Собираясь по утрам куда-нибудь включаю " Доброе утро" на 1-м. В основном мне нравится как Света Зейналова к Тимуру Соловьеву пристает, жду, когда он сломается ).
Сегодня было интересное исследование, типа если человек переутомился, например работал 3-4 недели без выходных, то какой вид отдыха поможет ему так сказать " зарядить батарейку". Вот они взяли несолько несчастных переутомленных ( измученных нарзаном? ) людей, измерили каким-то странным прибором уровень усталости и отправили их отдыхать - одни пошли гулять в парк, мужчины пошли иградартс , стрелять в тире, кого-то отправили на каток кататься. После опять измерили уровень усталости. Так вот, после любых вариантов таких разгрузок, "батарейка" не зарядилась нисколько, а продолжила разряжаться. И лишь сон полноценный, безмятежный, приятный, глубокий смог частично восстановить "заряд". Ну и конечно сказали, чтобы полностью восстановиться после 3-4 недель работы без выходных, нужно неделю полноценного отдыха. Так что интроверты, которые не особо рвутся гулять , а любят завернуться в плед, взять книжку, чай с печенькой и утонуть в уютном кресле, смешивая книгу со своим личным сном - совершенно правы!.
Всем отличных выходных, друзья!