Swult

Упрощённо жизнь человека можно поделить на 4-ре сферы. Каждая важна и каждой стоит уделять внимание.

[Благосостояние]~[Здоровье]~[Отношения]~[Саморазвитие]

Нет человека, который не хотел бы быть богатым, здоровым, хорошо общаться с окружающими людьми и в чём-то реализовать себя.

Все сферы взаимосвязаны:

1) Проблемы в одной могут сильно тормозить развитие в других.

2) Развитая сфера (например, здоровье или деньги) положительно отражается на других.

3) При высоких показателях всех сфер возникает синергия, некий "квантовый скачок" в жизни.

Если рассмотреть их с точки зрения ресурсов. Все, что у нас есть - это время, которое конвертируется в остальные ресурсы:

➜ деньги и то, что на них приобретается, материальные ценности

➜ внутренняя энергия человека

➜ связи с окружающими людьми

➜ знания, навыки, умения

Здесь основная ценность, что это та самая структура, которая одновременно взрывает мозг и заново в голове расставляет всё по полочкам.

Таким образом, можно бесконечно спорить о том, что главней в жизни человека...

➜ Деньги, карьера, бизнес?

➜ Или близкие люди, на которых можно положиться?

➜ Может быть знания и навыки, духовность и творчество?

➜ Наверное, здоровье. Или снова нет?)

С рождения человеку даётся определённый запас сил по генетике. Это максимально возможное (эталонное) состояние здоровья, которое будет при идеальных условиях жизни. Выше эталонного здоровья не перепрыгнуть, но к нему стоит стремиться.

Однако при приближении к этой границе время перестаёт нормально "конвертироваться" в здоровье.

На самом деле главное - это время. А как человек им распоряжается - его личное дело ...

Не всё из того, что мы изучали в школе, институте и т.п. пригодится нам в жизни. Разумеется, польза есть, например, тренировка мышления и расширение кругозора ...

Но как управлять собой и своим временем? Этого нет! И этот пробел надо восполнить, чтобы "прожить" 1,5-2 жизни за одну, чтобы вся оставшаяся жизнь была насыщена, как если бы человек прожил сразу две жизни.

Самое главное - цените себя, цените своё время, своё здоровье, своих близких, наслаждайтесь каждым моментом своей жизни и развивайтесь.

С годами время только «ускоряется». И надо что-то делать уже сейчас, чтобы потом в старости не сожалеть о бесцельно прожитых годах.

Копнём ещё глубже. Зачем человеку время, которое он тратит на приоритетные сферы своей жизни? Ответ прост. Чтобы быть счастливым. Это глубинная мотивация его поступков.

Конечная цель любых методик саморазвития, включая новый тайм-менеджмент 21-го века (он же квадрат личной эффективности, он же PmExPro), состоит в том, чтобы человек был счастливым, даже вне зависимости от того, что творится вокруг.

Квадрат личной эффективности - это определённая система, которая позволяет решать многие проблемы на этапе их зарождения, соблюдая оптимальный баланс между учёбой, работой, отдыхом и общением с родными, концентрируя внимание на том, что действительно важно.

На создание этой системы сподвигла череда трагических событий в моей жизни, о которых здесь не стану упоминать, дабы не нагонять жути. Вкратце я изучил и протестировал кучу самых разных систем. В сумме около 300 лучших курсов и книг, платных и бесплатных, русскоязычные и переводы зарубежных авторов. Все они рабочие, но ни одна из них полностью меня не устроила. Итогом треша стала своя собственная система PmExPro или квадрат личной эффективности. Есть это интересно, тогда буду делиться здесь авторскими наработками.

Вернёмся к состоянию счастья. Чтобы окончательно понять, что такое подлинное состояние счастья и как оно достигается - надо копнуть гораздо глубже и несколькими статьями здесь не обойтись.

Упрощённо абсолютное счастье достигается, когда у Вас есть баланс между: учёбой и работой, хобби, отдыхом и отношениями с другими людьми. Когда Вы довольны в моменте «здесь и сейчас», но при этом есть чёткое видение своего будущего.

Хотя на самом деле всё сложней. Причём всё просто и сложно одновременно. Ведь какой-нибудь "нищий" с Бали может чувствовать себя самым счастливым человеком на свете по сравнению с уставшим миллиардером, у которого голова пухнет от забот: где-то заблокировали счета, мешают конкуренты, в довесок проблемы со здоровьем. Такой парадокс.

P.s. Напишите в комментариях, что для Вас счастье? Что под этим лично понимаете?