Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Классический пинбол, как в древнем игровом автомате или в компактной игрушке: есть пружины, шарики и препятствия. В нашем варианте можно не только зарабатывать очки: чтобы пройти уровень, придется выполнить дополнительную миссию.

Пинбол Пикабу

Аркады, На ловкость, Казуальные

Играть

Топ прошлой недели

  • Rahlkan Rahlkan 1 пост
  • Tannhauser9 Tannhauser9 4 поста
  • alex.carrier alex.carrier 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
4
3dsMax
3dsMax
1 год назад

Борюсь со стрессом с помощью купаний в холодной воде и проруби⁠⁠

Купания в холодной воде дают свой позитивный настрой, но позитивный настрой от женщины - это лучшее! )))

#каблук #моржкаблук

[моё] Чувства Любовь Эмоции Счастье Моржевание Прорубь Моржи Видео Вертикальное видео
8
12
yakutvassya
yakutvassya
2 года назад

Без шуток⁠⁠

Вертикальное видео Трудный ребенок Моржевание Дразнилки Наказание Видео Мороженое
5
9
MirRodon
MirRodon
2 года назад
СССР:Рождённые и Наследники

"Моржи" в СССР⁠⁠

"Моржи" в СССР СССР, ЗОЖ, Фотография, Моржевание, Зима

Зимний день. СССР, 1969 г.
Закалённые ребята, моржевание в СССР практиковалось 👍
Смотреть то холодно, не говоря уже о присутствуюших на фото. 😉

Мир молодёжи

СССР ЗОЖ Фотография Моржевание Зима
7
3
DjaneBa
DjaneBa
2 года назад

Как провалится в канаву (урок от победителя по жизни)⁠⁠

В конце марта со мной случился просто супер курьезный случай)

Предыстория: я нахожусь на работе, в другом здании, где нет личного кабинете и личных вещей. На улице начинает таять снег, солнышко только-только отогревает наш холодный город.

В обеденный перерыв я иду до магазина за ватманом и фломастерами. Дорогу я не знаю (повторюсь, нахожусь в другой части города), мои коллеги подсказывают куда идти. На обратном пути я замечаю «козью тропу». И решаю сократить свой путь. это была ошибка…

Я иду, дорога ровная, под ногами похрустывает снег и лед. В одной руке у меня ватман, в другой набор фломастеров, в кармане куртки телефон и вейп.

Я наступаю на лед, в мыслях мелькает «Ой, как в детстве, когда наступаешь на лужу». Делаю еще пару шагов, и моя нога уходит куда то вниз, в холод. Я по инерции делаю шаг вперед и проваливаюсь в канаву по пояс, которая скрылась подо льдом. Я просто продолжаю шагать вперед. У меня шок. Холодно и сыро. Вылажу из этой канавы (повезло, она была не большая). Кидаю на землю все что было со мной. Охреневаю. Еще охреневаю. Дрожу, матерюсь, охреневаю еще раз.

В итоге шагаю обратно на работу, с меня льет в три ручья, я сырая примерно по пояс.

На работе коллеги помогли - купили какие то леггинсы и носки, выдали старую футболку и теплую кофту.

Вот я до сих пор думаю - я неудачница? Или мне повезло, что в этой канаве не было ничего страшного, и я не поранилась, ничего не сломала… (все вещи не пострадали, а я отделалась парой синяков)

Как провалится в канаву (урок от победителя по жизни) Моржевание, Везение, Истории из жизни, Неудача
Показать полностью 1
[моё] Моржевание Везение Истории из жизни Неудача
4
5
v1i2t3
v1i2t3
2 года назад
Дети и родители

Мужичок - моржечок⁠⁠

Дети Моржевание Видео Без звука Вертикальное видео
7
12
agustas
agustas
2 года назад
Лайфхак

Что нам стоит прорубь построить⁠⁠

Итак. Отгремели крещенские гулянья, т.е. купанья. Вроде более-менее без эксцессов, как в прошлый год. И это хорошо. Время хайпа прошло, потому вернёмся к серьезным вещам, а именно к вопросу: как же сделать прорубь самому?

