Вас обидели в интернете. Что же делать?
Мы живем в такие непростые времена, когда на ровном месте совершенно незнакомый нам человек, может нам наговорить неприятной фигни и остаться безнаказанным, так как дело будет происходить онлайн.
Ещё ужаснее то, что эта неприятная фигня может быть даже остроумной и собирать лайки. И вот иногда смотришь, негодуя, на это послание, и на 40 сердечек, от присоединившихся – и так плохо на душе сразу делается.
Итак, вам написали гадость , а может и не одну. У вас горит лицо, вам стыдно, обидно, хочется двинуть нахалу в пятак, но это невозможно, что же делать? Как не оставить себя в беде?
Первым делом поблагодарите за то, что вас и ваши душевные муки в данный момент никто не видит, поверьте, это действительно большой плюс, который дает возможность быстренько перезагрузиться, выдохнуть и собраться для отражения атаки.
Определитесь, вы хотите его уничтожить своей яростью и дерзкими насмешками, или вы готовы проигнорировать этот выпад без ущерба для своего самоуважения, или вы способны с ним сразиться, но вашим оружием и на ваших условиях?
Подумайте – зачем этот человек делится с вами содержанием своего внутреннего мира? Это не ваш коммент породил его коммент, это то, что всегда было в нем. Просто в ваших словах он увидел повод его выразить. И предложил вам, так сказать, переварить того говнеца, которое он носит в себе уже долгое время.
Не соглашайтесь на его предложение о переработке. Постарайтесь в этот момент максимально сосредоточиться на собственном благополучии и не включаться в роль жертвы, которую вам подсовывают. Усилием воли вытащите себя из обиды в безопасное местечко, если пока не получается – лучше повременить с полемикой.
Перед тем, как принять решение вступить в диалог, попробуйте проанализировать, имеется ли хотя бы в примерная адекватность у собеседника, а то можно так вступить, что потом неделю в себя приходить.
Если вы все-таки начали отвечать на грубость - Постарайтесь не размещать свои эмоции в словах. Поставьте рядом с собой кастрюльку, и мысленно складывайте туда все, что может помешать вашему уверенному и снисходительному тону беседы.
Пробуйте увести агрессора с его привычной хамской территории и позадавать ему вопросы : Узнайте, любила ли его мама? Не обижали ли его в детстве? Как давно он посещал церковь? Иногда вопросы, направленные на самоисследование, неожиданно приводят людей в чувство.
Если вы зашли в тупик, а последнее слово хочется оставить за собой – ИИ вам в помощь. Попросите его подкинуть пару вариантов для достойного финала.
Если ничего из предложенного не помогло – нарисуйте его портрет и проткните ручкой, прям несколько раз. Точно полегчает.
Самое главное, помните, что вы совершенно ни в чем не виноваты. Вы умный, хороший, светлый и приветливый человек. А кто как обзывается, тот так сам и называется. Тем более в интернете.
