёлтые – внутренняя сила сдерживания дермы.

Целлюлит Спорт, Тренер, Спортивные советы, Целлюлит, Тренировка, Здоровье, Кожа, Лишний вес, Похудение, ЗОЖ, Длиннопост

Представьте себе палку колбасы-вязанка. Сама колбасня (жир) пытается выбраться, а нитки (фиброзные перегородки) сдерживают колбасню, вдавливая её обратно в местах переплетения. Вот типа того и с целлюлитом. Соответственно, мы можем либо каким-то образом уменьшить жир, чтобы он не пытался «вывалиться», либо «перерезать» фиброзные перегородки, чтобы они не сдавливали.

У мужчин целлюлит встречается реже потому как фиброзные перегородки у них ориентированы примерно под 45 градусов к дерме, в отличие от женщин, у которых они вертикально к коже. Кроме того, у мужчин больше коротких, тонких перегородок, они прочнее и устойчивее. У женщин жировые дольки больше по высоте и ширине. Короче говоря, у мужиков всё более равномерно сдавливается – как хороший качественный матрас с кучей пружин. А у женщин – «2,5 пружинки на весь матрас». Как на советском диване – пару раз посидел, и уже пожизненный отпечаток жопы.

В обзоре говорится про 2 гипотезы развития целлюлита – сосудистая и воспалительная. Первая – это типа различные метаболические изменения, когда из-за повышенной проницаемости капилляров и давления на них, происходит утечка жидкости в пространство между жировыми дольками и их перегородками. Получается некий отёк и гипоксия тканей. Вторая – это всякие воспалительные состояния, типа ожирения и резистентности к инсулину, которые могут вызывать хронические воспаления перегородок, атрофию дермы.

Кроме того, говорится о том, что с возрастом снижается содержание коллагена и эластина в дерме, увеличивается размер жировых долек, что приводит к дисбалансу биомеханических сил в подкожном слое. Однако вряд ли это является основным фактором, поскольку старение дермы происходит у обоих полов.

Лечение целлюлита [6]

Кремы – «отсутствуют надёжные данные о клинической эффективности», ни один из них не одобрен Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA).

Оральные добавки – «существует очень мало клинических доказательств эффективности этих добавок, и ни одна из них не получила одобрения FDA.

Массаж (как ручной, так и при помощи механических устройств, типа LPG) – нет доказательств эффективности в длительной перспективе.

Радиочастотная терапия – эффекты длятся недолго, и связана с синяками, хотя они и проходят со временем.

Световая и лазерная терапия – кратковременный эффект, недостаточная стойкость результатов.

Акустическая волновая терапия – несколько улучшает внешний вид кожи, но требуется от 6 до 8 сеансов лечения, данные о длительности результатов отсутствуют.

Субцизия (условно говоря, вводят иголочку под кожу, которая разрезает фиброзные перегородки). Может выполняться как вручную, так и с помощью вакуума или лазера.

Целлюлит Спорт, Тренер, Спортивные советы, Целлюлит, Тренировка, Здоровье, Кожа, Лишний вес, Похудение, ЗОЖ, Длиннопост

Ручная субцизия – «после однократного лечения почти 80% пациентов были удовлетворены своими результатами, которые сохранялись в течение 2 лет наблюдения», хотя и говорится о некоторых побочках, типа болезненных синяках в течение 4 месяцев у 90% пациентов и пигментация гемосидерина в течение до 10 месяцев у всех пациентов. Таким образом, вроде, целлюлит убирает, но всё равно ходить с синяками долгое время.

Целлюлит Спорт, Тренер, Спортивные советы, Целлюлит, Тренировка, Здоровье, Кожа, Лишний вес, Похудение, ЗОЖ, Длиннопост

Вакуумная субцизия – после 1 процедуры, при последующем наблюдении в течение 1 года, 93% субъектов с умеренным или тяжёлым целлюлитом получили улучшения. Побочки в виде синяков и отёков тоже были, но лёгкой степени тяжести и непродолжительное время. Результаты сохранялись более 3-х лет.

Лазерная субцизия – устойчивое улучшение внешнего вида в течение как минимум 1 года в 90% случаев.

«Помимо лечения, всем пациентам следует рекомендовать изменить образ жизни и /или поддерживать здоровый образ жизни, который должен включать диету с низким содержанием жиров и натрия, регулярные физические упражнения, а также ограничения курения и алкоголя. Чрезмерный набор веса из-за неправильного питания и малоподвижного образа жизни может усугубить проявление целлюлита. В то же время следует избегать чрезмерной потери веса, поскольку это может привести к дряблости кожи и ухудшить проявление целлюлита».

Другой обзор 2024 года пришёл к аналогичным выводам [7]. Изменение образа жизни за скобками. Различные перечисленные средства могут кратковременно помочь при небольшом целлюлите. Умеренный целлюлит можно лечить неинвазивными вариантами лечения, включая лазерную терапию, радиочастоту и ультразвук. Тяжёлый целлюлит – инвазивные подходы, типа субцизии и инъекций.

Выводы:

- в целом, целлюлит – это безболезненное состояние, но эстетически непривлекателен, поэтому может быть связан с негативными психосоциальными эффектами;

- до сих пор не известны точные причины возникновения целлюлита;

- целлюлит бывает и у мужчин, хотя крайне редко (около 2%);

- по-видимому, целлюлит связан фиброзными перегородками, которые как бы точечно «натягивают» кожу;

- существует множество способов лечения, но многие из них только улучшают внешний вид или уменьшают его тяжесть, и именно процедуры, направленные на фиброзные перегородки, по-видимому, дают более значительное улучшение, которое является более длительным;

- при любом раскладе, советуется изменение образа жизни – правильное питание, меньше жира и натрия, физическая активность, поддержание достаточной мышечной массы, ограничение курения и алкоголя и т.п.

Всем гладкой кожи!

Источник: https://vk.com/sportivnye_sovety

Показать полностью 4
[моё] Спорт Тренер Спортивные советы Целлюлит Тренировка Здоровье Кожа Лишний вес Похудение ЗОЖ Длиннопост
2
Посты не найдены