Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Красочная расслабляющая игра в жанре маджонг - Накорми Попугая! Собирайте плитки с фруктами, набирайте очки, побеждайте!

Накорми Попугая

Аркады, Маджонг, Казуальные

Играть

Топ прошлой недели

  • Rahlkan Rahlkan 1 пост
  • Tannhauser9 Tannhauser9 4 поста
  • alex.carrier alex.carrier 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
18
0603220
4 года назад

Шизоидная динамика и любовь⁠⁠

Копирую статьи о шизоидах, может кто-то поймет, что он - шизоид


В продолжение темы динамической концепции личности в гештальт-терапии попробую немного рассказать о шизоидной составляющей, которая, напомню, есть в каждом из нас, но у кого-то эта часть выражена сильнее, чем две другие (невротическая и нарциссическая). В дальнейшем, для простоты, я буду использовать слово "шизоид" для обозначения индивида, у которого эта часть ведущая и хорошо выражена. Также я не стану описывать шизоидную симптоматику в целом, а только в ключе интимных отношений, и безусловно, сквозь свою призму. Если кто хочет изучить тему (структуры личности) глубоко - читайте учебники по клинике и характерологии. Все, что я опишу здесь - это собранные по крупицам и процеженные через мой личный фильтр, познания, подкрепленные практикой и личным опытом. И не забывайте, что любая теория в психологии - это всего лишь частное мнение.

И так, главной потребностью шизоида является безопасность (а также витальность - ощущение себя живым). Поэтому первое, что характерно для шизоидной динамики отношений - это долгий преконтакт. Именно эта фаза цикла контакта является самой тяжелой: знакомства, первые шаги к сближению, установление связей - все это неимоверно сложно для таких людей. Шизоид склонен долго ориентироваться, присматриваться, колебаться и смущаться. Для того, чтобы отношения "закрутились" (дошли до фазы контактирования), часто необходим сильный внешний толчок: участие третьих лиц, влияние обстоятельств, всевозможные знаки и знамения. В особо запущенных случаях, так все на преконтакте и затухает.

Получается так, что граница контакта Я-Ты в их случае очень жесткая, из-за болезненной потребности в безопасности. Если другой человек слишком напористо будет лезть "в контакт", форсировать развитие отношений или нарушать границы, то это чревато либо ответной агрессией, либо уходом. И нередко разрушением контакта (надолго или навсегда). Если говорить метафорой, то шизоид - это постовой, который на границе контакта не говорит: "Стой, кто идет!", а стреляет на поражение. Поэтому в отношениях таким людям важно сразу обозначить свой статус, границы (что обеспечивается договоренностями) и, желательно, временные рамки пребывания в этих отношениях, в определенном статусе.

Несмотря на то, что шизоид постоянно требует ясности, хотя сам он этим, как раз, не отличается - попытки выяснения отношений воспринимаются как вторжение и посягательство на личную свободу. Знаменитые двойные послания (double bind) - это их фирменный признак. "Стой там - иди сюда", "дайте мне побыть одному, но не оставляйте насовсем" - шизоид пребывает в вечном колебании между потребностью в близости и ужасом поглощения Другим. Еще "шизоидной фишкой" является иносказательность: вместо прямого и ясного послания, от них быстрее получить метафору, аллегорию, цитату, а то и вовсе, песню или ссылку на фильм или книгу - мол, догадайтесь сами. Диалог для шизоида - нелегкое испытание, очень редко удается выдержать баланс между отчуждением и перестимуляцией. Дело в том, что такие люди гиперчувствительны и оттого склонны к коммуникативным перегрузкам. И в близких отношениях, им порой, трудно вовремя остановиться и сказать "стоп" партнеру (из-за страха отвержения), в результате, они могут переживать эмоциональное истощение (много энергии ушло на обеспечение безопасности). Поэтому не удивляйтесь, если ваш шизоидный партнер после бурного всплеска в отношениях внезапно исчезнет, и надолго, не объясняя ни слова. В общем, рядом с шизоидным партнером трудно не почувствовать себя одиноким...

Для шизоида во всем важна Суть. Вопрос "зачем?" - главный. Это и философское "зачем вся эта любовь, что это такое и в чем ее смысл?", и размышления на тему "зачем мне эти отношения и кто я в них?" Таким людям трудно довериться и пуститься в авантюру, пойти за своими чувствами. Поэтому шизоид склонен больше подвергать анализу отношения, чем жить в них, бесконечно что-то обсуждать и доказывать (чем нередко достает своего партнера). Это также один из способов уходить из контакта - в рассуждения. Если любовь безответная и приносит страдания, то смысл этих страданий также обязательно должен быть найден. Во всем важен смысл...

Шизоидные люди привержены аутистичным переживаниям, они чаще пребывают в своем внутреннем мире, нежели разделяют с другими свои чувства. В связи с этим, у них очень развита фантазия, и они склонны уходить в свои внутренние миры, будучи влюбленными, и мечтать, мечтать... Их восприятие своего Возлюбленного (Возлюбленной) может иметь мало общего с реальным человеком, особенно при неразделенной любви. Они очень чувствительны, проницательны, но не эмпатичны - им сложно считывать отношения между людьми - они как бы "не от мира сего". Однако же, если понравившийся человек прошел тщательную проверку и был одобрен, шизоид пойдет до конца. Основные "шизоидные" требования к партнеру выглядят примерно так: понимание (лучше без слов), тактичность (чувствительность), достаточная автономность партнера, лояльность к уходам и странностям и сохранение комфортной дистанции. В виду того, что у них нет гибкости в эмоциональных связях, шизоиды склонны "залипать" на каком-то объекте любви долгое время и надеяться на взаимность, несмотря на очевидную невозможность этого. Однолюбы - это точно шизоиды.

Некоторым из них (особенно, с завышенным либидо), чтобы не подвергать себя риску привязанности, удается отделять секс, как витальную потребность, от чувственных отношений. Некоторым даже удается "расщепить" одного и того же человека. Поэтому в современной (шизо)культуре такие феномены как "секс по дружбе" уже давно никого не удивляют. То есть, мы можем говорить, что и предельный романтизм, так и "медицинское" отношение к сексу - все это проявления из шизоидной части личности. Если же сексуальность и чувственность удается интегрировать, и в отношениях достаточно доверия, то шизоидный партнер способен дать лучший секс, самый изысканный и нежный. В "здоровой шизоидности" можно тонко настраиваться на другого человека и чувствовать его. Тантра, йога, духовные и энергетические практики, высокое искусство - это все это делается именно из этой части.

Шизоиды - оригиналы и гурманы, как в сексе, так и в еде, в одежде, и во всем том, что входит в интимную зону. Если шизоид допустил вас в свое личное пространство - это уже много значит. К тому же, шизоиды - это априори умные люди, и при желании сохранить отношения, они приложат все усилия, чтобы понять другого, дорогого им человека. Они поднимут горы литературы, пойдут на терапию и будут всячески эволюционировать, чтобы восполнить эту брешь в развитии интимности.

Подводя итог, хочу еще раз уточнить, что здесь описана динамика шизоидной части (любой) личности. Типичным ярко выраженным шизоидом будет человек, у которого эта часть выражена значительно сильнее остальных, причем так было с детства. В то же время, в каждом из нас эта часть присутствует и как-то функционирует. При нарушении безопасности, она может "воспалиться" у кого угодно, и человек будет проявляться по шизоидному типу. Даже самый чувственный и открытый невротик, здорово обжегшись в любви, будет проявлять черты шизоидной личности, по крайней мере, какое-то время. К тому же, не забывайте, что чаще всего встречаются смешанные варианты - когда "выпирают" какие-то две части, и почти в равной степени, так что бывает не так-то легко распознать "ядро" (личности). Я вам больше скажу: с течением жизни, а особенно, под воздействием психотерапии, у человека могут здорово меняться доминанты, развиваться мозаичность. Последнее, собственно, и является целью терапии.

