Ингредиенты:

• болгарский перец – 4 шт.

• куриный фарш – 1 кг.

• лук – 1 шт.

• приправы по вкусу

Ингредиенты:

• соцветия брокколи

• лосось

• черри

• моцарелла шарики

• яйцо – 4 шт.

• сливки – 250 г.

• соль, перец, прованские травы

Ингредиенты:

• бурый рис

• айсберг

• авокадо

• запечённое куриное филе

Соус:

• сметана – 2 ст. л.

• соевый соус – 2 ч. л.

• паприка

• сухой чеснок