4

19 дней назад

Психология | Psychology

Серия Медитация это нормально

Медитация VS Перфекционизм и самокритика⁠⁠

Проблема: Перфекционизм и самокритика. Ты не даёшь себе права на ошибку. Всё должно быть идеально — или никак.

Решение: Медитация осознанности. Медитация помогает услышать себя глубже критики. Там — мягкость, принятие и разрешение быть живым, несовершенным и прекрасным.

Медитация VS Перфекционизм и самокритика Медитация, Саморазвитие, Сознание, Эзотерика, Психология, Йога, Совершенство, Мышление, Идеал, Внутренний диалог, Свобода, Успех, Личность, Реальность, Психологическая травма, Мозг

Как начать медитировать - ИНСТРУКЦИЯ

[моё] Медитация Саморазвитие Сознание Эзотерика Психология Йога Совершенство Мышление Идеал Внутренний диалог Свобода Успех Личность Реальность Психологическая травма Мозг

1

Психология | Psychology

26.4K постов61.2K подписчиков

Добавить пост

Правила сообщества

Обратите особое внимание!

1) При заимствовании статей указывайте источник.

2) Не выкладывайте:

- прямую рекламу;

- спам;

- непроверенную и/или антинаучную информацию;

- информацию без доказательств.