Ориентируйся на клиентов!
💬Ориентируйся на клиентов!🎙Стив Джобс
💬Ориентируйся на клиентов!🎙Стив Джобс
Тяжелая работа - твой билет к успеху. Ни один из твоих героев и кумиров не достиг своих результатов, расслабившись. Ты должен усердно работать чтобы достичь своей цели!
Но тяжелой работы недостаточно. Есть много людей, которые много работают и никогда не достигают своих целей.
Работайте с умом. Это единственный путь к достижению больших результатов.
- Эван Кармайкл
💬 Самое важное не деньги, а люди! 🎙️Стив Джобс
💬 Нам нужны как мечты так и цели 🎯 🎙️Эван Кармайкл
«Следуй за ЭНЕРГИЕЙ» ⚡️🎙Мэл Роббинс
💬 Делай это в первые 3 часа после пробуждения 🧠
🎙Доктор Эндрю Хуберман
Эндрю Хуберман | Andrew Huberman—американский нейробиолог, нейроученый, профессор кафедры нейробиологии, психиатрии и поведенческих наук Стэнфордского университета.
📜ТОП 10 ПРАВИЛ ХУБЕРМАНА📜
1. Запланируйте своё время.
2. Придерживайтесь режима сна.
3. Отвлекайтесь от электронных устройств.
4. Физическая активность помогает снять стресс и улучшить настроение.
5. Посвятите время релаксации.
6. Обратите внимание на свое питание.
7. Найдите баланс между социальным и одиночным временем.
8. Помните, что выходные - это время для восстановления и перезагрузки перед следующей рабочей неделей.