Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Потеряшки: ищите потерянные предметы без времени! Расслабляйтесь, исследуйте, находите.

Потеряшки - поиск предметов

Головоломки, Казуальные, Детские

Играть

Топ прошлой недели

  • Rahlkan Rahlkan 1 пост
  • Tannhauser9 Tannhauser9 4 поста
  • alex.carrier alex.carrier 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
9
DELETED
1 год назад
Борьба с вредными привычками

Я САМ или кто виноват в том, что мы пьем?⁠⁠

Здравствуйте, господа хорошие! А вы уже определили виновного или виновных в том, что вы пьете? Ведь к регулярному употреблению алкоголя нас подтолкнули сложные жизненные обстоятельства и окружающие нас, как это сейчас принято говорить, токсичные люди? И ведь этими самыми токсичными людьми, буквально обложившими нас со всех сторон, могут быть и сварливые мужья-жены, и баловные дети, и строгое начальство, и подставляющие на каждом шагу коллеги, и непонимающие друзья, и прочие, и прочие... Мы ведь не можем быть сами виноватыми в том, что пристрастились к спиртному? Или, все-таки, можем? Вот на эту тему я и хочу сегодня с вами побеседовать... Приятного чтения!

Я САМ или кто виноват в том, что мы пьем? Мотивация, Трезвость, Совершенство, Дневник, Борьба с алкоголизмом, Алкоголизм, Наркология, Идеал, Внутренний диалог, ЗОЖ, Зависимость, Вредные привычки, Опыт, Психологическая помощь, Саморазвитие, Длиннопост

А давайте всего на минуту оставим алкоголь и все, что с ним связано, и поговорим немного о кинематографе? Удивлены? Немного неожиданно, но, тем не менее... Итак, около двадцати лет том назад в кинотеатрах страны начал свое шествие фильм "Бумер", который, по моему сугубому мнению, венчал уходящую эпоху конца девяностых - начала нулевых в кинематографе. Лично я в то время посмотрел его с удовольствием, хотя и ожидал, судя по восторженным отзывам смотревших ранее приятелей, немного большего...

Однако, я не собираюсь уподобляться кинокритикам и выставлять какие-либо оценки самому фильму, но у меня вызывает очень серьезное негодование фраза, произнесенная устами одного из главных героев. И больше всего огорчает то, что эту фразу время от времени я слышу либо читаю в некоторых постах до сих пор. Более того, этой фразой многие прикрывают все свои неудачи и слабости, словно оправдываясь и перед самими собой, и перед окружающими. Я имею в виду выражение - не мы такие, жизнь такая!

Я САМ или кто виноват в том, что мы пьем? Мотивация, Трезвость, Совершенство, Дневник, Борьба с алкоголизмом, Алкоголизм, Наркология, Идеал, Внутренний диалог, ЗОЖ, Зависимость, Вредные привычки, Опыт, Психологическая помощь, Саморазвитие, Длиннопост

Вы только подумайте, как это удобно! Сидишь по уши в дерьме, бухаешь днями и ночами, катишься по наклонной со скоростью свободного падения, но на любые попытки окружающих или слабеющего голоса совести достучаться до разума отвечаешь - не мы такие, жизнь такая! Жизнь такая и только такая, какой мы сами ее собственными ручками делаем изо дня в день! Не моя мысль, но мне очень даже пришлась по душе - та ситуация, в которой каждый из нас находится сегодня - это результат нашего выбора и наших решений, сделанных вчера.

Если вы бухали, к примеру, лет десять-пятнадцать, а ваш сосед все это время работал над собой и над собственным благосостоянием, то, на мой взгляд, все логично - у вас ржавый велосипед, а у соседа добротный японский или немецкий автомобиль. Если вы курили половину жизни, а ваш приятель в это время занимался спортом (пускай даже на любительском уровне), то и здесь все логично - у вас уже будет постоянный кашель курильщика и явная одышка, а приятель с улыбкой будет жать сотку и бежать после это минимум десятку...

