Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
🔮✨Волшебство, любовь… и шерсть на одежде!
Ищи улики, решай головоломки — и помни: каждый твой шаг меняет ход сюжета.

Мой Любимый Кот

Новеллы, Головоломки, Коты

Играть

Топ прошлой недели

  • Rahlkan Rahlkan 1 пост
  • Tannhauser9 Tannhauser9 4 поста
  • alex.carrier alex.carrier 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
9
AndreiDikun
6 лет назад
Лига психотерапии

Рука онемела⁠⁠

Ещё один кусочек сессии с клиентом (диалог для лучшей читаемости несколько подредактирован).


- Сегодня микро-сессию делаем?

- ОК.

- Отдохнули? Выспались?

- Пожалуй...

- Что там у Вас сейчас?

- Рука правая онемела.

- Двигать ею можете?

- А нужно?

- Интересуюсь степенью онемения...

- Да я в норме.

- Смотрите [обратите внимание], сопротивляетесь: типа, всё нормально, чего пристал с прямыми вопросами?

- А, ну, да, есть такое...

[Сопротивление - это сверхчастое явление при общении, типичная защита психики, которую желательно устранить во время терапевтической сессии, иначе будет мешать работать.

Но мы на столько привыкаем в общении к ней, что считаем нормой диалоги, типа "- Сколько тебе лет? - Ну, девушкам такие вопросы не задают. - Не, ну, сколько? - А сколько дашь?"]

- Как выглядит/воспринимается это сопротивление?

- [Довольно длинная пауза: клиент смотрит внутрь себя, подвис.]

- ...Так что там?

- Сопротивление - оно в виде давления в груди...

- Выпирает, хочет вылезти наружу?

- О, Вы это тоже почувствовали? :) А у Вас сопротивление как обычно выглядит?

- Да по-разному [честно говоря, мне было лень вспоминать какие-то свои случаи сопротивления]... Выпирает, и? Что при этом чувствуете?

- Ну, выпирает... [Клиенту сложно отрефлексировать более глубоко свои ощущения, поэтому поможем ему:]

- А эмоциональный фон какой?

- Э-э-э... Тревога что ли...

- Отчаяние скорее? [Снова воспользуюсь своей "экстрасенсорикой", чтобы помочь.]

- Похоже на то...

- А ситуация там какая? По поводу чего отчаяние?

[Люди склонны отвечать на терапевтические вопросы довольно общо, наименее конкретно и наиболее витиевато (ибо так менее энергозатратно, менее травматично). Это может выражаться по-разному: "У одного моего знакомого одних моих знакомых есть проблема, но мне интересна не она, а другая..." (а тебя что конкретно беспокоит: именно тебя, и что конкретно?), "Как мне проработать свои страхи и травмы?" (человек слышал эти термины, но на какие конкретно свои проблемы он вешает ярлыки "страх", "травма"?) и т.д.

Хорошим способом уточнения мыслей клиента является просьба описать контекст его ощущений в виде ситуации, характеризующей рассматриваемые ощущения. Например, человек чувствует тревогу. Тревога может быть похожа на некое ожидание неизбежного конца, типа как в камере смертников. Тревога может быть похожа на ощущение, которое возникает, когда сидишь один в тёмном лесу,  абсолютно беззащитный, и сквозь ночь доносятся звуки диких животных. Ну, и пр.

Не обязательно описываемая ситуация должна быть из вашей настоящей жизни и вообще может не относиться напрямую к вам. Тревога как бы сама должна вам подсказать нужную ситуацию/контекст, если немного помедитировать на свои ощущения.]

- Не могу куда-то попасть... [Ситуация]

- Чувствуете, как погружаетесь куда-то, трансуетесь?

- Да. Странно, что так быстро: только сел... [Клиент достаточно расслабился и, что называется, вошёл довольно глубоко в своё подсознание.]

- Так что там с отчаянием?

- [Начинает более подробно описывать ситуацию.] ...Будто стою возле большого стекла. За ним люди. Я кричу, бьюсь о стекло. Но они меня не слышат... [Пауза. На лице клиента эмоция разочарования... Потом постепенно разглаживается, будто эмоции улеглись.] ...Уходит... Картинки уходят...

- Успокоилось?

- Да.

- Как рука?

- [Двигает рукой]. Отлегло... Что это было?

- Имеете ввиду, какая связь проработанного эпизода с онемением руки?

- [Кивает]

- Не знаю. Сам не понял. А что за эпизод был, по-Вашему?

- Тоже не понял.

- Ладно, на сегодня всё?

- Да.

- Завтра как обычно?

- Угу...

- До встречи.

- До свидания.


Краткое содержание сессии. На онемение руки накладывается реакция сопротивления, которая соматически выражается в виде давления в груди, за которым, как оказывается, стоит непонятный эпизод "За стеклом", после проработки которого почему-то уходит онемение руки.


Конечно, можно долго гадать, какая связь между онемением, эпизодом и сопротивлением, но всё же, Ваша версия какая (если пофантазировать)?

Показать полностью
[моё] Сопротивление Соматика Онемение Разочарование Меня не слышат Длиннопост Текст
16
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии