Я ни разу не делала наращивание ресниц. Денег и времени жалко (подруга по три часа лежит на процедуре).
Недавно подписалась на группу в вк по красоте и косметологии, думала найду хорошие советы по уходу за лицом, а там сплошь мольбы о помощи от губастых, бровястых, ресничных.
Сегодня там вот такое выложили. Считаю, что это тоже своего рода мошенничество. Деньги уплочены, а клиент страдает.
Вот список продуктов на неделю для здоровой кожи — сбалансированный, разнообразный и ориентированный на доступные ингредиенты. Он подойдёт для приготовления завтраков, обедов и ужинов, а также перекусов.
🐟 Белки и жиры
Лосось (2 стейка или 300–400 г)
Яйца — 10 шт.
Куринная грудка — 500 г
Индейка или постная говядина — 400 г
Натуральный йогурт или кефир — 1 л
Творог (до 5%) — 500 г
Орехи (миндаль, грецкие) — 150 г
Семена чиа / льна — 50–100 г
Оливковое масло — 250 мл
Авокадо — 2–3 шт.
🥦 Овощи и зелень
Брокколи — 500 г
Шпинат / руккола / листовой салат — 2 пучка
Морковь — 4–5 шт.
Сладкий перец — 2–3 шт.
Помидоры — 4–5 шт.
Огурцы — 2–3 шт.
Свёкла — 2 шт.
Лук, чеснок — по 2 головки
Зелень (укроп, петрушка) — 2 пучка
🍓 Фрукты и ягоды
Ягоды (свежие или замороженные) — 300 г
Апельсины — 3–4 шт.
Киви — 3–4 шт.
Бананы — 4 шт.
Яблоки — 5–6 шт.
Гранат (по желанию) — 1–2 шт.
🥣 Крупы и углеводы
Овсянка — 500 г
Киноа или гречка — 300–400 г
Бурый рис — 300 г
Хлеб цельнозерновой — 1–2 батона
Нут или чечевица — 300 г
🍵 Напитки и добавки
Зелёный чай — 1 упаковка
Куркума (молотая) — 1 упаковка
Имбирь (свежий или молотый)
Лимоны — 3 шт.
Мед (по желанию) — 1 баночка
Вода негазированная — по потребности
Сейчас очень модно использовать косметические средства, такие как: эко, натуральный состав, отсутствие консервантов. Насколько это безопасно, разберу позже в каком-нибудь из следующих постов здесь (спойлер: небезопасно 🤪).
А сейчас поговорим о косметике прошлых годов и насколько она была опасна🙃
1. Свинец.
Сейчас это сложно даже вообразить, но женщины наносили белила со свинцом регулярно, даже их не смывая. И чем дольше использовался свинец, тем тяжелее были последствия: выпадали волосы, бледнела кожа, гнили зубы. Самое шокирующее, что свинцовые белила использовали вплоть до начала 20го века...
2. Мышьяк.
Ещё один популярный способ отбеливания кожи. Бледная кожа в то время считалась признаком аристократизма. Мышьяк принимали и внутрь, и добавляли в косметику.
Ядовитая пудра приводила к рвоте, диарее, выпадению волос и, естественно, к смерти.
3. Беладонна.
Капли из сока ядовитого растения закапывали в глаза. Это придавало эдакий томный взгляд женщине из-за расширения зрачков. Конечно, были и побочные явления у данного препарата. Такие, как слепота. Но что там слепота, если на кону красота.
4. Радий.
Использовали его для всего и добавляли во всё, что можно🙈
В начале 20-го века радий заявлялся как компонент, который дарит коже сияние. Сияние может и было. Но не здоровое.
Вообще, про радий достаточно интересная история. Есть фильм "Радиевые девушки" как раз про этот фрагмент истории. Кто-нибудь смотрел?
Сразитесь в трех играх и зарядитесь удачей на весь день. Бонус победителям: промокод и награда в профиль.
Не спрашивайте, как я наткнулся на это странноватое обсуждение)
А вы себя тщательно моете?
P.s не моё, взято из сети.
Суббота у меня всегда ассоциируется с отдыхом, даже если я работаю в этот день. И по субботам всегда хочется выглядеть свежо, даже если тусила до утра.
Поэтому нюдовый макияж идеально закрывает задачи: выглядеть свежо как после отдыха на Мальдивах, а не как после 5 дневной рабочей недели с нервными коллегами.
Что нам понадобиться:
✔️Хорошо увлажненное лицо, в идеале после легкого массажа.
✔️Тон, которого не видно, но он создает идеальное покрытие и легкое свечение изнутри.
✔️Консилер, чтобы спрятать наш недосып за неделю.
✔️Тушь, которая сделает ресница в 2 раза больше
✔️Сияющие румяна, которые создадут именно тот лоск после отдыха.
✔️Гель и карандаш для бровей, для создания пушистой воздушной текстуры.
✔️Нежная помада для губ.
Итог: ты свежа как майская Роза 🌹
Делись своими идеальными средствами для нюда.
Я мужского пола нормальной ориентации, но очень сильно страдаю комлпексом - слишком маленькая пастенка, вроде в зеркало смотрю норм, но стоит сфоткаться на расстоянии от 2м от камеры - ужас. Вроде 40 лет а из-за маленького рта лицо как у 7 летнего ребенка, пробовал в фотошопе визуально чуть раширить рот ширину и совсем другое дело - лицо намного приятнее как помне, или если немного лыбиться то тоже. Как подтверждение того что я прав, а не тараканы в голове - я до сих пор девственник, хотя не инвалид. В толщину не надо. Может есть как-то в домашних условиях или упражнения? К пластической хирургии прибегать как-то боюсь да и денег нет. Может женщины опытные что подскажите.
Доброго времени суток🌝
Я мастер новичок в данном ремесле)
В 2014 году пробовала себя в маникюре, чуть позже в ресницах поняла что не моё (плюс жуткая аллергия) сейчас решила открыла свою студию по самозанятости. Мастера поделитесь пожалуйста своим опытом, буду рада услышать ваши истории.
Тогда вам срочно нужно сыграть в три простых игры на везение. За победу раздаем промокоды на заказ пиццы и других аппетитных блюд. Попробуете?
Привет, дорогие девочки! 💐🌷🌻🌼🌸
прошу совета/ рекомендации
Раньше, очень давно делала ботокс, кератин на волосы и смогла их отрастить. Но никакого объёма конечно не было тогда.. (
Мои волосы сами по себе сухие 😢 волнистые, никак не могу отрастить их если ничего не делать.
Подруга сказала, что все эти процедуры очень сушат волосы и всё равно один фиг, что отрастишь обломаются.
вопрос такой действительно ли сильно сушат волосы такие процедуры, что лучше выбрать, не обломаются ли они у меня потом?
Не могу сейчас отрастить волосы, дорастают до лопаток и всё ((
хочу быть красиивой, помогитя пожалуйста
