Скуфский жим лёжа. Эпизод 1. Или как пожать выше среднего, состоя из 107 кг чистейшего жиру
Привет, пикабушники! Мне, допустим, 40 и я скуф. А ещё я фанатею по пуверлифтингу. В частности, по жиму лёжа. Ну, как, фанатею, приседал бы и тянул бы (раньше так и было), но врождённая слабость связочного аппарата с последующим плоскостопием, болезнью Шляттера и артрозом идут с этими упражнениями несколько вразрез. Точнее, могу во вмежсезонье поприседать в охотку 140-150 кг, но летом выбор либо в пользу приседаний, либо в пользу прогулок с дочкой.
Ах, да, ещё я женат и детист. Ну, как, детист, дочке год с гаком. Других детей нет.
Что ещё про себя добавить... Неожиданно, гуманитарий (переводчик с английского), но технарь без образования. Знаю как выглядит разгрузо-загрузочная машина для ядерного реактора и как она будет называться на английском языке. Учитывая данную специфику, как специалист в рамках текущих событий любви и дружбы с западом очень востребован (нет). Работу не люблю от слова "буэ". Но работаю, потому что, а хуль ещё делать. Когда-то работал на любимой работе тренера тренажёрного зала, совмещал с все той же техно-лингвистикой. Но, во-первых, чтобы зарабатывать, в фитнесе надо работать 6/1, что идёт несколько вразрез с концепцией семьи. Во-вторых, крепко встрял в 2020, когда всё позакрывали, а кушать что-то было надо и чем-то аренду оплачивать. Сижу в депрессии, не лечусь - некогда/денег нет. Пьющ. Не курящ (не попробовал в жизни ни одной сигареты, не шутка).
Образ жизни. Ну, такое. Поспал 4 часа, проснулся в 5, побежал потренировался, побежал поработал, побежал в зал потренировал (ах, да, немного сохраняю связь с прошлой жизнью, чтобы не потерять в случае чего связь с отраслью, ну и чтобы как-то занять себя), приехал домой к 22, пожил часа 3 для себя, лег спать.
Что ещё про себя сказать... Генетика - отрицательная. Когда то весил до 90, при этом были условные, но плохо различимые кубики пресса и очерченные мышцы - приходилось питаться одной кургрудой с минимумом углеводов. Пока жил один как монах - такое ещё можно было проворачивать (и то, была мысль, что если ещё немного посижу на кургруде - то сам скоро закукарека... Закудахчу в смысле). При этом оставался более-мене дрищем в плане рабочих весов, плюс суставы все время болели. Стоило начать набирать и я превратился в борца сумо на минималках. А точнее в снеговичка - толстая жопа и пузо с тонкими руками-веточками. Руки вообще уникальные: сколько не жми, сколько не качай бицуху - все равно толстые как у быка. Хвост.
Сейчас готовлюсь к очередным соревнованиям по пауэрлифтингу и сейчас как бэ вышел на пик. Сим радостным событием и хотел бы поделиться. Если публику заинтересуют мои пошлые антраша в обтягивающих колготках - то в дальнейшем расскажу как дожил до жизни до такой. Или что по пауэрлифтингу. Или что по скуфам.
А пока, вашему вниманию и справедливой и несправедливой критике