Показать полностью
Психиатрия Психология Любовь Длиннопост Текст Шизоидное расстройство Шизоидная акцентуация Шизоиды
13
Clafirrin
Clafirrin
6 лет назад
Аниме[18+]

20 персонажей аниме с шизоидной акцентуацией характера⁠⁠

Очень добрый день!


Приветствую всех любителей аниме и диванной психологии. Не нашёл в интернете ничего похожего, поэтому пилю своё. Шизоидная акцентуация характера — одна из наиболее редких и необычных акцентуаций. Горячо любима прожжёнными анимешниками, львиная доля которых — носители оной акцентуации. Сценаристы и режиссёры аниме прекрасно знают об этом и периодически радуют публику появлением в историях «своих» персонажей. Именно о них и пойдёт речь в сегодняшней подборке.


Напомню характерные черты акцентуированного. У типичного представителя:


1) радиус запретной зоны — два метра;

2) сложные отношения с родителями;

3) узкий круг общения за пределами учёбы или работы;

4) странноватое хобби и очень бережное к нему отношение;

5) тайная вера во всевозможную эзотерическую муть;

6) безграничный цинизм в отношении реального мира;

7) храбрость оленя и грация носорога во всём, что касается любви и романтики;

8) перспектива мучительной смерти в какой-нибудь заднице вызывает гораздо больше энтузиазма, чем обычная жизнь обычного человека.


Порядок написания имён принят европейский. Поливанов вечен. Начнём же!

01. Сакута Адзусагава.

Seishun Buta Yarou wa Bunny Girl Senpai no Yume wo Minai

(Этому юному свину не понять мечты девочки-зайки), 2018 год.

20 персонажей аниме с шизоидной акцентуацией характера Аниме, Подборка, Шизоидное расстройство, Шизоидная акцентуация, Длиннопост

Обычный японский школьник, который в 2018 году не держит дома компьютер и не пользуется мобильной связью. Искренне верит во всякую хрень, ибо именно с ним эта хрень почему-то и происходит. Завсегдатай школьного клуба естественных наук. Ну, и свин в придачу.



02. Маи Сакурадзима.

~ Оттуда же ~

20 персонажей аниме с шизоидной акцентуацией характера Аниме, Подборка, Шизоидное расстройство, Шизоидная акцентуация, Длиннопост

Девочка-зайка. Ну, то есть, вообще-то, она актриса. Ученица выпускного класса, которая была слишком занята актёрской работой, чтобы иметь друзей, а тем более парня. Стала девушкой Сакуты после того, как... Да это как-то само собой получилось, а потом оба решили ничего не менять.



03. Рио Футаба.

~ Оттуда же ~

20 персонажей аниме с шизоидной акцентуацией характера Аниме, Подборка, Шизоидное расстройство, Шизоидная акцентуация, Длиннопост

Самый правильный человек во всей этой истории. Президент и единственный член клуба естественных наук, завсегдатаем которого является Сакута. Греет воду в лабораторной посуде, чтобы испить кофею и хоть как-то использовать материальную базу клуба. А вот на чём греет...


Вышедший в 2018-м году «Этот свин» прошёл по экранам практически незамеченным ввиду узости его потенциальной целевой аудитории. Этот сериал — настоящий гимн шизоидной акцентуации, в сценарии нет ни одной лишней реплики. Именно поэтому для большинства зрителей он безнадёжно нуден.



04. Бокка Серенадэ (да-да, это парень).

Boukyaku no Senritsu (Мелодия забвения), 2004 год.

20 персонажей аниме с шизоидной акцентуацией характера Аниме, Подборка, Шизоидное расстройство, Шизоидная акцентуация, Длиннопост

Обычный японский школьник, осмелившийся усомниться в правильности тех знаний, которые даёт школа, за что сразу впал в немилость учителей. Случайно узнал о том, что уже целое поколение люди живут под властью монстров. Получив предложение примкнуть к ордену мелос-воинов, что объективно не несло ему никакой выгоды, с радостью принял его.



05. Тоонэ Реквием.

~ Оттуда же ~

20 персонажей аниме с шизоидной акцентуацией характера Аниме, Подборка, Шизоидное расстройство, Шизоидная акцентуация, Длиннопост

Героиня печального образа. Тоже стала мелос-воином, но потратила годы на обдумывание непростого решения. Отвергла предложение руки и сердца, оставила родной дом, но так и не избавилась от сомнений в правильности своего поступка. Впрочем, все остальные мелос-воины — тоже товарищи не от мира сего, как и король монстров, который, на самом деле, **спойлер**.


Данное насквозь сюрреалистичное произведение — ещё один гимн шизоидной акцентуации, только, в отличие от предыдущего, показывающий ситуацию не снаружи, а изнутри. По сути, это попытка авторов продемонстрировать широкой публике то, как шизоид воспринимает мир. Судя по рейтингам сериала, не особо успешная.



06. Сагири Идзуми.

Eromanga-sensei (Эроманга-сэнсей), 2017 год.

20 персонажей аниме с шизоидной акцентуацией характера Аниме, Подборка, Шизоидное расстройство, Шизоидная акцентуация, Длиннопост

Юная милашка-хикикомори, уже одной ногой в F60.1. Из всех видов мирового художественного искусства предпочитает клубничные. Месяцами не выходя из своей комнаты, вполне успешно работала иллюстратором (клубничным), о чём не говорила даже собственному брату. Но прокололась на мелочи.



07. Руи Татибана.

Domestic na Kanojo (Домашняя подружка), 2019 год.

20 персонажей аниме с шизоидной акцентуацией характера Аниме, Подборка, Шизоидное расстройство, Шизоидная акцентуация, Длиннопост

Способная ученица старшей школы, образец дисциплины и эталон опрятности. Талантливый кулинар; в быту надёжна, как швейцарские часы; к семье относится крайне трепетно. Увы, всё перечисленное не помогло ей ни устроить личную жизнь, ни обзавестись настоящими друзьями. Невинности лишилась ради галочки с первым подвернувшимся кандидатом и постаралась тут же об этом забыть. Пускай же, ради красоты этого мира, следующей будет её однофамилица.



08. Канадэ Татибана.

Angel Beats! (Ангельские ритмы), 2010 год.

+ Визуальная новелла 2015-го года.

20 персонажей аниме с шизоидной акцентуацией характера Аниме, Подборка, Шизоидное расстройство, Шизоидная акцентуация, Длиннопост

Предпочла работу "Цербера" в академии загробного мира, когда ей до смерти надоело, что все примерные ученики, с которыми ей удавалось подружиться, исчезали быстрее, чем она успевала насладиться их обществом. С "непослушными", по крайней мере, была возможность поиграть подольше. На вопрос "А правда ли я умер?" отвечает действием.


09. Кён.

Suzumiya Haruhi no Yuuutsu (Меланхолия Харухи Судзумии), 2006 г.

20 персонажей аниме с шизоидной акцентуацией характера Аниме, Подборка, Шизоидное расстройство, Шизоидная акцентуация, Длиннопост

ОБЫЧНЫЙ японский школьник. ТВЁРДО уверен в том, что чудес на свете не бывает. И в Санта-Клауса он никогда не верил. И пришельцев на небе не искал. И вообще всегда полагается только на здравый смысл. Да-да, именно так! Вы что-то другое хотите услышать? Зря!


Можно не сомневаться — Кён «из этих». Но самое удивительное — что Харухи тоже!


