Четырёхдневная рабочая неделя: взгляд без иллюзий
🌱 Четырёхдневная рабочая неделя: взгляд без иллюзий
Монотонность, усталость и выгорание 👿 знакомые проблемы для многих?
Сокращённая рабочая неделя могла бы помочь сбалансировать жизнь и дать больше времени на восстановление.
В области информационной безопасности ситуация другая.
😡 Злоумышленники не придерживаются обычного графика, а их мотивы часто остаются неизвестными.
Специалисты по безопасности постоянно работают над устранением уязвимостей ведь для хакера достаточно:
⏺одной ошибки в конфигурации
⏺устаревшего приложения
⏺слабого пароля 🔐, чтобы получить доступ к системе и нанести вред. 💥
Пока мы ищем баланс между эффективностью и отдыхом, важно помнить: безопасность требует постоянного внимания, вне зависимости от режима работы. ¯\_(ツ)_/¯
🎆[https://t.me/scontrols]
#работа #четырёхдневка #баланс #информационнаябезопасность #кибербезопасность #ритм
Жизненный ритм: ты выбираешь его или он качает тебя?
Мы все движемся в такт чему-то — осознаём это или нет.
Лёгкий стук шагов соседей, жужжание комара в окно, гул метро под ногами, ритмичный грохот завода, даже биение собственного сердца… Всё это импульсы, которые либо помогают нам плыть по течению, либо выбивают из колеи.
Но что, если задуматься глубже?
Ритмы, которые мы не замечаем
Каждый день нас окружает сотня мелодий, которые мы игнорируем:
- Тиканье часов в пустой комнате,
- шуршание листьев за окном,
- ритм дыхания человека рядом,
- даже звук собственных мыслей — они ведь тоже пульсируют.
Мы привыкли отфильтровывать "лишнее", но что, если это не лишнее? Что, если именно эти звуки — ключ к другому восприятию мира?
Кто кого ведёт: ты или ритм?
Город диктует свой темп: метро, офис, толпа, бесконечные уведомления. Ты либо подстраиваешься, либо сбегаешь в тишину. Но даже в тишине есть ритм — только более тонкий.
Некоторые люди живут на высокой скорости, даже не замечая, как их собственный пульс подстраивается под гул машин. Другие — чувствуют каждый вдох, каждое движение ветра, и это их баланс.
А ты? Ты осознаёшь, в каком ритме живешь? Или просто плывёшь, пока какой-то звук не выдернет тебя из автоматизма?
Как услышать больше?
Дон Хуан говорил: "Сначала ты слышишь только очевидное. Потом — слои".
Попробуй прямо сейчас:
1. Закрой глаза.
2. Слушай не только громкое, но и тихое.
3. Поймай паузы между звуками.
Сначала будет странно. Потом — откроется целый мир вибраций, которые ты раньше игнорировал.
Вывод?
Ритм — это не просто фон. Это язык, на котором мир говорит с тобой.
Ты можешь:
- Продолжать спать и жить на автопилоте,
- Или проснуться — и выбрать свою мелодию.
Потому что если ты не выбираешь ритм сам, он начинает выбирать тебя.
Мой телеграм канал.
https://t.me/thetrinityy