И бонусная прямо здесь, выживальщики:

телеграмм канал
донаты

Решил дополнить пост в связи с тем, что многие как заметил надеются или боятся оказаться в первобытных условиях, где придётся выживать в диких условиях почти ни с чем, или просто из за большого количества информации не знают чего ждать

Многие романтики вдохновившись фильмами и компьютерными играми, представляют чс как приключение, возможность отдохнуть на природе, гордясь своими туристическими навыками. И даже ждут и надеются что произойдёт глобальная катастрофа, где они смогут использовать все свои брэндовые дорогие ножи, противогазы, карты мультитулы, тяжелые ботинки, луки, огнива, тактические ручки, свистки, паракордовые браслеты и прочие игрушки.
Других наоборот, это очень сильно пугает, особенно пафосные истории выживальщиков в сети,они боятся оказаться в лесу, где у них не хватит "первобытных навыков", "силы духа", "выносливости", темболее если придётся охотится на медведей, убегать от рейдеров, врагов государства или зомби, зависит от просматриваемого контента.

Ожидание:

Реальность:
В тяжелой ситуации разница между людьми не такая уж большая. Любой человек, даже в очень хорошей физической форме, от тяжелых интенсивных нагрузкок быстро устает.
Если говорить о выживании, тяжелые условия, не только физические но и эмоциональные, умственные нагрузки, длятся от нескольких часов до нескольких дней, и относительно общего времени разница между толстым геймером, домохозяйкой и спортсменом будет уже не велика, и тем и другие долго полагаться на физическую силу не смогут, больше зависеть будет от здравомыслия или удачи. Спорт и хорошее здоровье это хорошо, но не стоит думать что всезависит только от них

Варианты чс, и то с чем приходится столкнуться, чаще всего это ожидание в бомбоубежищах, подвалах, метро и прочих безопасных но тесных местах, с множеством других людей, где шумно, от кого-то плохой запах, кричат или балуются дети, а может и на улице слышен грохот,стоит гул, темболее не все люди хорошие и умеют думать о других, кто-то жует постоянно копчености, чеснок, чипсы и прочие вещи с резким запахом, многие в поездах с подобным сталкивались. В таких условиях Рембе может быть даже менее комфортно чем домохозяйке

Бежать в лес не всегда есть возможность и является разумным.
Позже или с началом чс транспорт переполнен, многие здоровенные узлы с макарошками, топорами для выживания, а гречки много не бывает, при том что сами имеют лишний вес и объемны, увозят в первую очередь тех кто с детьми и пенсионеров. Некоторые предпочитают не ждать пока появится место чтобы туда влезть, а идти пешком, обычно идет огромное количество людей.

Дальше многими приходится ездить с места на место, или их размещают в лагерях беженцев

Все это в среднем занимает от трех дней до пары месяцев, после люди могут вернуться домой к привычному образу жизни.

Поэтому не стоит так бояться чс, это не фронт, но и не стоит принебрежительно относиться, чтобы оно не застало в расплох, стоит собрать небольшой нз и простенький тревожный чемоданчик с вещами первой необходимости, тогда чс можно перенести куда комфортнее.

1.Цена тревожного чемоданчика обойдётся в среднем 10к

Тревожный чемоданчик возможно никогда не понадобится, поэтому в него можно ложить самые дешёвые ненужные вещи, которые можно выкинуть.

Но окажись вы в действительно в сложной ситуации, совсем некачественный мусор вас подведёт и будет лишь баластом.
Тревожный чемоданчик собирается в первую очередь из полезных вещей, без которых нельзя обойтись. Это не неприкосновенный запас, а вещи которые можно брать и использовать, (за исключением продуктов) главное ложить потом на место. К примеру если вы купите плохой фонарик, он у вас разрядится или сломается в неподходящий момент, если вы купите хороший фонарик, он не только будет лежать в чемоданчике, но и пригодится в быту или походе.

2. На всю жизнь не запасешся, поэтому не стоит брать с собой много вещей.
Если кто-то целенаправленно собирается идти в тайгу или горы в случаи опасности, то для этого требуется специальное снаряжение, совсем другого плана.

Основные ситуации для которых нужен тревожный чемоданчик:
-Времяпровождение в убежище
-Времяпровождение в подвале
-Времяпровождение в лагере беженцев
-Путешествие пешком или если будет возможность на транспорте до ближайшего безопасного населённого пункта.
Чемоданчик должен иметь необходимые вещи для этих случаев. Пилы, топоры, в подвале не пригодятся. Большой рюкзак будет очень тяжело нести на большие расстояния и вы быстро устаните, а в транспорт переполненый беженцами и вовсе могут не пустить, даже автобусы междугородние часто не пускают людей с большими сумками

Лучше подойдет прочный приличный рюкзак городского типа, 15-20л, забитый весом не больше 3 килограмм, максимум 5кг, с крепкой верхней ручкой, чтобы в транспорте можно было держать его в руках. Пример таких рюкзаков из бюджетных Timplex, сам весит 500г, стоит около 1к.

3. Распространено высказывание:

В случаи чс лучше быть серой мышью, или выглядеть как простой чернорабочий, носить потрепаные непремечательные вещи, старый некрасивый рюкзак, которые никто не захочет забрать

Но в наших реалиях, чс это не ядерные пустоши где царит анархия. Сейчас даже в спокойных регионах службы защиты населения имеют больше желания оказывать помощь людям, имеющим опрятный цивилизованный вид

Так же если человек выглядит как "роботяга" или сильно скрывается как вор, он вызывает подозрение, полиция и охрана начинает за ним наблюдать, может задержать и побеседовать. Во время чс полиция особо пристально следит на порядком, и лучше не вызывать подозрений

Не обязательно носить синий комбенизон с желтым номером на спине. Важно иметь хороший внешний вид, одеваться удобно, пусть скромно, но опрятно и ухожено. Так же чтобы от одежды небыло неприятных запахов лучше отдавать предпочтение натуральным материалам, например хлопок.

Детей лучше одевать в яркое, чтобы не потерялись в толпе. В дтп часто дети становятся пострадавшими именно потому-что из за маленького роста и невыделяющейся одежды их не замечают.

6. Желательно зайти на государственный сайт вашей страны или мчс, и найти карту или атлас рисков чс для вашего региона.
Так же изучить карту и ближайшие населённые пункты, куда можно иммигрировать в случаи неспокойной ситуации в вашей местности и предположить к чему готовиться.

5. В компасе и свистке у городского выживальщика нет необходимости, паракордовый браслет, игрушка для фанатов Безумного Макса, лучше купить хорошие часы. В дороге или при отключении электричества зарядку приходится очень экономить, а электронные устройства держать выключеными. Поэтому полезно будет приобрести кварцевые часы. Особенно хорошо подходят Timex с технологией подсветки Indiglo. Их циферблаты светятся, почти не тратя заряд батареи, сами часы надежные и долговечные. Цена средняя 7к, но можно найти на барахолках за 2к или взять китайскую реплику за 1к с али.

7. Еда
По поводу пищи люди бросаются в крайности.
Популярное утверждение звучит так:

Главное для выживания это найти пропитание, калории питают человека как бензин машину.

Организм даже худого человека, имеет достаточное количество энергозапасов, чтобы прожить минимум две недели. Человек не машина, чтобы просто сжигать калории, нужно множество сложных биохимических процессов, гормонов, поэтому из пищи преобразовываться в энергию может лишь небольшая часть каллорийных веществ.
Другое утверждение:

Без еды человек может прожить две недели, поэтому о пище можно не беспокоиться, лучше уделить внимание в сложной ситуации более важным делам.

Например человек заблудился в лесу, так как жить он может без еды две недели, согласно утверждению ему лучше заняться поиском дороги, а не искать пропитание.
Но пища в первую очередь является набором важных нутриентов для метаболизма, а не топливом. Если не удовлетворяется их потребность, нарушается обмен веществ, в первую очередь страдает нервная система, усиливается состояние стресса, понижается иммунитет, человек хуже адаптируется, нарушается терморегуляция организма, увеличиваются риски респиратурных заболеваний.
И человек который заблудился в лесу, еще и голодный, простынет, заболеет, и с температурой у него куда будет меньше шансов выбраться.
Стихийные бедствия даже в цивилизованных регионах часто сопровождаются вспышками различных заболеваний.
Поэтому пища для чс должна иметь высокую питательную ценность, тоесть содержать различные витамины, миннралы и подобное, а не калорийность, так как это не топливо, а строительный материал для организма.
Еда должна быть легкой, не требовать готовки, всеми любимые жестяные банки и упаковки гречки подходят плохо.
Жирная и тяжёлая пища, такая как копчёная колбаса, халва, сало, брикеты дневные, орехи, оказывают большую нагрузку на печень и поджелудочную, тоже не лучший выбор, во время стресса и климатизации часто бывают расстройства желудка, желательно чтобы пища была легкая для жкт.
Хороший вариант протеиновые батончики.
Неплохо себя показали Kult Bar. Один батончик весит 60г, и содержит 20г белка. Пара таких батончиков в день почти удовлетворит суточную потребность в белке. Так же отлично взять сухофрукты, вяленую дыню, балиш. Можно взять несколько шоколадных батончиков на подобии SNICKERS и BOUNTI. При очень небольшом объеме и весе чуть больше 500 грамм, эти продукты обеспечат питание в течение 3 дней.
Ну а если все же кому-то кажется такое питание очень непривычным, можно добавить пару пачек консервы в фальгированных пакетах и беспламенные разогреватели.
Достаточно положить пакет в разогреватель, их температура 100С, добавить немного воды, и горячая пища вам обеспечена.
Цена разогревателя 100р, пакета консервы 250г 200р