Я САМ или кто виноват в том, что мы пьем? Мотивация, Трезвость, Совершенство, Дневник, Борьба с алкоголизмом, Алкоголизм, Наркология, Идеал, Внутренний диалог, ЗОЖ, Зависимость, Вредные привычки, Опыт, Психологическая помощь, Саморазвитие, Длиннопост

Поэтому, не нужно обладать какой-то особенной силой воли или железным характером, а достаточно всего лишь тихо, спокойно, но уверенно и осознанно признаться самому себе:

·  Я сам виноват в том, что пью и курю.

·  Я сам виноват в том, что алкоголь портит мою жизнь и приносит одну проблему за другой.

·  Я сам виноват в том, что у меня напряженные отношения с окружающими из-за моего пристрастия к алкоголю.

·  Я сам виноват в том, что у меня нет достойной и высокооплачиваемой работы.

·  Я сам виноват в том, что у меня все идет не так, как хотелось бы.

Этот перечень "я сам" каждый из вас, уважаемые читатели, продолжит самостоятельно, однако последнюю фразу из данного перечня я хочу вам подсказать - я сам могу изменить свою жизнь в лучшую сторону!

И последнее на сегодня... Отказ от алкоголя - непременное, но далеко не единственное условие для достижения внутренней свободы и комфортной трезвости. Еще одним немаловажным моментом я бы выделил умение или привычку, если хотите, задавать вопросы и предъявлять любые претензии касательно своего положения на сегодняшний день в первую очередь своему отражению в зеркале, а потом уже искать причину в окружающих, магнитных бурях или расположении звезд на небе...

"АЛКОАЗБУКА"

Показать полностью 2
[моё] Мотивация Трезвость Совершенство Дневник Борьба с алкоголизмом Алкоголизм Наркология Идеал Внутренний диалог ЗОЖ Зависимость Вредные привычки Опыт Психологическая помощь Саморазвитие Длиннопост
15
9
Evilomania
Evilomania
1 год назад

"Здоров?!?"⁠⁠

Когда "здоровые" люди примеряют на себя диагноз алкоголизм, получается забавный спектакль...

- Значит я точно алкоголик. Я ведь пью алкоголь. Я в ужасе!
- А как часто Вы пьёте? Какие последствия от вашего употребления Вас пугают?
- Я очень часто пью! Каждую неделю с друзьями! Иногда мне даже плохо от этого утром бывает.
- Похмеляетесь?
- Это как?
- Выпиваете алкоголь после пробуждения, чтобы "подлечиться"?
- Нет, меня от одной мысли об алкоголе воротит...
- В чем проявляется Ваш алкоголизм?
- Ну я боюсь, что моя жизнь станет неконтролируемой и я окажусь на самом дне, как всё эти пьянчуги, которые просят на улице денег на бутылку.
- Есть предпосылки?
- Пока нет, но от этого же не зарекаются...
- Тогда Вам нужно готовится ко всем негативным сценариям, ведь они тоже равно вероятны.
- Это невозможно.
- Но вы можете жить сегодняшним днем. Опираться на свой жизненный опыт. И, что не мало важно, скорректировать уровень тревожности.

Как бы выглядел этот же диалог, но с алкоголиком?!?
- Да что за глупости! То, что я пью каждый день после работы ещё не делает меня алкоголиком.
- Да ну и что, что похмеляюсь! Всё так делают, когда плохо. А те, кто не делают - врут.
- Нет. Лечиться я не собираюсь. Меня всё устраивает. Возможно сейчас не самый лучший период жизни, но это никак не связано с моим употреблением алкоголя.
- Всё пьют. И то, что я позволяю себе расслабиться, когда это жизненно необходимо ещё не делает меня алкоголиком! ©

https://t.me/ne_psyhui2023

Показать полностью
[моё] Наркология Алкоголизм Психология Текст Различия Тревожность
9
6
DELETED
1 год назад
Борьба с вредными привычками

ЩЕДРОСТЬ или почему невозможно пить на халяву?⁠⁠

И снова здравствуйте, уважаемые! А вы любите халяву? Ну, когда можно что-нибудь приобрести, ничего не отдавая взамен... Уверен, что среди нас найдется не так уж и много людей, которые будут отказываться от чего-либо халявного! Алкоголь в этом списке, думаю, не будет исключением. Ведь наверняка вам хоть раз в жизни приходилось пить на халяву? А так ли это на самом деле? Сегодня я приглашаю вас поразмышлять вместе со мной над этим вопросом. Приятного чтения!

