Шею продуло и голова пошла в бок от шеи и вся шея болит. Мазал мази,компресс ставил,в душ ходил,спал, ниче не помогает а через пару часов поезд на важное мероприятие

Выручайте пжлст!

Вчера вечером смотрела кино. В комнате душно, открытое окно особо не помогает. Направила в свою сторону маленький настольный вентилятор, диаметр лопастей которого буквально 10 сантиметров, а мощность - единичка (максимальный обдув на двойке). Вентилятор стоял в полутора метрах от меня, а потому до меня доносился лишь лёгкий и едва уловимый ветерок.

В итоге сегодня проснулась с заложенным носом и красным горлом. Ну как так-то?!

Доброго дня.

Нужен совет диванных экспертов и доморощенных лекарей.

Неделю назад на даче после бани ребёнок вытащил на прогулку, то рыбу ловить, то машину посмотреть, то деду помочь.

Был такой серьезный холодный ветер.

В итоге сам себе поставил интернет диагноз: продуло, на следующий день болела спина, потом боль ушла в плечо, потом ещё ниже, сейчас болит рука от плеча до локтя. Боль непонятная, то сильная, то не очень. Когда находишься в покое может болеть адски, но если находишь удобное положение - не болит.

Эта боль ужасно раздражает.

По симптомам уточнил диагноз: миозит, воспаление мышц.

Вопрос, как купировать боль и снять воспаление?

Инъекции диклофенака и вольтарена особо не помогли.

Мазь диклофенак тоже не особо.

К врачам обращаться не вариант, только сменил работу и под меня взяли крупный заказ, да и некрасиво как то получится, если уйду на больничный.