Утро началось с увлекательнейшей дискуссии по поводу небезопасности парфюма. Я отреагировала на рилс, в котором говорится, что знакомая автора скончалась от онкологии потому что носила парфюм, а там есть страшный БХТ.
Во-первых, сразу, логическая ошибка - на частном примере делать обобщение 😑
Во-вторых, запомните, если мы говорим о вреде, то ВСЕГДА дело в дозировке.
«Всё есть яд и всё есть лекарство. Только доза делает лекарство ядом и яд лекарством» - Парацельс
То есть, чтобы вещество навредило, нужно определенное время воздействия и доза 🧪
В рилсе говорится про БХТ. Начнем с того, что это вообще антиоксидант. В пищевой и косметической промышленности он уберегает продукт от порчи и окисления.
Безопасные дозы, согласно ведущим организациям, прилагаю в картинках. Для человека он потенциально опасен, если эту дозировку превышать в десятки раз! 📈
Это как с любыми заголовками в духе «ученые выяснили, что сахзам вызывает рак». А там у нас исследование на мышах, которым давали конскую дозу вещества, которую ну невозможно получить в обычной жизни. Ну а если возможно, то нужно очень постараться.
Прежде, чем обвинять конкретное вещество или продукт во всех грехах (или всемогущей пользе, это туда же), сначала просто делайте базу: ешьте сбалансированно, двигайтесь, крепко спите, мажьтесь спф, находитесь в здоровом весе. Ну а там поговорим 😉
Иначе получается «доктор, я живу, я слышал, что от этого умирают. Что мне делать?»
Какие еще пугающие заголовки видели, которые вас беспокоят?
