3

Конфеты из сухофруктов

В составе сухофруктов немало полезных составляющих.Практически все они  положительно влияют на сердечную мышцу, сосуды,нервную систему и систему пищеварения.

А если добавить к сухофруктам орешки, качественный шоколад и другие ингредиенты- то будет еще и очень вкусно!

У меня сегодня финики и курага. Вы можете взять чернослив, изюм, инжир...

👉Сухофрукты заливаю горячей водой,

жду пока станут мягкими.Пропускаю через мясорубку.

Влажными руками формирую конфетки.

В серединку закладываю кусочек грецкого ореха (можно взять миндаль, фундук).

Теперь готовлю обсыпки.

Растапливаю плитку шоколада и опускаю конфетки в шоколад. Получаю сухофрукты

в глазури.

Часть конфеток обваливаю в кокосовой стружке.И ещё в маке.

Вы можете использовать дробленные орехи, кунжут, крошку печенья или вафли..

Отправляем конфеты в холодильник, для охлаждения. Или в морозилку на 10-15 мин.

Всем доброго вкусного вечера!

Конфеты из сухофруктов Сухофрукты, Правильное питание, Конфеты, Без выпечки, Орехи, Рецепт

UPD:

загляните в мой Телеграмм Канал

«Влюблена в травы» https://t.me/matynina