Turist59

1. Чай из хвои и можжевельника
Чай улучшает работу внутренних органов и эндокринных желез, обладает противовоспалительным действием, потогонным свойством, поэтому может снять температуру. Так же может помочь при заболеваниях ротовой полости, например при стоматите.
Но несмотря на полезные свойства можжевелового чая, есть ряд противопоказаний: не рекомендуется употреблять людям с серьезными проблемами ЖКТ, проблемами с почками.
Состав чая:
Листья черники
Листья брусники
Хвоя кедра (сосны, ели).
3-4 ягоды можжевельника.


2. Чай с душицей, можжевельником и морошкой.
Входящая в состав чая душица успокаивает нервы(что очень кстати в походах), повышает тягу к еде, создаёт защитный барьер при эпидемиях гриппа(рекомендуется пить чай в длительных путешествиях, и при смене климата), снимает головные боли, как и можжевельник славится своими обеззараживающими свойствами(рекомендуется пить при заболеваниях полости рта, кровоточивости десен)
Состав чая:
Листья морошки и черной смородины.
Трава душицы.
Хвоя кедра (сосны, ели).
Плоды шиповника.

3. Имбирный чай с лимоном.
Имбирный чай обладает огромным спектром лечебных свойств: хороший антиоксидант(эффективен при различных отравлениях), эффективен при почечных, кишечных, желчных коликах и различного вида болях в брюшной полости, успешно используется имбирный чай при простуде, гриппе, заболевании горла.
Состав: черный чай, корень имбиря, лимон, корка апельсина.

Способы приготовления чая:
Положите все компоненты в чайник, либо в кружку (также можно мелко нарезать хвою, для тех кому нравится приторный хвойный вкус. Я кидаю просто веточки). Зиливайте киптяком, настаиваете минут 5-7 и пейте с удовольствием!! Можно пить с медом. Я всегда с сахаром пью)


Приятного чаепития и будьте здоровы!!))

P.s. делитесь своими рецептами чая который пьете в походах, путешествиях, будет интересно почитать!)