Плачу, когда пою колыбельную
Никогда не пела колыбельные, а тут стоит только включить запись и подпевать, сразу слёзы градом.
Почему так?
Никогда не пела колыбельные, а тут стоит только включить запись и подпевать, сразу слёзы градом.
Почему так?
Сталкивались вы с тем, что после приёма курса антидепрессантов у вас повышался пульс в состоянии покоя?
Давление всегда пониженное, что до, что после приёма лекарств.
А вот пульс меня удивляет. Делала ЭКГ - всё в норме.
Внутренняя тревога так проявляется?
Здравствуйте.
Столкнулась с очень странным поведением
Которую ночь просыпаюсь беспричинно в одно и тоже время с 04 до 05 утра. Чувствую себя себя выспавшейся. Спать ложусь в час, два ночи.
Сегодня произошло следующее - поймала себя на мысли, что хочу пить чай, как наливала воду в кружку, не помню, помню, что в кружке вода прозрачная, а должна быть тёмная, чай же. Потрогал чайник, а он холодный. Вскипятила воду, залила. Провал опять. Не помню ничего. Оп. Сижу за столом начинаю пить чай, все напитки всегда пью без сахара. Делаю глоток, и понимаю, что чай солёный.
Как я положила соль в чай я не помню. И вообще всё помню отрывками.
Что за херня?
Здравствуйте, потеряла из виду сообщество, здесь или вк, где люди выкладывают фотографии свои, родных, и описывают историю жизни изображенных людей на фото. Были и бабушки, и делушки, и фографии из 90х,где автор фото ещё юнец.
Если это вк, а ссылки нельзя, то напишите просто название группы.
Если это тут, то скажите как найти
Не знаю причин, и не хочу их искать, просто факт, каждый раз, каждый год, как только наступает пасха у меня идёт кровь.
Не было ни одного года, что бы я не порезалась, ни травмировалась, ни наступили естественные физиологические причины.
Совпадение, или...?
Из новостей.
Подала в суд на развод.
О причинах, кратко - не знала о человеке то, что должна была заметить раньше. И это не прощается, не меняется, не лечится.
Я узнала, что мой муж зависим. И ничего менять не собирается. Сказал, что либо я принимаю его таким, либо всё. Каким образом он смог уехать в командировку, я не знаю. Я умоляла, я просила, предлагала помощь, но ему это не надо. Его устраивает всё. На этом всё.
Что происходит внутри, извините, пока не могу написать. Осознания так и нет. Просто не верю. Чувство вины переполняет меня до краев. Просто. Бах. И всё.
Долго переносили командировку мужа на север, и вот настало время.
Если вы читали мои посты, то знаете, что у меня есть проблемы с психикой.
Я очень привязана духовно к мужу, и мне очень тяжёло, у нас это впервые.
Долетел, всё хорошо, то что долетел увидела по сайту онлайн отслеживания самолётов, да и на табло аэропорта было, что прилетел самолёт.
Когда собирались, все в голос кричали, чтл связь есть. А по факту нет. Ни сотовой, никакой.
Местоположение мне не известно. Знаю только что где-то в краях Якутии, Саха, аэропорт Талакан, и оттуда они должны ехать в посёлок нефтяников, на вахту.
Я не спала сутки, я переживаю, мне дурно от одной только мысли, что я в одиночестве тут. У меня нет друзей, которым можно было бы позвонить, у нас карантин, самоизоляция, никуда не сходить, не погулять, сижу дома как сыч, книги не лезут, игры не играются, фильмы не смотрятся.
У меня начались панические атаки и зная, что я тут одна, мне становится хуже и хуже.
Я прошу вас просто поддержать меня, хотя бы словом, очень переживаю за мужа, очень плохо мне без него, от того, что я не знаю как он, добрался, заселился радует, что он не один, настраиваю себя, что это должно меня закалить, а нас сблизить. Но этот карантин, сижу как сыч в четырёх стенах, схожу с ума, держу телефон в руках. Очень люблю его, прям до одури, он всегда рядом дома в такие моменты..
Поддержите, меня пожалуйста, ребята... Подбодрите добрым тёплым словом, я понимаю что должна сама справиться с этим, побороть в себе эту панику, и учиться жить самостоятельно, но.. Пожалуйста, Поддержите...
Прошла курс психотерапии.
Результаты ппротиворечивые.
Панические атаки исчезли.
ОКР существенно ослабла, наиболее беспокоящие "ритуалы" поддаются анализу и контролю.
Эмоциональный фон стабилен. Спокойна, эмоции ровные, истерик, слёз, тревоги нет. Спокойно работаю, спокойно общаюсь с людьми, спокойно себя ощущаю, спокойно реагирую на раздражители.
Осталась одна проблема, о которой я писала
Засыпаю с криком, что за зверь?
Ни психотерапия , ни антидепрессанты, ни транквилизаторы, ни самостоятельная работа, ни гипноз не справились.
Вопрос открыт - что это такое, и что с этим делать?