ЩЕДРОСТЬ или почему невозможно пить на халяву? Трезвость, Мотивация, Зависимость, Борьба с алкоголизмом, Алкоголизм, Дневник, Наркология, ЗОЖ, Внутренний диалог

"Как говорит наш дорогой шеф, за чужой счет пьют даже трезвенники и язвенники!"
Фраза из фильма "Бриллиантовая рука"

Халява, приди! Не знаю, как вы, уважаемые читатели, а мне несколько раз приходилось в полночь с открытой зачеткой кричать эту фразу с балкона студенческой общаги накануне экзаменов. Самое интересное - этот метод работал, так как все экзамены после этого успешно сдавались! По крайней мере, студенческая молва приписывала ему именно такую славу...

А вот пить на халяву, честно говоря, я не очень любил и крайне редко практиковал, так как всякий раз чувствовал себя обязанным... В статье "АТТРАКЦИОН НЕСЛЫХАННОЙ ЩЕДРОСТИ или какой алкоголь самый дорогой в мире?" я приводил в пример одного своего товарища, который, наоборот, очень любил это дело и довольно часто им пользовался. Нам даже приводилось доводить его до кондиции, в которой он начинал платить за выпивку, причем не только за свою)...

ЩЕДРОСТЬ или почему невозможно пить на халяву? Трезвость, Мотивация, Зависимость, Борьба с алкоголизмом, Алкоголизм, Дневник, Наркология, ЗОЖ, Внутренний диалог

Самое интересное, что в конечном итоге данный товарищ раскошеливался на куда большую сумму за вечер, чем, если бы он скидывался наравне со всеми... Вот уж воистину говорят, что скупой платит дважды! Безусловно, бывали случаи, когда в компании у кого-то не было денег (от слова совсем), но ведь в следующий раз этот кто-то мог угостить в свою очередь остальных. На том, как говорится, и жили...

Пример этого любителя халявы и навел меня на мысль о том, что такого понятия, как пить на халяву, не существует в принципе! Посудите сами, наш скряга хоть и начинал выпивать с расчетом на неприкосновенность своих кровных, а по итогу тратил куда больше... Так и во взаимоотношениях с алкоголем, в общем, и с выпивкой на халяву, в частности...

ЩЕДРОСТЬ или почему невозможно пить на халяву? Трезвость, Мотивация, Зависимость, Борьба с алкоголизмом, Алкоголизм, Дневник, Наркология, ЗОЖ, Внутренний диалог

Алкоголь сначала предлагал всем нам невиданную до сих пор эйфорию и яркость красок... При этом, как нам кажется, абсолютно ничего не требуя взамен. Стоимость самого алкоголя - не та цена, о которой тогда могла идти речь. Но собака оказалась зарытой совсем не в том месте, где нам тогда могло показаться. Дело в том, что ту самую эйфорию и яркость красок, которые нам дарил алкоголь (как нам тогда ошибочно казалось), мы просто брали в долг сами у себя под грабительские проценты – за условные полчаса сомнительного кайфа приходилось расплачиваться парой суток «эмоциональной ямы».

Вот поэтому эта неслыханная щедрость со стороны алкоголя оборачивается в конечном итоге очень дорого. Одни из нас за эту халяву расплачиваются потерей здоровья, работы или семьи, другие - собственной жизнью...

"АЛКОАЗБУКА"

Показать полностью 2
[моё] Трезвость Мотивация Зависимость Борьба с алкоголизмом Алкоголизм Дневник Наркология ЗОЖ Внутренний диалог
5
5
alquimistaLoco
alquimistaLoco
1 год назад
Борьба с вредными привычками

Развлечение⁠⁠

Мы пользуемся развлечениями. Нам это необходимо.

И . на ребе, перед выходом, я писал границы. В том числе и на музыку. Да ясен х*й я их нарушил. Потому что музыка это все для меня. Музыка- брейкбит, драм, да пофиг какая, она вызывает присутствие. Она толкает к употреблению. Помню, я попросил на ребе продижи. Которые Бриз, и к вечеру ребята начали говорить, что это жесть. Плохие ассоциации. Я сегодня пишу, просто, чтобы написать. и вот отхватил неожиданно 3 ролика. 1людей знаю лично, вторые просто люди.

Красота спасет мир.

Показать полностью 2
[моё] Зависимость Алкоголизм Борьба с алкоголизмом Наркология Алкоголики Вредные привычки Трезвость Алкоголь Видео YouTube
12
17
DELETED
1 год назад
Борьба с вредными привычками

ХОД КОНЕМ или как победить алкогольную зависимость, признав собственную слабость перед спиртным?⁠⁠

Здравствуйте, уважаемые читатели! А как вы думаете - алкоголь сильнее вас или вы пока ещё можете контролировать его употребление? Знаете, лично мне при анализе развития и действия механизма зависимости всегда нравилось выражение о том, что сначала человек пьет вино, далее вино пьет вино, и, наконец, вино пьет человека. Данное выражение при желании можно даже использовать для того, чтобы охарактеризовать стадии зависимости от употребления алкоголя. Однако, речь сегодня пойдет не об этом. В этой статье я хочу предложить вам для рассмотрения одну внутреннюю установку, принятие которой существенно может увеличить ваши шансы бросить пить... Приятного чтения!

ХОД КОНЕМ или как победить алкогольную зависимость, признав собственную слабость перед спиртным? Борьба с алкоголизмом, Зависимость, Мотивация, Трезвость, Вредные привычки, Наркология, ЗОЖ, Личный опыт, Совершенство, Дневник, Алкоголизм, Опыт, Внутренний диалог, Длиннопост

Для начала я все же хочу вернуться к приведенному в предисловии статьи выражению. По моему личному убеждению при отказе от употребления от спиртного очень важно четко осознавать ваше положение на сегодняшний день по отношению к алкоголю - пьёте вы пока вино или уже вино пьет вас... Иными словами, для успешного обретения комфортной и осознанной трезвости важен не только факт признания зависимости, но и хотя бы ориентировочная оценка ее стадии.

Для чего это нужно? Сейчас постараюсь объяснить. Дело в том, что человеку с условной начальной (я умышленно не пишу первой, так как определение этих стадий оставим профильным специалистам) стадией зависимости отказаться от алкоголя проще всего и для этого не нужно изобретать велосипед и искать какие-то уникальные способы. Порой бывает достаточно просто отказаться от употребления алкоголя и немного подождать - месяцев 6-9. При средней стадии требуется уже глубокая проработка не только каких-то внутренних установок, но и образа жизни в целом. Ну, а про крайнюю стадию, когда вино пьет человека, думаю, какие-либо дополнительные пояснения излишни...

ХОД КОНЕМ или как победить алкогольную зависимость, признав собственную слабость перед спиртным? Борьба с алкоголизмом, Зависимость, Мотивация, Трезвость, Вредные привычки, Наркология, ЗОЖ, Личный опыт, Совершенство, Дневник, Алкоголизм, Опыт, Внутренний диалог, Длиннопост

В своих предыдущих статьях канала, а их количество к моменту написания данного материала подбирается к сотне, я неоднократно делал акцент на тех внутренних установках, которые помогли именно мне прийти к состоянию комфортной трезвости. Если кратко, то основными тремя "китами" моего трезвого образа жизни являются следующие утверждения:

1.  Алкоголь является причиной большинства моих неприятностей и стрессовых ситуаций.

2.  Алкоголь ничего мне не даёт ни в эмоциональном, ни в физическом планах, а только забирает.

3.  Бросив пить я не только ничего не потерял и ни в чем себя не ограничил, а только приобрел - внутреннюю свободу, уверенность, силу, здоровье...