Её внешняя напускная весёлость создаёт ложное сходство с гипертимом, но это заблуждение. В реальности Харухи являет собой пример редчайшего подтипа шизоида-экстраверта! Поэтому они с Кёном и понимают друг друга настолько хорошо, хоть и кажутся со стороны совершенно непохожими. Встречайте же...



10. Харухи Судзумия.

~ Оттуда же ~

20 персонажей аниме с шизоидной акцентуацией характера Аниме, Подборка, Шизоидное расстройство, Шизоидная акцентуация, Длиннопост

Девочка, которая больше всего на свете боялась оказаться такой же, как все. Не столь весела и жизнерадостна, как пытается показаться. Остальное знать о ней необязательно. И раз уж мы затронули столь интересную тему, вот вам, господа, ещё один пример шизоида-экстраверта.



11. Грэйс (альтер эго Синтии Ландравэйджер).

Hanaukyo Maids (Служанки Ханаукё), 2001 год.

Hanaukyo Maids: La Verite (Служанки Ханаукё: Истина), 2004 год (ремейк).

20 персонажей аниме с шизоидной акцентуацией характера Аниме, Подборка, Шизоидное расстройство, Шизоидная акцентуация, Длиннопост

Компьютерный гений дома Ханаукё. Начальница службы информационной безопасности. К окружающим относится снисходительно. Ну да что с них, непутёвых, взять. Деревенщина! Нет, это не стёб, господа, просто сам сериал — ломанная комедия, и это сказывается.


Тем не менее, арка Грэйс представляет определённый интерес для диванной психологии, так как показывает не только «готовую» акцентуацию, но и типичный процесс её формирования.



12. Ю Химура.

ef - a tale of memories (Эф - история воспоминаний), 2007 год.

ef - a tale of melodies (Эф - история мелодий), 2008 год.

+ Визуальные новеллы 2006-го и 2008-го года.

20 персонажей аниме с шизоидной акцентуацией характера Аниме, Подборка, Шизоидное расстройство, Шизоидная акцентуация, Длиннопост

Серый кардинал Южной Отовы во вселенной «Эф». Высказывает мысли, сравнимые по глубине с Марианской впадиной. Живёт в церкви. К религии отношения не имеет, он просто там живёт.



13. Итиго Морино.

Onegai Teacher (Пожалуйста, учитель), 2002 год.

Onegai Twins (Пожалуйста, близнецы), 2003 год.

20 персонажей аниме с шизоидной акцентуацией характера Аниме, Подборка, Шизоидное расстройство, Шизоидная акцентуация, Длиннопост

У этой личности есть три возможных выражения лица: невесёлое, весёлое и гневное. Второе — самое опасное. В "близнецах" обзаводится фотоаппаратом и становится весёлой гораздо чаще. Говорит редко, но очень правильно.



14. Кэй Таканаси.

Otome wa Boku ni Koishiteru (Девушка влюбилась в Старшую Сестру), 2006 год.

+ Визуальная новелла 2004-го года.

20 персонажей аниме с шизоидной акцентуацией характера Аниме, Подборка, Шизоидное расстройство, Шизоидная акцентуация, Длиннопост

Президент театрального клуба академии «Сэйо». Её талант драматурга и режиссёра неоспорим в академии. Может играть смерть без грима. Радостная улыбка на её лице не предвещает ничего хорошего.



15. Маи Кавасуми.

Kanon (визуальная новелла 1999-го года и две экранизации — 2002-го и 2006-го года).

20 персонажей аниме с шизоидной акцентуацией характера Аниме, Подборка, Шизоидное расстройство, Шизоидная акцентуация, Длиннопост

Источник всех проблем в своей школе. Кость в горле администрации. По крайней мере, все в этом уверены, а она не считает нужным оправдываться. Зачем, если ей просто не поверят?



16. Навсикая.

Kaze no Tani no Nausicaa (Навсикая из Долины Ветров), 1984 год.

20 персонажей аниме с шизоидной акцентуацией характера Аниме, Подборка, Шизоидное расстройство, Шизоидная акцентуация, Длиннопост

Принцесса постапокалиптического города-государства Долина Ветров. Надежда и будущее трудолюбивого народа Долины, неутомимый исследователь и учёный. Вот только жить ей выпало в неспокойное время, поэтому главным делом её жизни вынужденно стало военное.



17. Тикагэ.

Sister Princess (Сёстры-принцессы), 2001 год.

+ Визуальная новелла 2001-го года.

20 персонажей аниме с шизоидной акцентуацией характера Аниме, Подборка, Шизоидное расстройство, Шизоидная акцентуация, Длиннопост

Данная особа интересна тем, что из всех возможных хобби выбрала себе самое отмороженное. Многочисленные родственники считают её необычной и загадочной. Наивные.



18. Юдзи Кадзами.

Grisaia no Kajitsu (Натюрморт в серых тонах), 2014 год.

+ Визуальная новелла 2011-го года.

20 персонажей аниме с шизоидной акцентуацией характера Аниме, Подборка, Шизоидное расстройство, Шизоидная акцентуация, Длиннопост

А вот этот товарищ в сегодняшней подборке является представителем самой романтичной профессии. Но вот хобби у него довольно-таки обычное. Зато он сторонник ЗОЖ.



19. Юкари Нэдзима.

Koi to Uso (Любовь и ложь), 2017 год.

20 персонажей аниме с шизоидной акцентуацией характера Аниме, Подборка, Шизоидное расстройство, Шизоидная акцентуация, Длиннопост

Главный герой. Примерный ученик старшей школы. Знает всё о могильных курганах древних цивилизаций. Мечтает поступить на археологический факультет. Хранит половину ластика.



20. Ририна Санада.

~ Оттуда же ~

20 персонажей аниме с шизоидной акцентуацией характера Аниме, Подборка, Шизоидное расстройство, Шизоидная акцентуация, Длиннопост

Ровесница и назначенная жена главного героя. Лучшая ученица в своём классе, получившая от одноклассников милейшее прозвище "ленточный червь". Любит бумажные письма и состоит в литературном кружке. Во всех отношениях достойна своего назначенного мужа.


Koi to Uso интересен своей необычной идеей. Прекрасный мир будущего, где любовь отброшена за ненадобностью, а каждому молодому гражданину страны правительство подбирает наиболее подходящего спутника жизни, опираясь на новейшие достижения психологии и медицины. Казалось бы, вот оно — счастье! Но что-то пошло не так. Сюжет, к сожалению, на троечку, но диалоги доставляют.



Так... Я обещал вам 20 персонажей аниме, верно? Я выполнил обещание. А теперь ловите бонус — персонаж европейского анимационного сериала, но при этом не менее интересный.



21. Джулика Куффен.

Miraculous, les aventures de Ladybug et Chat Noir (Ледибаг и Супер-Кот), 2015 год.

20 персонажей аниме с шизоидной акцентуацией характера Аниме, Подборка, Шизоидное расстройство, Шизоидная акцентуация, Длиннопост

Ей 14, и она бесподобна! Из-за экстравагантной внешности некоторые критики ошибочно причисляют её к эмо. На самом же деле, она чистый шизоид. Её странноватое хобби — это макияж и всё, что касается личного стиля. В том числе и своего собственного.


На этом всё. Огромная вам благодарность!

Показать полностью 21
Аниме Подборка Шизоидное расстройство Шизоидная акцентуация Длиннопост
29
194
SongOfTheVoid
6 лет назад
Лига психотерапии

Психологические проблемы пациентов с шизоидными чертами и их решения. Слабость эмоций. Опыт ШРЛ-пациента.⁠⁠

Приветствую вас, Пикабушники!

Сегодня я хотела бы поговорить на тему психологических проблем,  которые могут быть ответственны за развитие шизоидных черт и расстройств. Повествование будет вестись от лица пациента. Это мои маленькие заметки о том, что меня беспокоило раньше или беспокоит в период обострения и как я нашла подход к этим проблемам. В связи с этим прошу учесть тот факт, что все это субъективный взгляд на проблему, которым я делюсь из соображений передачи своего опыта тем, кого он заинтересует или, быть может, мои размышления кого-то натолкнут на собственные ценные умозаключения. На истину не претендую.

Существует много взглядов на развитие шизоидных черт от уровня акцентуации до болезни, но в сущности они сводятся к двум составляющим: генетическая предрасположенность к своеобразному протеканию мыслительных и эмоциональных процессов и психологическая обстановка, способствующая изменению мыслей и эмоций в заданном векторе. В зависимости от количества, процентного соотношения и глубины каждой из этих составляющих, можно косвенно прогнозировать успех лечения. Так, если преобладает психологический компонент, то, на мой взгляд, болезнь будет проще ослабить. Естественно, при условии успешного решения психологических проблем.

Во многочисленной литературе проблемы шизоидных личностей сводят к недостатку эмоций. От себя могу сказать - так и есть. Также довольно часто упомянается о том, что семьи шизоидных личностей имеют некоторые особенности построения взаимоотношений внутри семьи, а также особенности поведения, такие как эмоциональная холодность и двойные послания (одновременно делай и не делай, люблю и ненавижу одновременно), которые впоследствии приводят к эмоциональному дефициту. Увы, и здесь для меня все верно.


Возможно со стороны покажется, что слабость эмоций не такая уж и большая проблема, а может быть даже и не проблема вовсе, это же тебе не отсутствие ноги или руки. Но все сложнее. Дело в том, что эмоциональное развитие напрямую связано с двигательным, эмоциональные центры головного мозга связаны с моторными, поэтому дефицит эмоций отражается не только в не умении взаимодействовать с окружающими, но и в на пластике движений, которые становятся угловатыми, в ассоциативной деятельности головного мозга, вследствие чего речь становится на слух дробленой, заумной, обстоятельно и труднопонимаемой другими. Все эти первичные проблемы влекут за собой их производные, такие как дискомфорт в обществе. А как иначе, если поведение людей для тебя, вследствие отсутствия свящующего звена в виде эмоций, мало предсказуемо? Возникает страх быть белой вороной, "городским сумасшедшим" в глазах других, страх выпасть из общества и стать его изгоем. Одним словом, ничего хорошего.


Размышляя на тему, почему я имею такой заметный эмоциональный дефицит и что с этим можно сделать я поняла, что одна из моих фундаментальных проблем - это чувство, которое буквально заставляет меня холодеть эмоционально. И оно не что иное как СТЫД ЗА СОБСТВЕННЫЕ ЭМОЦИИ. Да. Вот такой пипец. Другими словами, в моей семье проявлять эмоции считалось не только не желательным, но и неприемлемым. Любое проявление эмоций, особенно нежных, и особенно к тому, кто был не понраву моей семье, не просто обесценивалось, а яростно стыдылось, до той степени, что стало стыдным испытывать вообще любые эмоции и чувства, кроме раздражения, заботы о сохранности вещей и демонстрации собственной неуязвимости. Звучит глупо, но такое реально случается. И самое неприятное, что всю жизнь можно прожить в полной уверенности, что с тобой такого никогда не случится, хотя ты сам уже по уши в дерьме.

Из этой выгребной ямы надо выбираться. Первое, что понадобится - это осознание. Сначала осознание того, что без эмоций жить хуже, чем с ними. Второе, это как ни странно не осознание стыда за свою физиологию, потому что он может быть очень острым и стать тупиком к дальнейшей работе. Второе, что я рекомендовала бы шизоидным людям - рационализировать свое отношение к эмоциям. Шизоидность вообще склонна к рационализации. Здесь получается метод "клин клином". Используйте свои преимущества. Отнеситесь к эмоциональной жизни чисто с практической точки зрения. Запомните и зафиксируйте мысль (повторяйте при любом удобном случае) - эмоции - это часть физиологии, которая помогает тебе красиво двигаться и говорить, ловко обращаться с руками. Никаких непонятных розовых соплей, никаких неловких ситуаций, никакого негатива со стороны других в стиле "тебе в этой области знаний не место" . Всё просто и четко: владеешь эмоциями - владеешь собой, ты чётко представляешь что это такое - просто физиология. И только после этого можно переходить к осмыслению остальных проблем.

Такой подход даёт возможность пресловутого соприкосновения с собственными переживаниями, которые, в моем случае, расценивались как постыдные, отчего я старалась их не испытывать. Конечно, опять таки же, в моем случае, это не решило проблему в целом, очевидно, если в семье есть здоровые люди с идентичными эмоциональным проблемами, то все же генетический фактор имеет место быть, на барханах цветы не растут. И лекарственную терапию не отменяет. Но ряд проблем, связанных с общением, исчез, что дало возможность сдвинуть с мёртвой точки процесс работы над эмоциональным фоном, сделать его более разнообразными. Вообще, это то, чем обычно занимаются на психотерапии, но, как известно, с шизоидными чертами в психотерапии все сложно, и я, как пациент, это подтверждаю, довериться и дать другому увидеть мои "эмоциональные культи" я не смогла. Но у шизоидов есть высокая способность к самоанализу. Так что опять же, опирайтесь на свои сильные стороны. Вот такой мой опыт на сегодня.

Всем, кто осилил этот пост - большое спасибо! Не болейте и не стесняйтесь)

Показать полностью
[моё] Психотерапия Психология Шизоидная акцентуация Шизоидное расстройство Стыд Текст Эмоции
77
75
Takihara
Takihara
6 лет назад
Лига психотерапии

Шизоидная акцентуация - на конкретном примере⁠⁠

В одном из постов сообщества Лиги психотерапии я оставила следующий комментарий:

Шизоиды несколько отличаются. Собственный внутренний мир (что, наверное, ключевой симптом), непонимание того, как работают социальные законы, постоянная привычка "подстраиваться", потому что если "отпустить" - творишь (по общепринятым меркам) какую-то дичь... Да, мне помогает специфическое образование, но, основываясь на личном примере, я могу написать большую статью.
Однако уточню, что это именно акцентуация, не шизофрения.
Меня попросили рассказать подробнее.

...В детстве я замечала, что отличаюсь от других детей, но мне было плевать. Да, это было странно, непонятно - но, однако, проблемой не было и, наверное, не будет никогда. Окружающий мир с самого начала моего существования подчинялся каким-то странным законам, понять которые подчас сложно до сих пор. В отличие от того, что было в моей голове.
Ложась спать, я закрывала глаза и погружалась в свой собственный мир. Можно сравнить его с... Не знаю, вот как мужчины представляют себе образы для мастурбации? Это делается специально перед процессом или само всплывает в голове? В моей конкретной голове оно случалось само, причем сюжеты не ограничивались сексуальными. Это мой собственный мир, в котором сегодня я могу спасать вселенную, а завтра - беседовать с Майкрофтом Холмсом из сериала ВВС о его отношении к собственному брату. И да, это фантазия, не реальность, ну разумеется. Однако любая фантазия говорит мне самой обо мне больше, чем любой тест. Это "чертоги разума" Шерлока, если так будет угодно, из которых я могу достать любую информацию, к которой подвешен "якорь".
Что ж, хорошей памятью я отличалась только в детстве, со временем пришлось вырабатывать методики - и читать об уже имеющихся. Создание "якорей"-ассоциаций подошло как нельзя лучше.

