Мысли-афоризЪмы
Когда я узнал, что у моей девушки зрение минус семь
я понял, что я для неё просто - мутное пятно...
Когда я узнал, что у моей девушки зрение минус семь
я понял, что я для неё просто - мутное пятно...
Привет, пикабу!
В продолжение моего поста про мою прогрессирующую близорукость во взрослом возрасте.
Курил ещё интернет, посоветовался с врачами. Остановил свой выбор на ночных линзах.
Вводные: имеется миопия, на одном глазу сейчас -5, на другом почти -6, и небольшой астигматизм (что-то вроде -1, точно не вспомню, бумажки поднимать лениво).
Миопия прогрессирует примерно с 30 лет, до этого было где-то -1...-1,5. В последнее время по полдиоптрии-диоптрии в год стало уходить.
Ношение очков, вопреки советам окулистов, не помогло. "Разгрузите глаза и они перестанут портиться" - не перестанут. Только хуже стало.
Моя ситуация осложняется аллергией на живущих у меня в квартире пушистых богов. Аллергия несильная, мне жить особо не мешает, но окулисты каждый раз вопят от моего якобы страшного-ужасного конъюктивита и говорят, что треугольник я-кошки-линзы несовместим.
Всплыла ещё тема с перифокальными очками, но мне объяснили, что по деньгам это не лучше ночных линз, а эффекта для взрослых от них нет.
В общем, продолжать медленно слепнуть я совершенно не желал, тем более, что при дальнейшем развитии близорукости может просто начать нафиг рваться сетчатка, что уже никакими очками не скорректируешь.
Покурил тему в зарубежных интернетах. В основном там всё тоже сводится к атропину (который мне так себе помог) и ночным линзам. Но на кворе меня просто убило отношение многих людей к своей проблеме. На вопросы наподобие моего там отвечают весёлые люди. Опущу ненаучные темы типа диет и аюрвед, в конце концов, у нас тоже у Кашпировского и экстрасенсов кое-кто до сих пор лечится... Но люди на голубом глазу пишут "не парься, это всё норм. Должно остановиться, а не остановится у тебя прогрессирование близорукости, ну так и не остановится, вот у меня сейчас -18 на одном и -20 на другом и астигматизм -5, ну не вижу ничего дальше дюйма от глаз, но линзами корректируется! а если сетчатка оторвётся, можно хирургически подлатать и даже есть шанс, что ещё и видеть будешь! зашибись, радуйся жизни и не напрягайся! Не забывай проверять зрение! (ага, проверка зрения вылечит его, бугага. Просто покупай и покупай до бесконечности новые очки/линзы)" Я понимаю, конечно, что все сейчас из себя бодипозитивные, но чувак, то, что происходит с твоими глазами, это НЕНОРМАЛЬНО, неужели неохота напрячься хотя бы и сказать самому себе "я в жопе"? Твои же глаза, других не будет. Такое ощущение, что вся эта модная тема с позитивным отношением к жизни приводит к привычке жрать говно и говорить, что это конфетка.
Вернёмся от мышления простых американцев к моим глазам. Поизучав вопрос, я твёрдо вознамерился носить ночные линзы и забить болт на любые риски, потому что гарантированное ухудшение зрения для меня их в любом случае перевешивало. В итоге дошёл до "Оптимист" оптики на Беговой. Там ночные линзы подороже, чем в других местах, но вроде как и получше и на полтора года пара, а не на год. Доктор, осмотрев меня, подтвердила небольшой аллергический конъюктивит, но решила, что по крайней мере попробовать линзы можно, совсем у меня там не всё страшно-ужасно. Цена вопроса была почти 40к, так что предупреждаю сразу, это удовольствие не самое дешёвое, но за шанс остановить развитие близорукости я готов заплатить. Понравилось, что мне сказали о том, что такие кадры, как я, приходят, и лечатся успешно - в отсутствие полноценных исследований моей ситуации мне интересен хотя бы какой-то практический опыт, чтобы решать для себя, стоит ли оно того.
После осмотра у врача и оплаты я стал ждать, когда мне изготовят линзы. Обычно это пара недель, но у меня оно попало на новогодние праздники, поэтому пришлось подождать чуть подольше.
Когда я пришёл за линзами, доктор научила меня ими пользоваться и отправила на полчаса имитации сна с ними (я даже действительно уснул, бо был уставший после работы). Всё оказалось норм, ощущение соринки в глазу достаточно терпимо и почти пропадает, когда глаза закрыты, сухости при закрытых глазах тоже не ощутил, слёзы текут отлично.
С открытыми глазами эти линзы носить нереально - дико неприятно. Ну и вредно - глаза будут сохнуть. Так что надел линзы - закрыл глаза и дополз до кровати.
Спать в них обязательно минимум 6-7 часов. Пришлось отказаться от привычки мало спать.
Очки снял уже на следующее утро (просто не мог больше ими пользоваться), пару дней потерпел небольшую близорукость, а после второй-третьей ночи с этими линзами зрение стало практически 100%. У некоторых, сказала доктор, период адаптации занимает пару недель, но мне повезло, у меня здоровая мягкая роговица.
