Мои бока - моё богатство!
Сейчас будет ликбез.
Так часто слышу упрёки в том, что жирные у меня бока, даже смешно становится. Всякие "инструкторы по фитнесу" предлагают разработать комплекс упражнений (видимо такие же, как тренеры личностного роста в разнограмах). Вот всё не жирное, а бока отросли, ага.
Еще в детстве в одном из журналов мне попалась фотка Дениса Родмана (олды помнят, кто это). Меня очень удивили эти мышцы на его животе, так как в 14 лет мужиков я еще не видела и многое не знала об их анатомии)))
Со временем я стала замечать, что у меня примерно такой же контур мышц сбоку, на животе, и мне это казалось нормой. А потом я узнала, что данный вид мышц под названием "косые мышцы живота" наиболее заметен именно у мужчин, у женщин он развивается с трудом, даже у тех дам, кто занимается культуризмом, не всегда получается наработать такой четкий контур на животе, как у мужчин. Да и не стремятся они особенно к их развитию, возможно как раз потому, что можно потерять форму талии. Может, поэтому у некоторых мужиков подгорает при виде такой необычной особенности на женском теле - они просто не знают о существовании косых мышц живота. Ну и забавно, конечно, что у мужика такие бока - вах, красавчик, накачал! А у женщины - вот ты себе жир отрастила! Несправедливо))))
Симеон Панда смог себе накачать. Или все-таки жирный?
А Влада Галаган не смогла
Жирный бок какого-то мужика
Вот тут у дамы отлично получилось, жирные бока, фуууу!
Ну и моё:
Сушкой никогда не увлекалась, равномерный слой жира в пределах адекватного должен быть у женщин, иначе у нас отключаются некоторые функции.
А прессуха и рельефные мышцы у меня были всегда, независимо от степени моей вовлечённости в спорт. Генетика🤷
Люблю свои бока) ну и привет тем, кто не шарит в анатомии!
В общем, девчонки, не стесняйтесь себя, чаще любуйтесь собой в зеркало и фоткайтесь на тапок! В старости пригодится! Ну и меньше слушайте всяких диванных икспердов из энтэрнетов! Нихрена они ни в чем не разбираются!
А если очень сильно бесят - зовите нас, @admoders Авторской Клубнички, мы поможем (если пост в нашем сообществе, конечно))))!