С эмоциями тоже обстояло не лучшим образом. Сказать "их нет" значило бы солгать. Тем не менее их интенсивность явственно ниже, чем у окружающих. Я могу перечислить в любой момент все случаи, когда эмоции были действительно сильными. Чаще всего, кстати, это бывало во сне. Страх, ужас, сексуальное возбуждение, любовь - всему этому подсознание обучило меня во сне. И словно вложило тем самым мне в руку пульт по управлению ими. Быть душой компании? Стать нелюдимым ублюдком? Пожалуйста. Я проверяла - мне нужно было знать, работало ли это.
И это работало. Изменить себя оказалось не сложнее, чем научиться, к примеру, вёрстать. Да, с точки зрения психологии это действительно странно, но... но у меня были "чертоги разума" в которых можно было проиграть любую ситуацию сотни или тысячи раз.

Одна из типичных моих проблем - это непонимание других людей. "Другие так делают, значит, так нужно? Так принято? Можно ли без этого обойтись?" Социальные законы такие сложные. Честное слово, я не понимаю, зачем. Зачем устраивать банкеты/юбилеи/любые массовые сборища малознакомых людей. Зачем мама обязательно читает поздравления из одноклассников в стихах на любой праздник. Почему если есть родственник в верхах где-либо, то можно попросить его помочь. Это мелкие моменты, но каждый раз всплывает что-то новое и непонятное.

Есть чувства, а есть разум. Можно впасть в депрессию, думать о самоубийстве, плакать, а затем моргнуть, сказать себе, что это нелогично, мгновенно успокоиться и на следующий день отправиться к психиатру (за отсутствием психотерапевта). Можно, находясь в затяжном неврозе, выйти из состояния истерики за секунду, оценив смысловую составляющую этого действа. А ещё можно поссориться с мужем, ничего не испытать по этому поводу, но пойти мириться после оценки последствий.

С такой организацией психики приходится учиться подстраиваться под общество, ловить на лету любые намеки на неправильность своего поведения и соответственно реагировать на них. А если отпустить себя... О да, подростковый период у меня был бурный. Знаете анекдот про ворону, где "Я умная, я сильная, я храбрая, но ебанутая!"? Сколько раз меня сравнили с этой вороной, не возьмусь подсчитать.

Зачем я это все пишу? У меня очередной депрессивный эпизод (но пить таблетки сейчас - не лучший вариант, учитывая, что реальность не даст возможность спать столько, сколько потребуется, то есть целыми днями), а один из способов борьбы с состоянием - проговаривать вслух проблемы.
Что во мне от меня? Что есть производное депрессии, а что - акцентуация характера? Что есть патология, а что норма?
Нужно ли все написанное выше кому-либо, в том числе и мне?

Шизоидная акцентуация - на конкретном примере Шизоидная акцентуация, О себе
Показать полностью 1
[моё] Шизоидная акцентуация О себе
49
48
madman000
7 лет назад

Я - шизоид. Как жить?⁠⁠

Ох, чувствую полетят минусы за такое нытьё. Ну да ладно. Крик души, так сказать.  Повествование будет длинное, нудное, и без картинок.

Приветствую читателей! 

Начну издалека. Я был плюс/минус обычным ребенком, разве что несколько замкнутым, часто играл в одиночестве, не любил родительских ласк, не искал особо дружбы со сверстниками. У меня были друзья, как правило общительные и активные ребята, и инициатива всегда исходила от них - они звали меня гулять, звонили поболтать и т.п., а я как бы не был против. Но когда им наскучивала дружба со мной, они постепенно сливались, а мне было как-то пофигу. С тех времен осталось всего пара друзей, да и то общаемся на уровне поздравлений по праздникам.

Но в целом жилось мне нормально, и никаких особых проблем я не испытывал. Хорошо учился в школе, в семье и со сверстниками были нормальные отношения. Увлекался разными вещами - рисовал, делал поделки, разводил аквариумных рыбок.


В подростковом возрасте стало чуть сложнее. Ровесники во всю целовались за гаражами, кто-то пробовал пить/курить, кто-то начинал подрабатывать -  в общем, обычные подростковые дела. Меня же это всё не интересовало и я жил в каком-то своем мирке. Ну, немного всё-таки интересовало, я был даже влюблен в одноклассницу, но мои неловкие подкаты были срублены на корню (я был мало того, что странный, но ещё толстый и прыщавый). В основном я был занят своим хобби - на тот момент это были радиоуправляемые модели, электроника и всякое такое. Был у меня всего один собрат по интересам, такой же странноватый. С ним и общался по большей части.  Ну и в интернетах на тематических форумах.

Как вы, наверное, поняли, к порогу совершеннолетия я подступил без нормальных навыков общения, не державшийся за ручку с девочками, да и вообще "жизни не нюхавший", но зато полный юношеского максимализма и детской наивности. К чести родителей стоит добавить, что с их стороны не было никакой гиперопеки или излишней строгости - это я сам такой хороший вырос. Закончил школу без троек, сдал егэ и изъявил желание поступить в иногородний вуз с крутым названием, на специальность, с названием не менее крутым. Сказано - сделано. Родители вяло попытались меня отговорить, но я был непреклонен.

Я поступил, приехал в большой город, снял комнату у бабки на пополам с одногруппником и стал жить. Всё это было дико волнительным, воодушевляющим и.. и... ну ваще. Абсолютно новая жизнь! Вот сейчас я исправлю все ошибки юности! Вот сейчас-то заживу! Долой мамкин борщ! Буду есть доширак и чипсы сколько захочу! Найду кучу новых друзей, любовь всей жизни, крутую интересную работу, и вообще буду жить в х*й не брякать!


...Но как-то не пошло. Чувак, с которым мы снимали комнату, быстро слил учебу и укатил отдавать долг Родине. Остался я жить один. С одногруппниками не смог подружиться. Они собрались в какие-то свои компашки и меня не приглашали, а я особо и не горел желанием. Про попытки знакомств с девушками вообще можно целый роман написать - и смех и слёзы. Учёба совсем не зашла и моя успеваемость ко второму курсу скатилась донельзя.

Вот тут и начинается самое интересное. Столкнувшись лицом к лицу с суровой действительностью и потерпев сокрушительное фиаско по всем фронтам, я начал жестоко депрессовать. Сначала понемногу, временами, потом на постоянной основе. Не мог найти в себе сил хоть что-то сделать. Тупил в интернете или шлялся по городу в одиночестве. Начал пить и курить. Часто я просто лежал и плакал, да думал о суициде. Родителям пытался рассказать, но их люто бомбануло - сказали, чтобы дурью не маялся и учился лучше.

Через какое-то время, поняв, что со мной явно что-то не так, и такими темпами я скоро или скачусь на социальное днище, или самовыпилюсь, я принял единственно верное решение - пойти в психоневрологический диспансер. Описывать всю процедуру не буду, скажу итог - поставлен диагноз "Шизодное расстройство личности", назначено лечение в дневном стационаре в виде короткого общения с психиатром, каких-то сомнительных физиопроцедур и кучи антидепрессантов и нормотимиков перорально.

Не знаю, помогло ли лечение, или сам факт диагноза расставил всё по своим местам - но депрессия меня подотпустила. Я прочитал много материалов на тему шизоидного расстройства, многое осмыслил. Стал пытаться приспосабливаться к жизни, так сказать. На тот момент мне было 20 лет.

Вскоре я всё-таки встретил замечательную девушку, которая за всей этой стеной напускного цинизма, холодности, комплексов и страхов разглядела во мне человека. И она, пожалуй, единственный мой лучик света, опора и защита моего психического равновесия. Она практически единственный близкий мне человек, и 90% моего общения - это общение с ней. Живём вместе уже третий год. Не без эксцессов, конечно, но это тема отдельного разговора.

Вот мы и подошли к главному. Поиск места в жизни. Время идёт, и надо как-то жить, становиться самостоятельным членом общества, не всё же сидеть на шее у родителей.
Во время учёбы они давали мне денег на жизнь, но учёба когда-нибудь заканчивается. А я, к тому же, успешно её запорол. Несколько раз пытался поправить ситуацию, брал академические отпуска, восстанавливался на курс ниже, но так и не осилил.

Я встал на распутье. Мой кое-как построенный мирок опять рушится, я не знаю, как быть, что делать дальше. Опять начинаются загоны, я прям чувствую, как депрессия тянет ко мне свои холодные руки. Отмахиваюсь, как могу, но проблему-то нужно решать!

Наверное, создалось впечатление, что я какой-то тупенький бездельник, но это не совсем так. Я пытался работать на разных местах, и в сервисе, и на стройке, и на мойке. Везде, где берут без образования, опыта и не нужно много общаться. Но это всё не то. Даже если бы я получил диплом и сидел в кабинете. Я не боюсь работы, я не лентяй. Я просто не могу жить в таком режиме, когда свободного времени хватает ровно на минимальные домашние дела, покушать, помыться и поспать. Я хочу учиться чему-то новому, заниматься каким-то хобби, да просто развлечься как-то, кроме тупняжа в телевизор перед сном. Да, я могу выдержать так полгода, год. Но мысль, что так придется прожить всю жизнь - заставляет чуть ли не взвыть от отчаяния. Конечно, в итоге ко всему привыкаешь, но я что-то нихрена не хочу к такому привыкать. Плюсом у вышесказанному можно добавить, что тесная работа в коллективе - пытка для меня.

Логично предположить, что выходом стало бы заниматься фрилансом или бизнесом. Но и тут постоянно облом. У меня куча разнообразных навыков, с десяток-другой пунктов точно можно набрать. Но они либо далеки от профессионального уровня, либо я просто не знаю, как их применить нормально. Например, я делаю оборудование для тату. Машинки, блоки питания. Эта тема мне близка и интересна - чертить, пилить, паять, программировать. Но доход от этого крайне низкий. При штучном ручном производстве себестоимость выходит весьма высокая, а поставить цену повыше я не могу - товар становится неконкурентноспособным. Люди с налаженным производством могут предложить лучше и дешевле. К тому же, я совсем не могу в продажи.

Иногда начинаю думать - может никакой я не шизоид, а просто очередной ленивый засранец, оправдывающий свою лень каким-то выдуманным диагнозом. Окружающие ещё подливают масла в огонь. Хватит х*йнёй страдать, иди работай, говорят. Мол, от безделья все твои загоны. Но я же работал, я знаю, как это. Да, за работой забываешься и особо не думаешь. Но вечером идёшь домой и хочешь разрыдаться. Или сдохнуть. Это же ненормально! Почему у других такого нет? А если есть, то как они с этим живут? Расскажите мне! Научите! Мне 24, а я так и не понял прикола.

Блин, накатал уже целую простыню, хоть и старался максимально сократить. В жизни бы такую многословность, эх. Надеюсь, кто-нибудь прочитает. Уже и сам не знаю, зачем написал это всё, ведь спасение утопающих - дело самих утопающих. Но где-то глубоко внутри теплится надежда, что какой - нибудь добрый дядя придёт и научит, как надо. В общем, буду рад любой критике, советам. Надеюсь, смогу сделать для себя какие-то выводы.

Всем спасибо!

Показать полностью
[моё] Шизоидная акцентуация Шизоидное расстройство Что делать Работа Жизнь Психиатрия Профессия Длиннопост Текст
88
30
bogatr
bogatr
7 лет назад
Лига психотерапии

О шизоидных в терапевтической группе⁠⁠

Сартр в «Возрасте зрелости» живо описывает основанный на опыте мир такого человека: ...Он свернул газету и начал читать репортаж специального корреспондента на первой странице. Уже насчитывалось пятьдесят убитых и триста раненых, и это было еще не все, под руинами, безусловно, оставались трупы....Тысячи французов не могли читать утренние газеты без комка ярости в горле, тысячи людей, сжимающих кулаки, шептали: «Сволочи!» Матье сжал кулаки и прошептал: «Сволочи!» — и тут же почувствовал себя еще более виноватым. Если бы он, по крайней мере, ощутил хоть какое - то живое волнение, пусть и сознающее свои пределы. Но нет: он был пуст, перед ним был великий гнев, отчаянный гнев, видимый и почти ощутимый. Но он бездействовал; чтобы пробудить его к жизни, позволить вырваться наружу и страдать, Матье должен был предоставить ему свое тело. Это был гнев других. «Сволочи!» Он сжимал кулаки, широко шагал, но это не приходило, гнев оставался где - то вовне.... Нечто готово было родиться, робкая зарница гнева. Вот оно! Но все тут же опало, иссякло, он был снова пуст, шел размеренным шагом с благопристойностью участника парижской похоронной процессии.... Промокнув лоб платком, он подумал: «Нельзя заставить себя сильно переживать». Там произошли трагические и ужасные события, которые требовали сильнейших эмоций...»Все бесполезно, это не придет...» 

О шизоидных в терапевтической группе Шизоидная акцентуация, Шизоидное расстройство, Групповая терапия, Психотерапия, Ирвин Ялом, Длиннопост

Шизоидный пациент часто испытывает те же трудности в терапевтической группе. Практически каждое собрание группы, если, конечно, он достаточно внимателен к происходящему, предоставляет ему доказательства того, что природа и интенсивность его эмоций и переживаний сильно отличается от того, что испытывают другие члены группы. Такое противоречие может привести пациента в замешательство, он может прийти к выводу, что остальные члены группы слишком аффектированы, чрезмерно лабильны, неискренни, слишком сильно переживают по мелочам или у них просто другой темперамент. Однако потом шизоидные пациенты начинают задумываться о том, что они из себя представляют. Подобно сартровскому Матье, они начинают понимать, что где - то внутри у них есть огромный резервуар эмоций, до которого они не в состоянии добраться

Так или иначе, тем, что он говорит, или тем, что не говорит, шизоидный пациент демонстрирует другим членам группы свою эмоциональную изолированность. ... пациент, ...не мог понять озабоченность остальных членов группы тем, что терапевт покидает группу, и навязчивые страхи одного из пациентов, который боялся, что его подругу убьют. Для него все люди равнозначны, взаимозаменяемы. У него была потребность ... в привязанности (при этом абсолютно не имело значения, к кому привязываться). Уход терапевта вызовет в нем напряженность, так как это замедлит его терапию. Он будет злиться на себя, так как не догадался использовать терапевта по полной. Но он не будет испытывать описываемое остальными чувство: горе, вызванное потерей человека, терапевта. В свою защиту он утверждал: «Нет особого смысла сильно переживать из - за ухода терапевта, если я ничего не могу с этим поделать». Еще один пациент, которого группа ругала за отсутствие сопереживания двум другим сильно страдающим пациентам, ответил ей: «Так, им плохо. На Земле в данный момент страдают миллионы людей. Если бы я переживал за всех, кому сейчас плохо, я бы тратил на это все свое время». Другими словами, эмоции появляются только тогда, когда их диктует рациональность; они должны иметь практическую пользу — если они бесполезны, зачем они вообще нужны?