«Почему самому?» —спросите вы. Не проще ли найти клуб единомышленников? Действительно так проще и безопаснее, и так надо начинать свой путь в зимнем плавании. Но бывают моменты, когда чего-то не хватает или хочется попробовать новое место. И тут поможет сей лайфхак. Сразу оговорюсь что у самого опыт небольшой. Но так как в «этих вашых ынтернэтах» довольно мало подобных инструкций, мой опус лишнем не будет.

Итак. Ты морж одиночка или морж интроверт и решил поплавать вдали от цивилизации. Сразу огорчу, совсем в одиночку этого делать не стоит. Вас должно быть минимум двое. Притом второй может быть совсем не моржом и даже не интровертом. Но его помощь тебе пригодится.

Начнём. И начнём с выбора инструмента. Как вы понимаете смысл в зимнем плавании или моржевании заключается в проведении этих мероприятий именно в зимнее время (хотя да, есть так же варианты позаниматься весной или зимой, тоже хорошо; ещё позавидуем жителям гор, там реки круглогодично свежи и не покрываются льдом). А в зимнее время водоёмы покрываются льдом и он, зараза такая, довольно твёрдый.

Во-первых, понадобится лопата, желательно широкая, снеговая. Ей мы очистим площадку от снега. Неплохим вариантом будет лопата с перфорацией:

Что нам стоит прорубь построить Моржевание, Прорубь, Инструкция, Лайфхак, Зимнее плавание, Совет, Купание в проруби, Полезное, Роман Костомаров, Здоровье, ЗОЖ, Длиннопост

ей можно и снег почистить и очистить поверхность проруби от шуги, ледяной крошки и мелких льдин. Недостаток один – она не очень прочная и, если снег плотный, можно сломать.

Во-вторых, понадобится инструмент для льда. Оптимальный вариант – пила для льда и цепная пила.

Что нам стоит прорубь построить Моржевание, Прорубь, Инструкция, Лайфхак, Зимнее плавание, Совет, Купание в проруби, Полезное, Роман Костомаров, Здоровье, ЗОЖ, Длиннопост

Пила отлично подходит для льда до 20 см. Она возьмёт и более толстый лёд, но это будет более трудозатратно. Так же если лёд толще 10 см понадобится вспомогательный инструмент пробить первое отверстие-лунку, до 10 см можно и одной пилой справится. В роли вспомогательного инструмента помогут: пешня, топор с длинной ручкой, лом. Если рядом рыбаки, попросите ледобур погонять) Наша цель - добраться до воды, а дальше пила справится.

Что нам стоит прорубь построить Моржевание, Прорубь, Инструкция, Лайфхак, Зимнее плавание, Совет, Купание в проруби, Полезное, Роман Костомаров, Здоровье, ЗОЖ, Длиннопост

Цепная пила ускорит процесс. Главное слить масло для цепи, иначе на воде останутся разводы. Но после работы цепь и шину обязательно нужно насухо протереть и смазать маслом. Сам приобрёл аккумуляторную цепную пилу в Леруа, правда длины шины в 35 см, как оказалось, не хватает для нашего льда. Приходится после добивать ручной пилой.

Что нам стоит прорубь построить Моржевание, Прорубь, Инструкция, Лайфхак, Зимнее плавание, Совет, Купание в проруби, Полезное, Роман Костомаров, Здоровье, ЗОЖ, Длиннопост

В-третьих, нужны приспособы для утилизации льда. Если будем заталкивать льдины под лёд, то это – вилы или багор, если вытаскивать наружу, то – клещи и тот же багор. Багор понадобится в любом случае и очень важно, чтобы он был прочным. Я уже два разборных багра сломал)

По железу вроде всё. Его так много не понадобится если хотите просто окунуться. Тогда для лунки 1х1 м достаточно будет топора. Помучаетесь, но управитесь)

Далее водоём. Тут ничего нового. Ищем либо озеро/пруд, либо речку без сильного течения. С течением можно, но тогда придётся еще и клеть фарганить, а это прям в разы усложняет нашу задачу по организации проруби. Так же стоит держаться подальше от дамб и плотин, мало ли чего, не было течения, а в один не прекрасный момент опа… и всё…

Ещё важный момент – надо знать дно. На мой взгляд проще сделать прорубь возле берега, там, где глубина постепенно увеличивается. Это позволит организовать безопасный вход и выход из воды, без затрат на лестницу. При глубине 1 м достаточно комфортно выходить из проруби самостоятельно, без трапов (гусары молчать!) и лестниц.

С местом определились. Любым доступным способом обозначаем его границы, например сигнальной лентой. Чистим площадку от снега, с учётом запаса в 0,5-1,0 м по периметру, для удобства передвижения. Далее плюём на ручки, тяжело вздыхаем и принимаемся добираться к воде. В моём случае алгоритм таков: 1) цепной пилой пропиливаю сначала периметр, затем на сегменты; 2) в любом месте топором расширяю пропил, довожу его до воды; 3) далее ручной пилой допиливаю за цепной; 4) утапливаю сегменты под лёд; 5) убираю шугу и мелкие льдины.

Есть нюансы.

Если собираетесь вытаскивать льдины наружу, то придётся их нарезать более мелко, не более 1х1 м. Если больше, то понадобится подмога. Для примера: утопить без проблем сможете 1х2 м. При вытаскивании льда наружу заранее подумайте где его складировать, т.к. его будет много. При утапливании почти такая же проблема, но наоборот. Старайтесь толкать льдины как можно дальше. Иначе столкнётесь с моей проблемой – льдины не успевают таять подо льдом и со временем занимают всё свободное пространство практически до дна, мне просто некуда заталкивать новые льдины)

При пропиле льдины с трёх сторон, четвёртую можно расколоть топором, порой так и проще, и быстрей. Только постарайтесь не пустить воду в пропил, иначе при работе с топором окажетесь с ног до головы в воде. Уже отпиленную льдину, если вы поняли что она слишком великовата, тоже легко можно расчленить топором.

Как-то так.

Желательно регулярно посещать прорубь. Так и для здоровья полезней и меньше труда понадобится для её устройства.

Не забываем про безопасность! Прежде чем выйти на лёд убедитесь в его толщине, в этом вам поможет пешня. При работе будьте аккуратны и не допускайте внеплановых погружений. Вас обязательно должно быть двое. По окончании процедур удостоверьтесь что наглядно обозначили место купания.

Помните что прорубь - это лишь полезная физическая активность, в которой важна: постепенность, постоянство, умеренность, а не лекарство от всех болезней. Если болеете - сначала поправьтесь, после можно и поплавать. Недавний трагический случай с фигуристом Романом Костомаровым тому наглядный пример. Не надо организм эксплуатировать на пределе. А Роману пожелаем скорейшего выздоровления.

Засим прощаюсь. Всем добра, приятного и полезного времяпровождения!

Показать полностью 4
[моё] Моржевание Прорубь Инструкция Лайфхак Зимнее плавание Совет Купание в проруби Полезное Роман Костомаров Здоровье ЗОЖ Длиннопост
2
1
Staroghil
Staroghil
2 года назад

Отвага или слабоумие⁠⁠

Прыжки в воду Моржевание Купание в проруби Видео Вертикальное видео
16
29
Ozzysports
Ozzysports
2 года назад
Физкультура и Спорт

Как окончательно проснуться по дороге в офис⁠⁠

Телеграм-канал Ozzysports - https://t.me/ozzysports/5197

Спорт Коньки Прорубь Моржевание Видео Вертикальное видео
5
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии