Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Модное кулинарное Шоу! Игра в ресторан, приготовление блюд, декорирование домов и преображение внешности героев.

Кулинарные истории

Казуальные, Новеллы, Симуляторы

Играть

Топ прошлой недели

  • Rahlkan Rahlkan 1 пост
  • Tannhauser9 Tannhauser9 4 поста
  • alex.carrier alex.carrier 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
hardrepus
24 дня назад

Ответ SunPhlox в «Осторожно капли в нос»⁠⁠22

Расскажу, как снять заложенность носа за минуту без всяких лекарств.

Как-то я лежал с заложенным носом и не мог уснуть. И тут подумал, а почему у многих людей насморк, нос забит, но никто не умирает во сне от нехватки воздуха? Почему во сне люди дышат нормально? И попробовал сделать вид что я уснул. Т.е. начал дышать спокойно и ровно. Но т.к. нос был забит дышать не получалось, я только делал вид, что спокойно дышу. И вот, когда воздуха уже стало не хватать, внезапно в носу щелкнуло и нос прочистился.

Потом я экспериментировал дальше и понял, что, в принципе, не обязательно делать вид что спишь, можно просто задержать дыхание. Да, немного неприятно в конце, когда уже сильно хочется вдохнуть, но именно в этот момент заложенность снимается.

Второй момент, который нужно учесть – нельзя сразу же дышать активно и полной грудью, иначе нос опять заложит. Нужно потихоньку спокойно вдыхать и тогда заложенность не вернется.

[моё] Капли в нос Кардиология Скорая помощь Болезнь Привыкание Капли Совет Медицина Врачи Фельдшер Длиннопост Нафтизин Нос Сопли Заложенный нос Сосудосуживающие Лекарства Ответ на пост Текст Мат Волна постов
4
57
Pupsizniotkuda
Pupsizniotkuda
2 месяца назад
Юмор для всех и каждого

Плюс ещё одна фобия в копилку⁠⁠

Плюс ещё одна фобия в копилку
Фобия Юмор Картинка с текстом Мемы Комиксы Заложенный нос Простуда Похищение Страх Арты нейросетей
16
lor.palazchuk
lor.palazchuk
3 месяца назад
Лига врачей

10 "привычек", из-за который у вашего ребенка сопли и не дышит нос. Правда и вымысел⁠⁠

Мамы и папы, если вам попался список «ужасных причин» вечных соплей у детей — держите мой разбор.

1) Не ест ягоды.

Если ребёнок не уплетает клубнику, это не значит, что нос заложит. Витамины есть не только в ягодах. Аллергия на них случается чаще, чем «спасение» от соплей.

Однако, в ягодах, в овощах и фруктах есть вещества, которые используются организмом для строительства защитных факторов слизистой носа. И дети ягоды едят с большим желанием, чем овощи.

2) Гуляет 1 час в день.

Дети дошкольного возраста должны проводить минимум 2 часа на свежем воздухе. Свежий воздух улучшает защитные свойства слизистой носа и уменьшает риск соплей.

3). Ест перед сном.

Прямой связи нет, если только ваш ребёнок не наедается "от пуза". Рефлюкс кислоты из желудка? Такое бывает у детей с лишним весом.

4). Искусственное вскармливание.

Современные смеси — не яд. Да, грудное молоко полезнее, но миллионы «искусственников» дышат носом без проблем. Не корите себя!

5) Нет режима дня.

Режим — это хорошо. Но если ребёнок спит и ест примерно когда надо, нос не заложится из-за «опоздания» на полчаса.

6) Не промывает нос.

Солевой раствор — наш друг. Если промывать, слизь, пыль и аллергены легко смываются со слизистой носа.

7) Нет увлажнителя.

Зимой батареи жарят воздух, как шашлык. Сухость = раздражение слизистой. Купите увлажнитель или развесьте мокрые полотенца — дышать станет легче.

8) Спит в душной комнате.

Перед сном проветривайте! Идеально: 20°C и пижама потеплее. В духоте слизистая пересыхает, и нос «забивается».

9) Курят родители.

Даже если курите на балконе, частицы дыма оседают на одежде и волосах. Это не только воняет, но и провоцирует отёк слизистых, астму и вечный насморк.

10) Пьет молоко.

Молоко - не клей для носа. Но если есть аллергия, то она запросто вызовет сопли и заложенность носа.

Все таки, главные враги носа - сухой воздух, сигареты и духота. Остальное - индивидуально. А если сопли не проходят месяц, бегите к врачу, а не в интернет.

ЕСЛИ ХОТИТЕ УБРАТЬ СУХОСТЬ В НОСУ СКАЧИВАЙТЕ бесплатно видео урок «3 способа убрать сухость в носу» по ссылке ➡️ https://t.me/OlgaPalazhuk_Bot?start=dl-1732541569158d6f78de2...

Мой ТГ-канал

Консультации ЛОР-врача для детей и взрослых

А вы с каким пунктом не согласны?

Показать полностью
[моё] Аденоиды Сопли Простуда Нос Горло Заложенный нос Врачи Текст
7
FuriousSammy
FuriousSammy
3 месяца назад

Ответ на пост «Господи, какая жиза)»⁠⁠1

посонтре, я вот мучаюсь от заложенности долгие годы, последнее время вообще капец был, потом вовсе будто отек какой то и вообще ни спреи, ничего помогало, закапывать некуда было, все вытекало, промывать тоже не было возможности, купил мометазон сандоз, как начал принимать, заложенность минимальная, если что то появилось - обычный спрей и все отлично. надо бы к доктору сходить, но они чаще время убивают, чем лечат...