8. Посуда по утверждениям многих Украинских беженцев, одна из самых важных вещей в чемоданчике, чашка, ложка и кружка.
Они пригождались людям как в дорогах, при постоянных разъездах с места на место, так и в лагерях беженцев, где посуды на всех нехватало.
Пластик моется плохо, отличный вариант титановая посуда, но она стоит дорого.
Бюджетная чашка из нержавейки на пол литра стоит 200р, заявленный вес 60г.
А вот кружку можно взять и подороже от хорошего бренда, рублей за 500. Металлические кружки имеют неудобные острые края и ручку, так же обжигают и мало держат тепло. Полая кружка с двойными стенками не обжигает, медленно остывает, края толстые и скругленные.

9. Вода
Самое тяжелое в рюкзаке это напитки. Без воды человек живет всего 3-4 дня.
Хотя всем требуется разное количество воды, согласно ВОЗ потребность среднего человека в жидкости 2,5-3 литра в день, это в тревожный чемоданчик нужно 9 литров воды. Конечно это не подходит.
Некоторые кладут 3 полторашки, беженцы пережившие ЧС в Украине кладут с собой пол литровую бутылочку, так как опыт им показал что в современном мире найти воду не сложно. Лично я бы взял 3 поллитровых бутылочки, воды и какогонибудь напитка цитрусового, что 1,5 кг, 300р.
Так же рекомендую взять лимонную кислоту. Если у воды будет плохое качество, лимонная кислота ее немного поможет улучшить. Так же можно положить чай, чтобы улучшить вкус нехорошей воды.

10. Крафт.
Нож лучше взять складной небольшой, 9-10см, чтобы никого не напрягал если вы его будите использовать в людном месте.
Главная характеристика ножа городского выживальщика это твердость, чем он тверже тем больше будет держать заточку.
Твердость стали должна быть не меньше 57hrc. Сколько hrc или какая сталь, чтобы ее загуглить и посмотреть твердость, должно быть написано в описании ножа. Если не написано, брать его не стоит, скорее всего это какая-нибудь фольга которая тупится об хлеб.
Вот пример неплохого ножа, стоимостью около 1к

Вот мультитулы брать не стоит, они содержат много лишнего, бесполезные мини пилки, забочистки и подобное, самое полезное в них это плоскогубцы и набор отвёрток.
Мультитул производить сложно, поэтому хорошие мультитул стоят не меньше чем весь этот чемоданчик, обычные в пределах 2к отличаются из мягких металлов, имеют низкое качество и являются больше игрушкой а не полезным инструментом. Лучше если так нужно просто взять с собой маленький набор отверток.

Так же в ремкомплект можно положить нитки с иголкой, кевларовые перчатки, салфетка из микроволокна Microglass
, изоленту, влагостойкий армированный скотч 300р, блокнот, ручка, карандаш, лаковый маркер, клей момент и суперклей. При желании добавить верёвку и оксфордовый тент.

11. Аптечка
Аптечку лучше взять непромокаемую. Цена аптечки на фото и подобных 100р

Из базового следует положить
Перикись Водорода и Этиловый Спирт.
Перикисью так же можно обрабатывать руки перед едой, спиртом протирать телефон.
Аскорбинку. 10р в любой аптеке. Всего пара драже, суточная потребность витамина C. Смерть от голода часто по факту была смертью из за дефицита витамина С. Моряки записались сублиматамм, крупами, ловили рыбу, но из за недостатка растительной пищи умирали целыми командами от цинги. Так же с ней будет лучше пищеварение и меньше упадет иммунитет.
Бф-6 или спрей афапласт
Парацетамол
Нимесил
Левомицетин, если нет на него аллергии, альтернатива Фталазол
Активированный уголь
Бинт
Стиральные перчатки
Остальное индивидуально. Я бы йод-актив, панкреатин и урсосан взял еще.

12. Гигиена
Большую упаковку влажных салфеток брать не стоит, в такой упаковке они быстро сохнут, и маленькие можно класть в карманы. Лучше взять обычные и антибактериальные.
Пляжное хлопковое вафельное полотенце имеет небольшой вес в отличаи от махровых, хорошо впитывает влагу, его можно куданибудь постелить.
Ну и так же из предметы гигиены ватные диски, зубная паста небольшая, жвачка, складная дорожная щетка, полотенца таблетки, ватные палочки, медицинские маски респираторы плотные, чтобы фильтровали дым и неприятные запахи, антисептический спрей для рук.
Таскать с собой мокрый кусок мыла в здоровенной мыльнице неудобно, я заказал 3 тюбика жидкого мыла, это намного удобнее

В остальном средства личной гигиены зависят от индивидуальности, пола.
Можно добавить несколько комплектов нижнего белья.

13.Комфорт
Очень полезная штука космическое одеяло. Им можно согреваться, использовать как защиту от дождя, и даже соорудить жилище

Я взял 210х160см,обошлись в 300р 3 штуки

Дождевик лучше взять тканный. Полиэтиленовые очень неудобны и неприятны когда намекают. 300р

Очень полезная вещь складная сидушка.
Вы не замораетесь, и сможете не беспокоиться что придется сидеть на холодном. 300р

Грелки самонагревающиеся, стоят дорого, 300р за две штуки, одноразовые. Можно взять чисто на всякий случай, тоже ничего почти не весят.

Так же можно взять несколько свечек и беруши. В лагерях беженцев, поездах, при стрельбе, спать может быть очень тяжело, беруши помогут выспаться.

14. Электроника
Хороший повербанк который я выбрал remax. Он легкий, имеет небольшой фонарик, разные разъемы, поддерживает быструю зарядку смартфонов и сам заряжается быстрее многих бюджетных повербанков. Цена 2к

Кабеля я брал разные, за все эти годы лучше всего себя показали Baseus, но лучше брать толстые, с поддержкой быстрой зарядки, даже если вам быстрая зарядка не нужна, таких на дольше хватает

Что касается фонариков и радиоприемников, лучше брать со съёмными аккумуляторами.
Было много хороших вариантов, по 2к, 4к, но я выбрал хороший из бюджетного и компактного, радио совмещенное с фонариком, с двумя батареями 18650, цена 1к

Газовые зажигалки кончаются быстро. Огниво просто игрушка или сувенир, бензиновые зажигалки и вечные спички по отзывам кончаются еще быстрее. Вечными они называются потому-что можно заправлять бензином, но бензин не вода, его нету в постоянном доступе, я его даже в магазинах не встречал, газ для заправки зажигалок куда проще найти чем бензин.
Хорошо себя показали плазменные зажигалки, их хватает очень на долго.
Вот такая тактическая зажигалка очень прочная, за счет увеличительного стекла светит ярко не тратя на это больших ресурсов батареи, цена 1к

А вот эта зажигалка имеет большую съемную батарею 18650. Теоретически от одного заряда ее должно хватать на пол года. Цена 1400р

Плазменной зажигалкой можно пропаявать одежду в дороге, если она начала разваливаться на нитки.

Конечно для полной автономии неплохо бы взять повербанк с большим количеством батарей, 6к, динамо зарядку, 10к, солнечную панель, 7к, но это очень дорого и грамозко.

15 Средства самозащиты
Хорошо себя показал отпугиватель собак tz-u33. Цена 1400р. Поможет отпугнуть стаи одичавших собак возле города и на промзоне если придётся идти пешком.
Конечно специально для чемоданчика эту вещь приобретать нецелесообразно, она пригодится тем кто живут в частном секторе или часто ходит в промзоне.
Важно!!! Не действует на специально обученных собак, бульдогов, старых собак, очень лохматых и на глухих собак.

Так же среди людей бывают некомпетентные особи, и не дав нанести вред себе не поколенив обидчика поможет перцовый баллон. Но исключительно тем, кто умеет ими пользоваться.
Перцовый балончик должен лежать в легко доступном месте, чтобы его можно было быстро вытащить и брызнуть. К сожалению мало кто согласится ждать пока вы найдете его в рюкзаке чтобы набрызгать ему в глаза.
Не стоит брызгать им против ветра, можно попасть себе в глаза.
Не стоит угрожать баллоном, как только чувствуете опасность брызгать надо сразу, как ковбои на дуэли.
Человек которому брызнули в глаза, еще может вас ударить, поэтому не стоит стоять рядом с ним или ждать пока он подойдет поближе, наоборот, следует брызгать двигаясь назад.
Баллон может помоч против просто некомпитентного типа, злоумышленники обычно держатся группой, и если вы одному брызните в глаза, остальные его у вас "отберут".
Но самая главная опасность баллона, человек начинает на него полагаться, и вместо того чтобы пытаться избежать конфликта и уйти, ждет момента чтобы достать баллон.

16. Эмоциональные потребности
Чтобы справиться со стрессом, успокоиться, или просто небыло скучно, можно взять с собой книгу, карманную игру, лабиринт, кубик рубика, мягкую игрушку, карты, спинер, неокуб калейдоскоп или другую вещь, которая поможет вашему душевному и эмоциональному состоянию.

В остальном чемоданчик можно дополнить, отталкиваясь от своих индивидуальных потребностей. Можно как рекомендуют положить флешку с ценными файлами, а лучше сделайте копию на гугл диск, фотографии родных, документы которые не влезают в карманы