В подарок дали жидкость для промывки и хранения линз и увлажняющие капли. Дезинфицирующее средство на основе перекиси докупал уже сам.
Понравилось, что линзы надо сажать вантузом, а не руками. И ещё такой плюс - необязательно линзу сажать на зрачок. Для меня это проблема - я совершенно не терплю, когда мне лезут в глаза (даже я сам), постоянно отвожу взгляд. Но если линза села на роговицу, надо просто скосить глаза в нужном направлении - и линза аккуратно съедет на зрачок.
Корректировка зрения этими линзами очень непривычна. Чтобы затормозить развитие близорукости, делается периферический дефокус. По сути как бы роговица перед зрачком становится перифокальной линзой. Из-за этого контрастные предметы видны одновременно чётко (основным зрением) и размыто (периферическим). Особенно это заметно в виде гало вокруг ярких объектов. Соответственно от меня требуется привыкнуть к этому и не обращать внимания. Доктор говорит, обычно где-то за месяц привыкаешь - на самом деле, если суметь абстрагироваться от гало, картинка-то реально чёткая, девятую-десятую строчки читаю, ветки деревьев и оконные рамы дома напротив прекрасно вижу. Думаю, привыкнуть удастся - в конце концов, привык же я до этого не обращать внимания на поначалу жутко раздражавшие меня блики и искажения в очках, мозг ко многому адаптироваться умеет.
Другая особенность - пока не наловчился с правильной аккомодацией вдали. Чтобы сосредоточиться именно на удалённом объекте, а не на гало вокруг него, нужно правильно расслабиться. Поэтому девятую-десятую строчки я читаю не сразу, они пока ещё время от времени уплывают, приходится сосредоточиться. Но к этому я обязательно привыкну, просто уже сто лет не смотрел вдаль по-нормальному.
В целом, несмотря на странности нового зрения, это невероятно приятно и намного лучше очков - видеть мир своими глазами. Реально постоянно хочется посмотреть на что-нибудь вдаль, поразглядывать. По ощущениям намного приятнее, чем жизнь в очках. Ничего не запотевает, не сваливается, не пачкается, удалённые предметы (если абстрагироваться от гало) видны крупнее и естественнее, чем в очках. Завтра наконец-то поиграю в футбол со стопроцентным зрением :)
Заодно и померили мне глаза. 26 с половиной миллиметров, больше нормы, всё логично, вот и близорукость. Буду дальше мерять время от времени, задача, чтобы не становились больше.
В общем, пока что я доволен, спасибо оптике и врачам :) Теперь осталось смотреть и ждать, как будет себя вести моя близорукость. Надеюсь, на этом её прогресс закончится, и я просто так и прохожу дальнейшую жизнь - ночью сон в линзах, днём нормальная жизнь здорового человека. Возможно, спустя несколько лет, если зрение станет стабильным, я задумаюсь об операции, но скорее всё-таки нет, слишком много там своих подводных камней.
Как-то так, сумбурненько. Возможно, кому-то мой пост будет полезен. Всем не хворать :)
🔸️Близорукость (миопия) -
оптическая аномалия, при которой фокус изображения находится не на сетчатке (в норме), а перед ней. Человек видит хорошо вблизи на небольшом расстоянии, а вдали - плохо, насколько плохо - зависит от степени миопии.
🔸️Миопия может быть:
✔️ осевой (за счёт увеличения передне-задней оси глазного яблока);
✔️рефракционной (из-за увеличения преломляющей силы роговицы или хрусталика), длина глаза при этом в норме или незначительно увеличена;
✔️смешанной (сочетание первых двух).
❗️Самым неблагоприятным видом является, конечно, осевая миопия, при которой глаз растет в длину и оболочки глаза истончаются, растягиваются. Здесь высок риск развития дистрофий, разрывов, отслойки сетчатки, хотя это нередкость и при миопии слабой степени с небольшим ПЗО и встречается даже в отсутствие миопии и других рефракционных аномалий.
🔸️Самые частые причины развития близорукости:
- наследственность,
- несоответствие зрительной нагрузки для конкретных глаз (у каждого свои резервы и запасы). При слабости аккомодации (фокусировки), глазам приходится приспосабливаться видеть вблизи без напряжения аккомодации, для этого нужно изменить оптическую
систему глаза, а именно за счет увеличения передней-задней оси (ПЗО) глаза. Так же увеличение ПЗО происходит за счет ослабления, рыхлости склеры, и как следствие, избыточного перерастяжения. Склера выполняет роль каркаса.
❗️Поэтому важно понимать, что даже сделав лазерную коррекцию, диагноз остается, размер глаза не меняется и сетчатку на фундус-линзе все равно необходимо осматривать ежегодно.
🔸️Миопию можно и нужно контролировать с помощью:
✔️постоянной коррекцией очками, мягкими контактными линзами, ночными ортокератологическими линзами, очками или линзами с периферическим дефокусом.
✔️при необходимости решается вопрос о назначении атропина в низких концентрациях, длительно (ДЛА - длительная лечебная атропинизация). Метод эффективный, подтвержденный не одним исследованием.
Инстаграмм: https://www.instagram.com/dr.yuliya_somova?igsh=MTdxemNmYnRm...
Хочу поделиться опытом. Много раз в жизни слышал, что у меня колючий взгляд. И долго не мог понять почему люди его так воспринимают.
У меня карие глаза, в них почти не видно зрачка. И «возможно дело в этом», я посчитал сначала и забил на дальнейший анализ. Но потом пришлось вернуться к нему.
У меня врождённая дальнозоркость. Вопреки всеобщему мифу, это когда не видишь не в близи, не вдали нормально. Дальнозоркость связывается с местом где фокусируется изображение. В моём случае это «дальше» сетчатки. Близорукость, это когда ближе сетчатки.
Но это не всё. Из-за плохого врождённого зрения мои глаза были вынуждены хоть как то фокусироваться и из-за этого развилось косоглазие. У человека есть «медианная мышца», которая отвечает за то, чтобы глаза кооперировались друг с другом и давали 3д изображение. Если что-то работает не так, это называется попеременное зрение (монокулярное, альтернирующее).
Уже почти всё, хорошие мои. Так вот, из-за того, что у меня с детства было косоглазие, медианная мышца всегда была в напряжении. И из-за этого глаза были напряжены.
А в психологии напряжённые глаза == агрессия, злость. И поэтому люди считывают напряжение глаз (чтобы смотреть бинокулярно) как агрессию. Отсюда кажется что ключий взгляд.
Что делать? Есть операции по лечению косогласия и исправлению гиперметропии. Вторую я уже сделал, а первую.. посмотрим. В Москве мне уже посоветовали хорошего врача.
Всех приветствую!
Летом люблю носить солнцезащитные очки, но имею минусовые диоптрии, а сделать такие очки уже проблематично.
Хочу попробовать фотохромы, однако цена на них в сетевых оптиках ну оочень завышенная. Конкретно интересуют асферика 1.6 с цилиндром.
Хочу заказать линзы отдельно и установить их в имеющуюся оправу. Может быть кто имел опыт заказа линз отдельно и может посоветовать, где это можно сделать?
Если кому интересно пишу свой опыт касательно первичного обследования, которое было назначено на сегодня. Ровно месяц назад я записалась на обследование и честно скажу уже перехотела делать операцию потому что начиталась всякого в интернете.
После проведённых манипуляций касательно остроты зрения, качества и количества выделяемый слёзной жидкости, давления глазного дна, а также некоторых разъяснений от офтальмолога, я пришла к выводу, операцию я бы все-таки сделала. В моём случае нет проблем с толщиной роговицы, для меня это был один из основных вопросов, так как у меня острота зрения -6 с копейками и небольшой астигматизм. Я возможно была не права в своих собственных «исследованиях», но почему-то была уверена, что раз минус большой, то и роговица кривая и тонкая, видимо это не всегда взаимосвязано. Первичные фотографии роговицы выявили какие-то небольшие тёмно-серые пятна, расположенные как бы на внутренней стороне самой роговицы, то есть с внешней стороны она чистая и прозрачная, без «изъянов», а внутри, что-то не понятное. Врач даже сказал, что нужно повторное фото сделать, потому что если это действительно что-то такое не очень хорошее, то операцию он бы не проводил. При повторной фотографии этих пятен не было. Это, конечно, не самый информативный мой пересказ слов врача, но может кто в курсе, что это могло быть? ( фотографий и распечатки результатов у меня нет).
Следующий мой вопрос был связан с понятием «синдром сухого глаза». Врач сказал, что если этого нет до операции, то и после полного выздоровления (год после операции) не появится. Но это работает и в обратную сторону мол если есть или есть иногда, то и после операции это останется. Я думаю, потому что это не совсем связано с остротой зрения, именно которую и корректируют, я могу ошибаться.
Далее я задала вопрос про «гало», мне показали фотографию в качестве примера, я хотя бы поняла, что я так всегда вижу в темноте: свет от фонаря с небольшым блюром вокруг лампочки если можно так выразиться ))) Это тоже останется после операции. Меня это и до операции не напрягает.
Далее мне разъяснили, что первые 6 месяцев и сухой глаз, и гало, и острота зрения будут переодически меняться, то появляться, то спадать на нет. В любом случае, как только я замечаю, что что-то «не так» (после операции) то нужно смело им звонить назначать встречу на проверку.
Ну и конечно, никто не отменял возрастные изменения, что появится в какой-то момент дальнозоркость, врач прямо точно сказал возраст - 45 лет 😂 и что понадобятся очки «для чтения».
Пока я точную дату на операцию не назначила, время идет к Рождеству и сопутствующим праздникам, поэтому хотелось бы наверное этим заняться в следующем году. Результат первичной проверки действителен 6 месяцев, так что где-то в этот промежуток времени надо бы рискнуть и отказаться от очков и линз хотя бы лет на 10 👀