Хочется поделиться своим видением ежедневной рутины, может кто-то возьмёт себе что-то на заметку или подкинет мне интересную идею.
1. Не тратить время впустую.
Я не из тех, кто категорически против фильмов, сериалов или компьютерных игр. Если ты устал - надо отдохнуть и способ каждый выбирает сам (кто-то на борде, кто-то на диване, Гоголь или Рэд Дэд Рэдемпшн 2 тоже подходят). Но в идеале, чтобы было интересно заниматься саморазвитием. Я работаю тренером по футболу, мне крайне интересно все что с этим связано и соответственно, отдыхая получается и расти профессионально.
1.1. Никаких развлекательных видео дольше 30 секунд - минуты. Чтобы не пропадать в интернете часами, отсекаешь сразу то, что займет больше определенного времени и просто на это даже не смотришь. Мне часто присылает брат какие-то интересные (по его мнению видео), я вежливо отказываюсь или прошу тайм-код
2. Ненужных людей долой
Если человек из твоего окружения не соответствует твоим ожиданиям, зачем он нужен? Например, ты хочешь развиваться, а он бухать. Ты хочешь культурно общаться, а он любит шутки в стиле "скажи триста", или наоборот, ты хочешь подъебывать друга, а он постоянно обижается. Фильтровать.
3. Художественные книги/произведения.
Развиваясь профессионально, надо расти и как человек. В любой сфере нужно быть не винтиком, а Личностью которая опирается на какие-то принципы и убеждения.
4. Лезть в медиапространство.
Когда-то лет семь назад я завел группу ВК и просто начал писать туда какие-то мысли по работе, скидывать ссылки на семинары. За семь лет я ее нигде не рекламировал, но туда сами набежали почти пять с половиной тысяч коллег, которые делают мне определенный имидж, позволили провести два собственных семинара международного масштаба. Все потому что какая-никакая известность. Знаю примеры того, что человек даже делает какую-то глупость, но лезет в эфир, в каждой бочке затычка и так долго усердно, постоянно. В конце концов это даёт результат. Знаю другие примеры, когда топ-специалисты сидят на плохой работе просто потому что не могут заявить о себе.
5. Уметь радоваться не только чему-то, но и отсутствию чего-то
Сегодня ничего не болит? Хорошо. Болит колено? Ты сегодня доктор Хаус! Любимая жена сидит на диване? Здорово! Она ж молодая здоровая, без морщин, стройная. Надо это ценить, пока это не ушло. Подойди и поцелуй) Выходной? Заедь к родителям просто поболтать... Послушайте песню Гришковца "Пусть песня доиграет". Хороший посыл.
6. Развивай мозг.
ЧтоГдеКогда, логические задачи, шахматы, изучение иностранных языков (английский, извините, но "маст хэв"). Мозг это тот орган, который и ведёт тебя по жизни. Заботься о нем более всего остального.
7. Не думай о других.
Каждый раз, когда я думаю что живём мы всего 100 лет, не больше, то становится так фиолетово выйти в магазин в подштанниках с оттянутыми коленками. Если окружающих что-то волнует, это из проблемы.
8. Жить по совести.
Я воспитан на книгах Жюль Верна, Лондона, Дюма, Стивенсона, К.Дойла, Дэфо и остальных. Когда знаешь что живёшь по чести, то и дышится легче.
9. Разговоры о главном.
Ну не всегда конечно, всем надо "купить огурцы и хлеб вроде как кончился". Однако я сразу с первых дней сказал любимой девушке, потом жене. "Дорогая, если ты будешь говорить то, что мне неинтересно, то я тебя в будущем перестану слушать, давай если тебе надо высказаться, я всегда готов выслушать, но в целом лучше о чём-то важном, а не пробках, погоде и кто кого родил"
Глупые люди обсуждают людей, умные люди обсуждают дела, мудрые обсуждают идеи. Ни разу в жизни не усомнился в этой фразе.
10. Сказать "нет" это не означает конфликт.
Просто говоришь нет и извиняешься если того требует ситуация. В 9 из 10 случаев люди понимают тебя. Также не позволяйте управлять собой. Звонит телефон, а вы не хотите брать трубку? Он подождёт. Вам пишут после восьми вечера по работе? Ответим завтра. Вас втягивают в конфликт? "Мне не нравится куда идёт этот разговор, давайте вернёмся на исходную" управлять ситуациями проще, чем кажется.
Спасибо всем, кто дочитал до конца. Интересно, много ли людей разделяют мои взгляды.
P.S. ни чуть не пытался выставить себя идеальным, я худой как не знаю кто, никак не найду время (и желание) на зал. Не вылечу хронический насморк, не начну ложится вовремя, перестану грызть кожу на пальцах, ипотека/долги, любовь к сладкому и тд мне ещё очень много над чем работать