Часто члены группы подмечают несоответствие между словами пациента, его переживаниями и эмоциональными реакциями. Один пациент, которого группа критиковала за утаивание информации, касающейся его отношений с девушкой, сдержанно поинтересовался: «А не хотели бы вы взять камеру и залезть с нами в постель?» При этом он отрицал, что испытывал какую бы то ни было злость, а саркастический тон использовал безотчетно. В других случаях группа получает информацию об эмоциях шизоидного пациента по его жестам и поведению. В самом деле, пациент может присоединиться к расследованию, оценивая сам себя и отпуская комментарии типа: «У меня так сильно бьется сердце, я, должно быть, испуган», или: «У меня кулаки сжимаются, я, наверное, злюсь». Реакция остальных членов группы весьма характерна и представляет собой результат любопытства и замешательства, вызванных сомнениями, озабоченностью, раздражением и фрустрацией. Они будут постоянно допытываться у пациента; «А что ты чувствуешь по поводу...?» — и только потом осознают, что требовали от человека, чтобы он немедленно заговорил на иностранном языке. Вскоре члены группы начнут активно помогать ему разобрать то, что сначала оказывается легким огорчением. Они начинают рассказывать ему, что ему следует чувствовать и что бы чувствовали они в подобной ситуации. В конце концов, начинается фрустрация. Группа утраивает усилия, но почти всегда это не приносит результатов. Скоро группа может начать применять лобовой подход, так как она пытается усилить эффект путем интенсификации стимулов. Собрания становятся крайне предсказуемыми и расхолаживающими. Иногда группа начинает относиться к шизоидному пациенту как к талисману: он становится источником развлечения для группы. (Генри Бергсон считал, что центральным аспектом комической ситуации является человек, ведущий себя как машина. Что - то изначально комичное несет в себе зрелище, которое представляет собой человек, действия которого шаблонны и механистичны (таким является юмор в стиле Чаплина и фарс Лорела и Харди). Я думаю, что именно это позволяет группе считать смешным то, что потом на деле окажется вовсе не смешным.)

техники «здесь – и - сейчас», ... полезны в работе с шизоидным пациентом. Добейтесь того, чтобы он видел разницу между членами группы; несмотря на свои слова, он не относится ко всем совершенно одинаково. Помогите ему прочувствовать эмоции, которые он считает нелогичными. Когда он отмечает: «Я, пожалуй, слегка раздражен или слегка обижен», посоветуйте ему остаться в таком состоянии; никто и не говорил, что он может обсуждать только сильные эмоции. «Рассмотри свою обиду через лупу; как можно точнее опиши, что это такое». Постарайтесь пресечь его привычные способы избегания: «Каким - то образом ты упустил что - то, что казалось важным. Мы можем вернуться на пять минут назад? Мне показалось, что ты почти плакал, когда ты разговаривал с Джули. У тебя внутри что - то происходило». Нужно, чтобы он научился наблюдать за своим телом; часто он не испытывает аффект, но может заметить его анатомические эквиваленты: спазмы в желудке, усиленное потоотделение, удушье, прилив крови к лицу и т. д. Постепенно группа может научить его подбирать этому соответствующие психологические состояния; они могут заметить закономерности его реакций и их проявление в связи с определенным событием в группе.

Участники группы могут переживать то же самое событие совершенно по-разному; событие, кажущееся одному совершенно незначительным, может представлять собой чрезвычайно значимое переживание для другого. Малейшее проявление раздражения сдержанным шизоидным пациентом может означать для него глобальный прорыв; возможно, это был первый случай за всю его взрослую жизнь, когда он проявил гнев, и этот случай воодушевит его применять на практике новые способы поведения как в группе, так и вне ее. Шизоидный пациент представляет собой большую опасность для группы, но это и очень благодарный материал для работы. Если он сможет проявить настойчивость, остаться в группе, и его неспособность быстро изменить стиль отношений не заставит его сдаться, то опыт групповой терапии принесет ему огромную пользу.


Из И Ялом Групповая психотерапия: теория и практика

Показать полностью 1
Шизоидная акцентуация Шизоидное расстройство Групповая терапия Психотерапия Ирвин Ялом Длиннопост
23
33
GreyHorse
GreyHorse
8 лет назад
Психология | Psychology

Шизоиды и креативность⁠⁠

(Это 3-я и последняя часть мини-сериала, предыдущая была здесь)


Вот что на этот счет пишет восторженная Мак Вильямс:


Главное достоинство изоляции как защитной стратегии состоит в том, что, позволяя психологическое бегство от реальности, она почти не требует ее искажения. Человек, полагающийся на изоляцию, находит успокоение не в непонимании мира, а в удалении от него. Благодаря этому, он может быть чрезвычайно восприимчив, нередко к большому изумлению тех, кто махнул на него рукой как на тупого и пассивного. И, несмотря на отсутствие склонности к выражению собственных чувств, такой человек бывает очень восприимчив к чувствам других. На здоровом конце шизоидной оси мы находим людей, выдающихся своей креативностью: художников, писателей, ученых-теоретиков, философов, религиозных мистиков и других высокоталантливых созерцателей жизни, чье свойство находиться в стороне от стереотипов дает им способности к уникальному неординарному видению.

...

Наиболее адаптивной и волнующей способностью шизоидных личностей является их креативность. Большинство действительно оригинальных художников имеет сильный шизоидный радикал почти по определению, поскольку они должны противостоять рутине и вносить в нее новую струю. Более здоровый шизоид направит свои ценные качества в искусство, научные исследования, теоретические разработки, духовные изыскания. Более нарушенные индивиды данной категории пребывают в своем личном аду, где их потенциальные способности поглощаются страхом и отстраненностью. Сублимация аутистического ухода в творческую активность составляет главную цель терапии с шизоидными пациентами.


Существует и другое мнение. Креативность, свободное творческое самовыражение - напрямую связано с эмоциональной спонтанностью. Даже сублимация, переработка чувств в творческий продукт - всё равно требует контакта с ними, а не подавления. Творчество - это отдавать что-то своё вовне. А с эмоциональной спонтанностью у шизоида - сами понимаете. Спеть - в горле зажим, про станцевать тем более молчу, про театр даже не заикаюсь. Нарисовать - тоже чувства выразить, и все это увидят (кстати, у меня в детстве была компульсивная потребность постоянно что-то рисовать на полях, не задумываясь, какая-то продукция бессознательного, но показать это кому-то - боже упаси, и я до сих пор немного побаиваюсь арт-терапии). Написать - еще куда ни шло, но что ты напишешь, что ты вообще знаешь о жизни, если ты её всё время боишься? В общем, мнение такое, что шизоиды могут быть креативными либо за счет компенсаторной обостренности каких-то свойств (как аутисты, например, могут иметь уникальные математические или музыкальные способности, а в остальном - задержка развития), либо после работы над собой, когда научатся без страха выражать чувства и выразят, наконец, то, что в себе варили.


Какое мнение правильное - не знаю, решайте, какое вам ближе :) Я лично так думаю. Исходно, по конституции шизоиды - очень чувствительны. Потому и получаются шизоидами, что для них слишком сильно то, что для других - нормаль. С одной стороны, нервная возбудимость, которую человек вынужден компенсировать предельным торможением и "притуплением" - это слабость и неустойчивость, но с другой стороны - ресурс. И если не отращивать шкуру, как у броненосца, а выработать более эффективные и гибкие защиты, и научиться самоподдержке - можно эту чувствительность перенести поближе к поверхности и использовать на благо себе и другим в любом виде творчества. Опять же, научившись спонтанности и расслаблению, шизоид не теряет способности мгновенно переключаться в наблюдательную позицию по отношению к себе, не отдаваясь импульсу, это у него на автомате. А такая способность - полезна во многих случаях, например, практическому психологу - очень даже пригодится для навыка контейнирования (т.е. способности выдерживать чужие чувства и собственное напряжение, не отвергая их, но и не заражаясь, а возвращая полезную реакцию). Есть люди, вообще не умеющие останавливаться и разглядывать себя изнутри, и есть даже те, которые никогда не научатся.

Но всё-таки я бы не стала считать креативность - отличительным признаком любого шизоида. Если человек погружен в себя и что-то там обдумывает - вы не знаете, что именно. Это может быть как гениальное изобретение, так и нехитрая мысль "всех убью, один останусь".


Источник

Показать полностью
Психология Шизоидное расстройство Шизоидная акцентуация Текст
12
89
GreyHorse
GreyHorse
8 лет назад
Психология | Psychology

Внутренний мир шизоида⁠⁠

(Продолжаю мини-сериал о шизоидах, 1-я часть была вчера, 3-я и последняя запланирована на завтра)


Некоторое время назад, когда в башке моей было гораздо меньше информации, и была радостная готовность всё принимать на веру - услышала я, что внутренний мир шизоида - это целостное self, и основная проблема шизоида - это его хрупкость, и поэтому он вокруг этого self выращивает очень толстые, непробиваемые границы, и это основная проблема, а так всё нормаль. Помню, даже на доске яйцо такое было нарисовано: толстые-толстые стенки, а в центре - буква "Я", прекрасная и нерушимая. Не знаю уж, хотел ли этого преподаватель на самом деле (предмет был вообще не про это, и возможно, образ нёс совсем другой смысл) - но я это восприняла так, что шизоид внутри гармоничен и прекрасен, и ничто дурное к нему не липнет, и никакому влиянию он не подвержен, просто мир для него опасен, потому что может разрушить эту хрупкую гармонию. Вопроса, откуда там возьмется гармония при разрушении базового доверия - как-то не возникло, слишком уж образ был красив. Правда, я недолго пребывала в иллюзиях.


С. Джонсон в своей "Психотерапии характеров" озаглавил главу про шизоидов словами "ребенок, которого ненавидели". Это очень сильно, и, по-моему, организовать своему ребенку шизоидную травму могут и вполне любящие (по-своему) родители. Но суть в следующем: холод, отвержение, враждебность, помимо того, что вызывают у ребенка защитное отчуждение - еще и интроецируются им, то есть вбираются как часть Я, и в дальнейшем формируют у человека модель отношения к себе. И выглядит эта модель как глубокая убежденность: я не нужен, я не имею права жить. Вряд ли это осознаётся как убеждение (по крайней мере, если личность достаточно сохранна). Я вот, скажем, по многим признакам имею шизоидную травму в анамнезе, но если меня спросить, имею ли я право жить, я скажу - конечно, имею, и не дождетесь! Более того, я люблю жизнь. Но при этом мне хорошо знакомо ощущение - иногда смутное, а иногда очень ясное, - что со мной что-то не так. Я какая-то не такая, как все (в плохом смысле). Что именно не так - я не знаю, локализация этого "не так" определяется с трудом, и не имеет отношения к родительским внушениям типа "ты ни на что не годишься, и руки у тебя из жопы" - хотя, конечно, подобные внушения хорошо ложатся на исходную шизоидную травму. Но нет, вроде бы и глупые внушения давно отброшены, и нет никаких причин считать себя ущербной, но то причины объективные, а субъективно - все могут, а я не могу. Все достойны счастья - а я не очень. И если я буду активно проявляться - со мной непременно что-то случится, и я с этим не справлюсь. Не справлюсь со своей же собственной жизнью. Что именно случится, с чем не справлюсь, в чем я хуже или слабее других? На эти вопросы нет ответов. Более того, многие шизоиды выглядят вполне довольными собой, и за счет опоры на интеллект и рационализации - знают "правильные" ответы на подобные вопросы, а за счет привычки отщеплять себя от чувств - убеждены, что именно так они и ощущают, как думают. И о принятии себя, и о мире как отражении, и о всякой такой байде расскажут всё правильно. Но это не мешает им ощущать тревогу и страх в большинстве социальных и личных ситуаций, там, где другие расслаблены и не задумываются вообще. Не что-то конкретное опасно (с конкретными страхами как раз легче), опасен мир вообще. Он может тебя разрушить. Иррациональность этого страха (когда умом ты понимаешь, что причины нет, и тренировка социальных навыков помогает очень мало) - указывает на то, что травма довербальная, очень ранняя. В результате очень многие вещи приходится делать просто через страх. Боишься и делаешь. Или, если ресурса мало и нет поддержки ниоткуда - сидишь в норе и не делаешь.


Надо сказать, что шизоид проецирует на окружающий мир большую часть собственной злости (а злости внутри очень много, ужас и злость - первые естественные младенческие реакции на отвержение). Что заставляет его часто видеть враждебность там, где её нет. При этом культивируется образ себя как человека мягкого, спокойного, не обижающего людей понапрасну, если они сами не нападают. Тут надо понять: в этом нет никакого лицемерия, самообмана. Шизоид действительно верит, что он - относится к людям по-доброму, а собственные вспышки ярости воспринимает как "овладевающие" им, как какую-то субличность, которая в нём живёт отдельно от основного "Я". Опять же, у шизоидов - очень глубокий внутренний запрет на открытое выражение агрессии. Поэтому его злость может, никак не выражаясь внешне и не касаясь других людей, обращаться в фантазии о мщении, о каком-то реванше, либо просто в садистские фантазии, а также - в аутоагрессию, то есть в саморазрушительное поведение. Некоторые шизоиды пограничного спектра могут себя резать, наносить себе какие-то повреждения, особенно есть шизоидная личность сочетается с истерической. Ну а в самом "нормальном" случае агрессия, не выраженная открыто, выражается в скрытой форме - в виде манипуляций. Пассивная агрессия - все, наверное, с этим встречались. Когда человек ничего вам явно не говорит, но ведёт себя так, что вы чувствуете себя дерьмом, а от объяснений уходит в обиженную позу, а что вы ему сделали - да хрен знает, может, и ничего, но вдруг сделаете :) Поэтому принять собственную злость, интегрировать её как часть себя, дать себе и другим право свободно злиться, и не ждать, что от этого мир рухнет на голову - для шизоида значительный шаг в личном развитии.


Многие шаги в личном развитии (в терапии, например) могут у шизоида сопровождаться сильными аффектами, когда человек начинает соприкасаться с задавленными ранее чувствами. А до этого основной фон настроения у шизоида - умеренно депрессивный. Человек не может избирательно подавлять чувства: плохие убрать, а хорошие оставить. Возможно только подавить все одновременно. Последствия этого - устойчивая недиффиренцированная тревога и невозможность испытать что-то действительно сильное, яркое. Ни горе, ни радость. Шизоид даже в депрессию толком погрузиться не может: для этого надо отпустить хотя бы печаль и позволить себе уйти на дно. Страх - это вообще сильная, древняя эмоция, и он действительно блокирует всё остальное. А когда он становится хроническим - получается такая вот фигня :(


Чё-то, блин, какой-то триллер получается, ну, вы понимаете, да, что сила травматизации может быть разной и по-разному влиять на людей, плюс накладывается более поздний жизненный опыт? Я вот тоже отчасти шизоид, но я - чудо и зайка, вы не согласны? :)

Кстати, говорят, из шизоидов часто получаются хорошие психологи, за счет... ладно, это я потом напишу. И про аспонтанность и креативность еще хотела, тоже потом.


Источник

Показать полностью
Психология Шизоидное расстройство Шизоидная акцентуация Длиннопост Текст
22
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии