Я уже писал когда-то давно но напишу еще раз. Самые классные периоды в жизни — это детство и когда твоему ребенку приблизительно от двух до семи лет. Именно в эти периоды человек может прыгать по лужам и бить крапиву палкой не вызывая подозрения у окружающих. Второй описанный период вообще последний шанс все это делать, потому что взрослые люди которые совместно со своими детьми косят крапиву и месят грязь резиновыми сапогами — это мило. А если взрослые люди делают это в одиночестве, то в обществе это воспринимается как повод начать нервничать и вызывать врачей... Не упускайте эти моменты, они офигенные

Проект Серые Человечки — совместный ежедневный проект-календарь иллюстратора @desvvt и психолога @empathydive длиной в год, в формате полувредные советы. Текст на комиксе является полезным советом по бытовой психологии, а персонажи в комиксе доводят все до абсурда, устраивают сатиру, перегибают со стереотипами, то есть всячески показывают КАК ДЕЛАТЬ НЕЛЬЗЯ. Все посты можно посмотреть в серии постов

Мои телега и сообщество в вк

Недавно в чате Телеграм мы обсуждали, какими бадами можно снять боль, если под рукой нет таблеток. Сделал для вас обзор 6 натуральных обезболивающих, которые доступны каждому.

Всем привет! На связи сообщество RISE: Ноотропы и Биохакинг. Еще больше материалов про личную продуктивность можно найти у нас. Залетайте, чтобы получить root-доступ к работе своего организма.

Куркумин

Писал недавно о куркумине в наших постах про противовоспалительные добавки, и пост про гепатопротекторы. Это уникальное средство, помогает при болях в животе, зубной боли и болях в следствие травм, ушибов и растяжений. Вдвойне эффективен с черным перцем, втройне - с черным перцем и имбирем.

Омега-3

Не оказывает мгновенного действия, но работает на перспективу. Писал про Омегу-3 в статье про то, как снять головную боль по методу биохакера Эндрю Губермана.

Бенфотиамин - витамин B1

Форма - жирорастворимая, разрабатывался для того, чтобы мог успешно проникать в жировую ткань и помогал при периферической нейропатии при диабете. Сейчас применяется при покалывании а конечностях, болях и жжении при диабете.

Бромелайн

Фермент, получаемый из ананаса. В сочетании с куркумином считается отличным противовоспалительным. Хорошо справляется с болями различного характера, особенно суставной или в животе.

Корень крапивы

Речь идет именно о корне, а не о листьях. Снимает зубную и желудочную боль, спазмы любого характера, ревматические, мышечные и суставные боли.

Кора ивы

Считается натуральным аналогом аспирина. Имеет противовоспалительное действие, снимает боли любого характера.

Пробовали натуральными средствами снимать боль? Поделитесь своим опытом в комментариях, будет интересно почитать👇

Больше интересных подборок, исследований и практических методик вы найдете в Телеграм канале RISE: Ноотропы и биохакинг и группе ВКонтакте. Подписывайтесь, задавайте вопросы, общайтесь в нашем ламповом чате.