Данные установки, на мой взгляд, являются базовыми и действительно рабочими. Однако, для некоторых они могут оказаться недостаточными ввиду более сильного развития зависимости (вот здесь нам и пригодится та градация, о которой шла речь в начале статьи) либо каких-либо индивидуальных особенностей морально-волевых качеств конкретного человека. Ведь каждый из нас, несмотря на общую беду - пристрастие к спиртному, обладает разным по силе характером...

Так вот, именно слабость характера перед зависимостью и можно использовать для достижения победы над алкоголем. Как говорится, не было бы счастья, да несчастье помогло... Каким образом? А все элементарно просто - признайтесь самому себе в том, что алкоголь сильнее вас! Сильнее и точка! Все, вы проиграли эту битву! А после битвы, как известно, кулаками не машут. Поэтому единственное, что вам остаётся, это разойтись с ним в разные стороны и больше никогда, запомните, никогда не пытаться нанести ему реванш!

ХОД КОНЕМ или как победить алкогольную зависимость, признав собственную слабость перед спиртным? Борьба с алкоголизмом, Зависимость, Мотивация, Трезвость, Вредные привычки, Наркология, ЗОЖ, Личный опыт, Совершенство, Дневник, Алкоголизм, Опыт, Внутренний диалог, Длиннопост

Это пускай "сильные" пытаются вновь "научиться пить" после некоторого периода воздержания, придумывают схемы употребления типа только дома или переходят на более слабый алкоголь... Ваша главная задача - признать свою слабость перед алкоголем и не пить всего один день - сегодня! Не сложно? Много это или мало? Когда вопрос стоит в прямом смысле слова о жизни и смерти, а в случае со средней и крайней степенями зависимости данный вопрос можно ставить именно так, это является сущим пустяком...

И я вас уверяю, что буквально через год-два вы вдруг с удивлением осознаете, что ваша слабость сделала вас сильнее!

"АЛКОАЗБУКА"

Показать полностью 3
[моё] Борьба с алкоголизмом Зависимость Мотивация Трезвость Вредные привычки Наркология ЗОЖ Личный опыт Совершенство Дневник Алкоголизм Опыт Внутренний диалог Длиннопост
4
30
Evilomania
Evilomania
1 год назад
Психология | Psychology

Сценарий матери...⁠⁠

- Это Ваша первая госпитализация в наркологическое отделение?
- Да.
- Как это произошло?
- Соседи пожаловались... Пришли сотрудники УПДН и представители Органов Опеки и сказали, что если я не пролечусь, то есть вероятность, что лишат родительских прав...
- А детям сколько лет?
- Дочери 13 лет, сыну - 7...
- А давно Вы запойно пьете?
- Я запойно не пью... Максимум 2-3 дня... Потом работаю 5 дней и снова пью...
- Наверно тяжело совмещать, работу, детей и алкоголь?
- Я всё успеваю, они у меня всегда сыты, выглажены, постираны и на работе никаких замечаний.
- А сколько Вы выпиваете за день?
- Вечером литра три и утром полтарашку, чтобы подлечиться.
- А где Вы работаете?
- Раньше продавцом была, но в последнее время разнорабочей по найму не официально...
- А давно похмеляться по утрам стали?
- Да это еще с первым мужем когда жила... Он пил безбожно и частенько поднимал на меня руку... В той атмосфере и пристрастилась... Не знаю... Легче вроде становилось... Не так обидно, когда выпьешь... А когда, младший сын уже начал просить, чтобы мы уже от "папки" куда-нибудь переехали... Тут меня, как будто поменяло... Решила бесповоротно прекратить отношения...
- А Вы в полной семье воспитывались?
- Да, отцом и матерью... И сестра еще есть...
- Отец выпивал запойно?
- Нет! ... Мать пила...
- А отец, как к этому относился?
- Бил ее за это...
- Вам тоже перепадало?
- Нет меня отец любил, иногда был строгим, но чаще баловал.
- То есть вашим воспитанием отец занимался?
- Нет, мать в основном. Она всё успевала!
- Ну, что я могу Вам сказать. Вы зря на соседей обижаетесь. Они очень правильно поступили, что не позволили Вам тихо спиваться дальше. Такое редко бывает. И органы опеки сейчас так неровнодушны к тому, что якобы их не касается, только по одной причине: ребенок присутствующий рядом с родителями, которые злоупотребляют систематически алкоголем, в большинстве своем рискует повторить путь пьющих родителей. В детстве они все говорят, что никогда себе не позволят пить, как мама или папа. А вот выростают и используют только тот опыт, который привит им был в семье. Если родитель так решал свои проблемы, то и я буду. Обратите внимание, как Вы в своей жизни повторили жизненный сценарий своей матери. В детстве наверно тоже давали себе обещания, что так, как она жить не станете?
- Да... Но даже не заметила, как это произошло...
- А все произошло тогда, когда Вы нашли себе мужа по образу и подобию своего отца... Папка Ваш мать бил не потому, что это помогает от дальнейшего злоупотребления, лечит, так сказать. Всё потому, что ему нужно было кого-то бить... Так он самореализовывался, находя своей жестокости самооправдание. И Вас, когда муж бить начал, Вы тоже находили его действиям оправдания, как когда-то оправдывали отца. И только, когда дети обратились к вашему материнскому инкстинкту, только тогда Вы одумались. Ведь волей не волей, каждый ребенок, который воспитывался в подобных условиях знает, как это быть "Спасателем".
- Ну я теперь точно пить не буду!
- Я бы на вашем месте не торопился делать такие прогнозы.
- Почему?
- Прокапаться на детоксе в наркологическом отделении не означает решить все свои психологические проблемы и избавиться от алкогольной зависимости. Вам предстоит долгий путь выздоровления, он обычно прямо пропорционален времени потраченому на формирование зависимости. Но дорогу осилит идущий. Жду Вас после выписки из стационара. Регулярные амбулаторные посещения, позволят нам в процессе психологических консультаций лучше разобраться в своих проблемах и в себе в целом. В дальнейшем, когда информация о заболевании усвоится и Вы будете готовы продолжать работу над собой мы сможем начать психотерапевтические занятия, для решения глубинных внутриличностных проблем. ©

https://t.me/ne_psyhui2023

Показать полностью
[моё] Психология Наркология Реабилитация Текст Мотивация
9
0
Strazl
Strazl
1 год назад

Что лучше, алкоголь или прочая наркота?⁠⁠

Один из наиболее значимых на сегодня журналов по медицине The Lancet назвал алкоголь самым вредным наркотиком. По этому критерию алкоголь отдаёт пальму первенства лишь героину, крэку и метамфетамину, а кокаину, табаку, марихуане, экстази, ЛСД и многим другим наркотическим веществам по степени вредности может наперёд дать сто очков форы. Ну а если учесть ещё вдобавок и потенциальный вред для окружающих, то тут алкоголь опережает все другие наркотики.

[моё] Наркология Алкоголь Наркотики Текст
20
11
tcherikov
tcherikov
1 год назад

Возрадуйтесь алкозависимые...⁠⁠

Одна из новостей медицины - изобрели вакцину от алкоголизма. Пока апробировали только на обезьянах, которых сделали алкоголиками, вкололи им эту прививку и они стали отказываться от употребления алкоголя. Механизм объясняют просто - вакцина заставляет мозг восстановить выработку дофамина, а значит обезьяны начинают получать удовольствие и удовлетворение просто от жизни. Подождем, как отреагируют люди, наверняка уже набрали добровольцев с алкоголизмом. Взято с твиттера.

Нашел источник новостей https://rg.ru/2023/08/24/odin-ukol-smozhet-izbavit-ot-alkogo...

Возрадуйтесь алкозависимые... Здоровье, Наркология, Вредные привычки, Трезвость, Зависимость, Борьба с алкоголизмом, Алкоголизм, Алкоголики
Здоровье Наркология Вредные привычки Трезвость Зависимость Борьба с алкоголизмом Алкоголизм Алкоголики
8
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии