makarowaol

• Куриная грудка - 2шт

• Соус песто - 2ст.л

• Валеные томаты - 2ст.л

• Моцарелла - 120г

• Шпинат - 10 г

• Оливковое масло - 1ст.л

• Соль, перец, хлопья чили по вкусу

Источник: ТГ Домсоветы с рецептами

Источник: ТГ Домсоветы с рецептами https://t.me/domcovet/2598

• Филе минтая–600 г

• Сметана–3 ст.л

• Лук

• Морковь–1 шт

• Сыр–100 г

• Соль и специи-по вкусу

Источник: ТГ Домсоветы с рецептами

• Стейки форели - 2 шт.

• Сливочное масло - 20 г

• Сливки (20%) - 100 мл

• Чеснок - 2 зубчика

• Мука - 1 ч.л

• Приправы для рыбы или прованские травы - 1 ч.л

• Соль

• Шпинат - горсть

В духовке запекать 15 минут при 180 гр.

Источник: ТГ Домсоветы с рецептами https://t.me/domcovet/2586