Анон потому что мне стрёмно⁠⁠

Иногда, после выпивки или стресса, снятся странные сны. Они у меня и так цветные и реалистичные, а в вышесказанных условиях вообще капец трипы. Короче сны через реальность. То есть я вроде сплю и вижу сон, но в тоже время я ощущаю реальность, то что происходит вокруг, и сном я могу управлять. Я высыпаюсь хорошо, значит сплю 💯 процентов. Сны капец правильные, никакой нереалистичнсти как обычно. Повторюсь, это не всегда, а иногда. Что это и как исправить? Пью редко, стрессов вот как раз таки много.