
Gotovim.Tak

Правильное употребление питьевой воды по советам диетолога
Сегодня я расскажу вам о пользе питьевой воды и о том, как необходимо правильно пить, чтобы похудеть без вреда для организма.
У меня есть знакомый, который работает диетологом. Он порекомендовал мне правильно пить воду, чтобы поддерживать организм в тонусе и добиться определенных результатов в снижении веса. Сейчас расскажу подробнее.
Когда вы только проснулись, первым делом необходимо выпить стакан воды натощак. Это очень положительно сказывается на работе организма в целом. При желании можно добавить сок лимона, мед, имбирь.
Лучше всего пить теплую воду. Горячую или холодную не стоит.
Также выпивайте один стакан воды перед обедом и ужином за 10-20 минут до приема пищи.
Пить воду необходимо не торопясь, медленно, небольшими глотками.
Более полезная вода - талая. Просто заморозьте, затем пусть сама растает.
Как не повредить желток при жарке яичницы
Какие самые распространённые для многих виды завтрака? Ну конечно бутерброды, каша или яичница. Для того, чтобы глазунья получилась не только вкусной, но и красивой есть определённые нюансы.
Многие не любят белковую плёнку на желтке, поэтому в конце жарки накрывают крышкой, но есть другое решение. Когда вы разбили яйцо пополам, сразу отделите белок от желтка методом переливания. Далее отправляете на сковороду белок, затем сверху желток.
Для того, чтобы желток не растекался, важно его не зацепить. Разбивать яйцо необходимо как можно ближе к сковороде.
История появления и интересные факты о граненом стакане
Точной информации о том, как и кем был изобретен граненый стакан до сих пор нет. Существует несколько разных вариантов, но нет подтверждений.
Так кто же его создал
В некоторых источниках рассказывается, что его дизайн придумала Вера Мухина, которая на тот момент являлась скульптором. Речь идет о стакане, объемом 250 миллилитров. В других пишут, что идея принадлежит Казимиру Малевичу. В любом случае смысл заключался в том, чтобы усилить прочность обычного стакана. Грани играют очень важную роль, поэтому его стали так часто использовать в столовых и кафе. Стаканы без граней часто бились, так как они более хрупкие.
Сколько граней у советского граненого стакана
Количество граней именно у советского стакана означало количество республик, которые на тот момент входили в состав СССР-их было 16. Верхняя окантовка означала единство всех этих республик. Благодаря гладкой окантовке с него удобно пить, также часто использовался в выпечке для формовки теста.
Многие задаются вопросом, сколько должно быть граней? На самом деле их количество может быть разным, от 8 до 20. В основном это 12, 14 и 16 штук, но иногда встречаются стаканы даже с 17 гранями.
Самое первое крупное производство стаканов в России началось в городе Гусь-Хрустальный в 1943 году. Там находился огромный стекольный завод. Думаю, многие часто слышали об этом городе.
В настоящее время основные стекольные заводу также находятся в центральной России. Современные граненые стаканы имеют некоторые отличия по форме, объему. Тем не менее основным их достоинством до сих пор является прочность.
Картофельные зразы с сыром
Ингредиенты:
- картофель 800 грамм;
- сыр 200 грамм;
- яйца 2 штуки;
- масло сливочное 70 грамм;
- мука 100 грамм;
- соль по вкусу;
- панировочные сухари;
- растительное масло для жарки.
Картофель очищаем от кожуры, разрезаем пополам или на 4 части, в зависимости от размера. Кладём в кастрюлю и добавляем соль.
Заливаем водой и ставим варить, как на пюре.
После того, как наш картофель сварится, необходимо добавить кусочек сливочного масла и тщательно растолочь.
Далее добавляем 2 яйца, немного муки и ещё раз всё это перемешиваем.
Для начинки мы будем использовать сыр.
Сорт сыра необходимо выбирать тот, который хорошо плавится. Некоторые натирают сыр на тёрке, но я больше предпочитаю резать на небольшие кусочки, так как с ними будет удобнее формировать котлету.
Теперь нам необходимо слепить котлету, а внутрь положить кусочек сыра. Когда котлетка слеплена, посыпаем её с обеих сторон панировочными сухарями.
Далее обжарить на сковороде с добавлением растительного масла по несколько минут с каждой стороны.
Полезный совет!
Многие хозяйки кладут лавровый лист в начале варки бульона. Если он будет долго вариться, то это может придать горьковатый привкус. Поэтому при приготовлении первого блюда добавляйте лавровый лист примерно за 5 минут до готовности, этого будет вполне достаточно. Если готовите второе блюдо, то можно добавить за 8-10 минут.