Картинка с текстом Нос Заложенный нос Ответ на пост Текст
22
lor.palazchuk
lor.palazchuk
3 месяца назад
Лига врачей

Почему ребёнок хрюкает⁠⁠

> «Не хрюкай, — сказала Алиса. — Выражайся как-нибудь поумней!»
> ...
> Бедный малыш снова всхлипнул (или хрюкнул — трудно было разобрать), и они ещё немного шли молча.

Хрюканье и сопение у новорожденного в первые месяцы жизни — очень распространенное явление и связано с физиологическими особенностями малыша:

У грудничков носовые ходы короткие и узкие, а слизистая оболочка носа активно адаптируется к воздуху вне утробы матери. Это вызывает застой слизи, завихрения воздуха при дыхании и характерные звуки («хрюканье»). И называется ринит новорожденных.

Ринит новорожденных длится от 3 до 6 месяцев и связан с адаптацией слизистой носа к внешней среде.
Не требует медикаментозного лечения, если нет температуры, гнойных выделений или одышки.

Сухой воздух, пыль, перегрев, срыгивания или горизонтальное положение тела усиливают заложенность носа.

Как помочь малышу?

1. Увлажняйте слизистую носа
- Используйте физиологический раствор (0,9% NaCl) вместо Аква Марис: по 1–2 капли в каждую ноздрю 3–4 раза в день.
- Не промывайте нос интенсивно! Это может вызвать отек слизистой.

2. Создайте комфортный микроклимат
- Влажность воздуха — 50–60%. Используйте увлажнитель воздуха или мокрые полотенца на батарею.
- Температура в комнате — 20–22°C.
- Чаще проветривайте помещение и гуляйте на свежем воздухе.

3. Правильное положение тела
- После кормления держите ребенка «столбиком», чтобы уменьшить срыгивания.
- На ночь слегка приподнимите изголовье кровати (подложите валик под матрас), чтобы слизь не застаивалась.
- Выкладывайте малыша на животик в течение дня — это стимулирует отхождение слизи.

4. Аккуратная гигиена носа
- Используйте мягкий аспиратор (например, с силиконовым наконечником), но не чаще 1–2 раз в день.
- Не старайтесь удалить всю слизь! Это может травмировать слизистую.

Чего делать не нужно:
- Применять сосудосуживающие капли (типа оксиметазолина и ксилометазолина) — они опасны для грудничков.
- Использовать груши или аспираторы с сильным давлением.
- Подкладывать подушку под голову — это нарушает естественное положение позвоночника.

Когда обратиться к врачу?
- Если у ребенка поднялась температура, появились хрипы, синева губ или одышка.
- Если выделения из носа стали желтыми, зелеными или густыми.
- Если малыш отказывается от еды, теряет вес или постоянно плачет.

Помните! Физиологическое хрюканье не мешает ребенку дышать, даже если вам кажется обратное. Если малыш спокойно спит, сосет грудь/бутылочку и набирает вес — поводов для паники нет. Состояние улучшится по мере роста носовых ходов (к 3–6 месяцам).

Постарайтесь сохранять спокойствие, а то ваша тревога передается ребенку. Чаще всего «хрюканье» беспокоит не малыша, а родителей.

Мой ТГ-канал

А вас что пугало, когда дети маленькие были?

Показать полностью
[моё] Простуда Врачи Нос Медицина Заложенный нос Сопли Ринит Вазомоторный ринит Текст
0
lor.palazchuk
lor.palazchuk
3 месяца назад
Лига врачей

Исправь перегородку носа и перестань мучаться⁠⁠

- Док, а Операция по исправлению носовой перегородки поможет свободно дышать носом?
- Док, ну, скажи, Операция по исправлению носовой перегородки точно поможет?
- Док, а вот А мне один ЛОР сказал, что после 50 лет операция поможет 50/50. Вот и думаю, стоит ли или уже нет...

Боже, с чего доктор это взял!!! Конечно, операция поможет. Иначе, зачем вообще ее делать. Вопрос не в возрасте, а в качестве исполнения.

Даже в 70 лет можно исправить, если здоровье позволяет, не говоря уже о более молодом возрасте. Особенно, если люди активные и работают в полную силу. Если нос хорошо дышит и люди высыпаются и не храпят. По утрам нет головной боли, чувствуют бодрость, а не усталость.

После восстановления носового дыхания одна пациентка сказала, что у нее началась новая жизнь. Новая жизнь со свободным носовым дыханием. И 50 лет это не ограничение для операции. 70 лет - да, ограничение. А в 50 лет жизнь только начинается. С прямой перегородкой 😉

Мой ТГ-канал

А вам оперировали перегородку носа?

[моё] Простуда Врачи Нос Медицина Заложенный нос Сопли Текст
38
APEX2009
APEX2009
3 месяца назад

Как вдохнуть носом при заложености)⁠⁠

Инструкция по дыхательному лайфхаку

Вот как правильно выполнять этот метод вдоха через нос:

1) Зажмите нос пальцами. Это создаст замкнутое пространство внутри носа.

2) Начните тихонько выдыхать. Делайте это с определенной силой, чтобы создать давление внутри носовых проходов. Выдыхайте в течение 3–5 секунд или дольше — выбирайте время по своему усмотрению.

Не позволяйте воздуху выходить. Важно, чтобы поток выдыхаемого воздуха не выходил через нос, когда он зажат пальцами. Это поможет создать необходимое давление.

3) Отпустите пальцы. После того как вы завершили выдох, аккуратно отпустите нос и сделайте вдох

[моё] Нос Заложенный нос Вдох Лайфхак Текст
5
9311
MMMMMMMCDLXXIVAD
7 месяцев назад
Юмор для всех и каждого

Было бы смешно, если бы...⁠⁠

Было бы смешно, если бы...
VPN Странный юмор Мат Скриншот X (Twitter) Заложенный нос
258
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии