Кручусь⁠⁠

Спасибо!)) Очень приятно))

Но если вы видите, что человек, занимающийся пилоном новичок, и вам не нравится смотреть его (т.е. новичка), зачем продолжаете смотреть??

Когда человек давно чем-то увлекается, ну или, по крайней мере следит за чем-то, разбирается в чем-то, то он по первым секундам может определить новичок человек или нет. А вы, как я поняла, посмотрели видео до конца.

Напрашивается логичный вопрос, зачем вы досматривали видео, если вам это не нравится?? 🤔

Если вопрос относительно площадки, то опять же, логичнее его было бы направить разрабам 🤷🏻‍♂️

Вы уже тут всех достали 🤦🏻‍♂️. Да и в голове явно насрано у вас.

В бан

Его заставляли смотреть под дулом пистолета 😅😅

Пролистать же, если не нравится контент, не судьба ведь)

Не говоря уже о том, что нежелательные теги вообще в черный список добавлять можно 🫠

У некоторых людей вообще логика сломанная 🥲

Когда нет аргументов, остаётся отвечать только про полыхающие пуканы.

В бан

То, что это официальный вид спорта - он не в курсе 😅

Подозреваю, что и с другими видами спорта такая же печаль будет)

У человека, в целом, с логикой все плохо 😅

Тут его ответы др пользователям если почитать, то все станет на свои места))

Ого, жёстко (

Самое печальное, что вовремя не обратили внимание и продолжали нагрузки ((

Хотя да, в моменте если активно тренить на постоянной основе, можно не сразу понять, боль от перетрена или уже какое воспаление пошло.

Промальп, это же альпинизм по работе?

Если да, то интересно, да, ведь там тоже по идее нагруз на руки идёт.

Я вовремя убрала нагруз, как только проблема и боль начались. Но у меня ещё боль не в плече началась, а все пошло с локтя. Это позже выяснила, что локоть был последствием проблемы с плечом. Ну и ещё скажу так, мне, в целом, повезло с врачами, хорошие специалисты попались. Каждый в своей области, но общими усилиями мне вернули руки обратно 😅

Хотя, тоже рассказывали, что при синдроме если долго воспаление сохраняться будет, то может вовлечься сустав и тож все не оч может быть.

Спасибо) с плечами были проблемы небольшие 😅😅 но возвращаюсь потихоньку

Но теперь не перетрениваю, как раньше, даю время мышцам восстановиться)

Вот да, совсем переставать давать нагрузку нельзя, если ничего не делать тоже все печально будет.

Просто везде свои нюансы и особенности)

Если не секрет, чем занимались, что так плечи пострадали?

И что именно с плечами было?

У меня импиджмент синдром был, как мне ставили🫠

Спасибо))🤗🤗

Да, мне рекомендовали врачи, но тут очень сложно морально, когда давно тренируешь, что-то резко менять.

Ну, пока ещё надеюсь продолжить, просто вот как сейчас в щадящем режиме, давать достаточно отдыха рукам и в целом, не пропускать суставную гимнастику и разогрев хороший перед нагрузкой.

Я, кстати, благодаря именно гимнастике вообще нагрузку даю на руки и плечи, а то мне врачи говорили, что с тем синдромом, что был у меня – восстановление полное вообще под вопросом может быть. Но нет, все в наших руках))